نوروفیدبک برای چه کسانی مناسب است - 5 متخصص زبده نوروفیدبک قوچان، خنک‌ترین شهر ایران در بامداد امروز (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) غرب استان تهران لرزید (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) تسکین درد‌های معده و روده با این دانه تابستانی استفاده از دم‍پایی در پیاده روی اربعین مناسب نیست هشدار وزارت بهداشت نسبت به مخاطرات تابش مستقیم نور خورشید شرایط دریافت مستمری توسط بازماندگان + نحوه محاسبه میزان مستمری تمامی امتحانات علوم پزشکی دانشگاه آزاد حضوری شد وزیر آموزش و پرورش در مشهد: شهادت حق شهید کاظمی بود و حیف بود که این مقام نصیب او نشود ۷ زائر ایرانی در تصادف ون با تریلی در ناصریه عراق مصدوم شدند (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) ۵۷۰۰ مجروح در جنگ اخیر | وزیر بهداشت خواستار پیگیری بین‌المللی جنایات رژیم صهیونیستی شد شروع اعزام‌های حج عمره از ابتدای شهریور | حضور پررنگ بانوان در لیست زائران وزیر آموزش و پرورش: بازنشستگان ۱۴۰۳ در اولویت پرداخت پاداش قرار دارند | پیگیری قرارداد کار معین معلمان خرید خدمات بیشترین علت نیاز زائران به امدادرسانی در پیاده‌روی اربعین، تصادفات جاده‌ای است پیش‌بینی هواشناسی امروز (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) | کاهش نسبی دما در شمال و غرب کشور سازمان هواپیمایی کشوری درباره‌ی تهیه بلیت پرواز‌های اربعین اطلاعیه صادر کرد آیا شیرین‌کننده‌های غذایی، بلوغ را در کودکان تسریع می‌کنند؟ چگونه احساس تشنگی را در پیاده‌روی اربعین کاهش دهیم؟ بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری چه موقع است؟ خدمات ویژه مجهزترین بیمارستان سیار کشور در عمود ٩٨٩ زیبایی و طراوت پوست با میوه‌های تابستانی به بهانه ۱۷ مرداد، روز خبرنگار | ۴ روایت از رنج و رسالت  خبرنگارانی که در جنگ ۱۲ روزه پای کار بودند راننده تاکسی اینترنتی در مشهد، سرکرده باند سرقت‌های مسلحانه اهواز از آب درآمد! عجیب اما واقعی؛ صدور سند برای ۲۵ سانتی‌متر زمین در کاشان ! کشف یک میلیون و ۵۳۰ هزار یورو ارز قاچاق در ۷ گذرگاه مرزی عبور زائران شلیک مرگبار شکارچیان غیرمجاز جان محیط‌بان پارک ملی گلستان را گرفت (۱۵ مرداد ۱۴۰۴) ۵ کشته در پی نزاع بر سر یک ملک در تربت حیدریه خراسان رضوی (۱۵ مرداد ۱۴۰۴) خروج ۶۹ درصد زائران اربعین از کشور (۱۵ مرداد ۱۴۰۴) ۴ نوشیدنی فوق‌العاده برای رفع عطش هنگام فعالیت ورزشی در گرما
سرخط خبرها

ترک تحرک!

  • کد خبر: ۳۲۸۲۲۵
  • ۰۲ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۲۰:۰۲
ترک تحرک!
از معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد نقل شده است که ۵۴‌درصد مردم استان از بی‌تحرکی رنج می‌برند.
مهدی محمدی
نویسنده مهدی محمدی

کانال شهرآرا را می‌خوانیم. از معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد نقل شده است که ۵۴‌درصد مردم استان از بی‌تحرکی رنج می‌برند. در همین باره نامه‌ای از انجمن حمایت از شهروندان کم‌تحرک و بی‌تحرک استان دریافت کردیم که در اینجا منتشر می‌کنیم:

نکته اول که گفتید ۵۴ درصد افراد از بی‌تحرکی رنج می‌برند. اصلا هم این‌طور نیست ما به کوری چشم حسودان از بی‌تحرکی خیلی هم لذت می‌بریم.

البته بعضی نهاد‌ها چشم نداشتند بی‌تحرکی ما را ببینند. یکی از آنها وزارت بهداشت است که برای وادار کردن افراد به تحرک سنگ تمام گذاشته است.

مثلا خیلی دارو‌ها گیر نمی‌آید و افراد حتی انسان‌های مریض تحرکشان زیاد شده است، تحرک از این داروخانه به آن داروخانه و دوباره از آن داروخانه به داروخانه دیگر.

نکته دیگر اینکه ما کم‌تحرک‌ها آدم‌های خلاقی هستیم. برای اینکه کسی نگوید حالا که پاشدی فلان چیز را هم برایم از آشپزخانه بیاور همواره در خانه به صورت سینه‌خیز در حال حرکتیم و هیچ وقت از جایمان پا نمی‌شویم.

در ضمن وقتی تشنه‌ایم به جای اینکه برویم آب از یخچال بیاوریم ماست یا ترشی سر سفره و حتی اگر شده آب خورشت می‌خوریم ولی تن به ذلت نمی‌دهیم و از جایمان یک میلی‌متر تکان نمی‌خوریم.

همچنین در بین خوانندگان این نامه اگر کسی حس و حال تحرک دارد خواهش می‌کنیم به آقای نادالی باردو که کتاب «غلبه بر تنبلی» را نوشته است سلام برساند و به ایشان بگوید کم‌تحرک‌ها حوصله خواندن یک صفحه کتاب را هم ندارند و لذا از ما انتظار نداشته باشد ۱۵۰‌صفحه کتاب ایشان را بخوانیم.

چند تا نکته دیگر هم بود ولی از آنجایی که تحرکمان کم است و این کم‌تحرکی شامل انگشتان در حال تایپ ما نیز می‌شود، نامه را تمام می‌کنیم. خداحافظ!

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->