راه‌اندازی بیمارستان صحرایی عرفات برای خدمت به زائران صدور هشدار سطح نارنجی هواشناسی در خراسان‌رضوی (۱۴ خرداد ۱۴۰۴) | شهروندان مشهد منتظر بارش‌های رگباری باشند قتل دختر ۸ ساله توسط مادر | قاتل هم خودکشی کرد قتل مرد میانسال توسط ۶ دختر نوجوان چاقوکش در نازی‌آباد فرمانده یگان سازمان حفاظت محیط زیست: پیگیر شناسایی ضاربان شهید دیده‌بان هستیم معرفی هتل‌های نزدیک دانشگاه اصفهان ضرب و جرح محیط‌بان پناهگاه حیات وحش میاندشت خراسان‌ شمالی پایان عملیات اطفای حریق پارک ملی گلستان (۱۴ خرداد ۱۴۰۴) دستگیری اعضای شبکه تروریستی داعش در تهران + عکس و فیلم سردار رادان: مراسم سالروز ارتحال امام (ره) در امنیت کامل برگزار شد کاهش ۴۰درصدی بارش‌ها نسبت به سال قبل | خراسان رضوی هم با افت بارش همراه بوده است زمان پرداخت وام ۵۰ میلیون تومانی بازنشستگان کشوری مشخص شد وزیر آموزش و پرورش در مشهد: خراسان‌رضوی الگویی ملی در حوزه آموزش‌وپرورش است پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (چهارشنبه ۱۴ خرداد ۱۴۰۴) | کاهش محسوس دما در استان کد بیماری‌های ویژه برای تشکیل پرونده بازنشستگان صعب العلاج حذف شد توضیحات وزیر آموزش و پرورش درخصوص فوق‌العاده خاص و ویژه معلمان مشکل رتبه‌بندی ۱۲۰۰ معلم که در پوشه قرمز قرار داشتند، حل شد (۱۴ خرداد ۱۴۰۴) زورگیری با بطری شکسته، پلیس را مجبور به شلیک کرد شهادت یک محیطبان در درگیری با شکارچیان غیرمجاز در کهگیلویه رمزگشایی از قتل برادر با همدستی مادر! دستگیری قاتل مرد جوان در بیابان‌های جنوب تهران برخورد میکسر بتن با ۳ خودرو و یک ساختمان در سعادت‌آباد تهران حادثه آفرید جزئیات نجات گروگان‌های هندی از چنگ باند آدم‌ربایان خارجی در تهران شلاق و کار در خانه سالمندان، مجازات تعرض به دختر جوان ماجرای زورگیری وحشتناک قمه کش نقابدار از زنان در مشهد سخنگوی آموزش و پرورش پرداخت عیدی به معلمان در اعیاد پیش رو را تکذیب کرد دستور جدید معاون وزیر آموزش و پرورش برای بازسازی مدارس سنگی صدور هشدار هواشناسی در خصوص تشدید بارش در خراسان رضوی و ۱۳ استان دیگر (۱۳ خرداد ۱۴۰۴)
سرخط خبرها

درباره اهمیت خودمراقبتی

  • کد خبر: ۲۰۹۰۴۴
  • ۱۰ بهمن ۱۴۰۲ - ۱۱:۳۱
درباره اهمیت خودمراقبتی
با کنترل و غربالگری از بدو تولد تا سالمندی، سلامتی را به خودمان هدیه دهیم.

به گزارش شهرآرانیوز «عامل بیش از ۷۰ درصد مرگ‌ومیر‌ها و ناتوانی‌ها در کشور‌های درحال توسعه‌ای مانند ایران بیماری‌های غیرواگیر است.» این خبری است که سازمان بهداشت کشورمان در یکی از آخرین نشست‌های خبری‌اش اعلام کرده است. بیماری‌هایی که بخش چشمگیری از آن‌ها را می‌توان با اصلاح سبک زندگی پیشگیری کرد و سرمایه‌گذاری کردن برروی آن‌ها افزون‌بر اینکه از بار اقتصادی تحمیل شده به دولت تا هفت‌برابر می‌کاهد، صرفه اقتصادی زیادی هم برای جیب مردم دارد.

برای نمونه براساس برآورد‌های سازمان جهانی بهداشت، هزینه این بیماری‌ها در کشور‌های درحال توسعه‌ای مانند ایران سهم ۳۲‌درصدی از درآمد‌های مردم را به خود اختصاص می‌دهد که این مسئله جدا از بار روانی وارد شده به آن‌ها و هزینه‌ها و مشکلات ازکارافتادگی‌شان است.

دکتر محمد احمدیان، مدیر جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس دانشگاه علوم پزشکی مشهد ما را در تهیه و تنظیم اطلاعات این اینفوگرافی راهنمایی کرده‌است، مراقبت‌های لازم برای پیشگیری از این بیماری‌ها را به چند دوره خاص درطول زندگی تقسیم می‌کند و همچنین یادآور می‌شود: همه همشهریان عزیز می‌توانند بخش زیادی از این مراقبت‌های دوره‌ای را در همه گروه‌های سنی با مراجعه به نزدیک‌ترین پایگاه سلامت محل زندگی‌شان دریافت کنند. برای یافتن نشانی این پایگاه‌ها هم کافی است نرم‌افزار نشان را برروی گوشی‌های همراهشان نصب کنند و از جانمایی این پایگاه‌ها مطلع شوند.

نوزادی (از بدو تولد تا یک‌ماهگی)

  • بررسی رشد کمی نوزاد با اندازه‌گیری قد، وزن و دورسر
  • غربالگری اختلالات متابولیکی
  • کم‌کاری مادرزادی تیروئید
  • فنیل کتونوری
  • گالاکتوزمی
  • بزرگی و پرکاری مادرزادی غده فوق‌کلیوی
  • بیماری شربت‌افزا
  • فاویسم

کودکی (از یک ماهگی تا پنج سالگی)

  • بررسی رشد کمی کودک با اندازه‌گیری قد، وزن و دورسر
  • بررسی رشد تکاملی کودک
  • نابینایی
  • ناشنوایی
  • اوتیسم
  • اختلالات یادگیری و...
  • معاینه دوره‌ای دندان‌ها
  • آزمایش‌های بالینی
  • کم‌خونی
  • آزمایش خون ناشتا
  • تری گلیسرید و کلسترول و...

نوجوانی و پیش از آن(از پن ج تا هجده سالگی)

  • تن‌سنجی یا اندازه‌گیری وزن و قد و توده بدنی
  • خطرسنجی یا غربالگری بیمار‌های واگیر و غیرواگیر
  • اندازه‏‌گیری فشارخون
  • قندخون
  • چربی خون و...
  • بررسی اختلالات روان
  • بررسی تغذیه و میزان فعالیت بدنی

جوانی (از هجده تا سی سالگی)

  • تن‌سنجی یا اندازه‌گیری وزن و قد و توده بدنی
  • خطرسنجی یا غربالگری بیمار‌های واگیر و غیرواگیر
  • اندازه‏‌گیری فشارخون
  • قندخون
  • چربی خون و...
  • بررسی اختلالات روان
  • بررسی تغذیه و میزان فعالیت بدنی

میان‌سالی (از سی تا شصت سالگی)

  • تن‌سنجی یا اندازه‌گیری وزن و قد و توده بدنی
  • خطرسنجی یا غربالگری بیمار‌های واگیر و غیرواگیر
  • اندازه‏‌گیری فشارخون
  • قندخون
  • تراکم استخوان
  • پوست
  • چربی خون و...
  • غربالگری سرطان‌های شایع
  • سرطان سینه با ماموگرافی
  • سرطان دهانه رحم با پاپ‌اسمیر
  • سرطان روده بزرگ در هر دوجنس

سالمندی (از شصت سالگی به بالا)

  • تن‌سنجی یا اندازه‌گیری وزن و قد و توده بدنی
  • خطرسنجی یا غربالگری بیمار‌های واگیر و غیرواگیر
  • اندازه‏‌گیری فشارخون
  • قندخون
  • پوست
  • چربی خون و...
  • غربالگری سرطان‌های شایع
  • سرطان سینه
  • سرطان دهانه رحم
  • سرطان روده بزرگ
  • سرطان پروستات
  • سرطان پوست و...
  • آزمایش تراکم استخوان
  • بررسی اختلالات سیستم عصبی، عضلانی و تعادلی
  • بررسی سبک زندگی با آموزش سبک زندگی سالم (طب‌ایرانی)

دوران باروری و بارداری در زنان

  • تن‌سنجی یا اندازه‌گیری وزن و قد و توده بدنی
  • خطرسنجی یا غربالگری بیمار‌های واگیر و غیرواگیر
  • دیابت بارداری
  • اندازه‏‌گیری فشارخون
  • عفونت‌های دستگاه تناسلی
  • چربی خون و...
  • سونوگرافی‌های تشخیصی
  • بررسی و پیشگیری از ناباروری
  • آزمایش‌های پیش از بارداری
  • بررسی عوارض پس از زایمان
  • بررسی کلی تغذیه و الگوی زندگی
گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->