کاهش ۹ درصدی تصادفات در خراسان رضوی | عملیات تعریض سه خطه در محور گلبهار - مشهد پرداخت قطره چکانی معوقات بازنشستگان تأمین اجتماعی اعزام ۳۰۰ هزار دانش‌آموز به اردوی راهیان نور در سال تحصیلی ۱۴۰۵ - ۱۴۰۴ سامان دهی موتورسیکلت های آلاینده، درخواست  همیشگی مردم مشهد است | داد از دود و صدای اگزوز موتورها انتقاد رئیس کمیسیون اصل ۹۰ مجلس از دولت | تهران‌نشینان، آلودگی هوای مشهد را به فراموشی سپرده‌اند مردی میان سال در نزاع با همسایه اش به ضرب گلوله وینچستر جان باخت | قتل در  «قصر» بر سر گوسفند! از همین حالا به فکر تأمین آب تابستان بعد باشیم موزه لوور پس از ۳ روز بازگشایی شد | ماجرای سرقت از این موزه چه بود؟ آنچه باید از زمستان هسته‌ای بدانید ۲ میلیون دُز واکسن آنفلوانزا تأمین شد (۳۰ مهر ۱۴۰۴) تکمیل پرونده غربالگری دانش‌آموزان مقطع متوسطه تا پایان آبان‌ماه نگاهی به شبکه فرسوده توزیع آب در مشهد | بحران ۴۰ درصدی، چاره ۱۵ همتی فعالیت بیش از ۳۰۰ هزار معلم در مدارس غیردولتی | کاهش ساعت تدریس در این مدارس به ۳۰ ساعت دستگیری ۲ موبایل‌قاپ ۱۶ساله در تهران | سارقان: به‌خاطر بدهی به صاحبکارمان دزدی می‌کردیم پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (چهارشنبه، ۳۰ مهر ۱۴۰۴) | احتمال بارش‌های رگباری پراکنده باران در برخی نقاط استان نگرانی از شیوع آنفلوانزای مرغی در کشور ارائه خدمات ماموگرافی رایگان به بانوان ۳۰ تا ۶۹ سال در سه مرکز درمانی مشهد و کاشمر + نام مراکز چند راهکار ساده برای کاهش وزن و لاغری رئیس سازمان تعلیم و تربیت: میل به مهاجرت در دانشگاه‌ها به دلیل غفلت از هویت ایرانی در کودکستان است توصیه‌های مهم برای سلامت قبل از بارداری در بانوان ممنوعیت دریافت کپی مدارک هویتی در مراکز تأمین اجتماعی آیا مصرف سالاد همراه غذا باعث ناراحتی معده می‌شود؟ آخرین مهلت ثبت نام در جشن ازدواج دانشجویی «همسفر تا بهشت»، امروز (۳۰ مهر ۱۴۰۴) + شرایط ثبت نام ۶ راهکار مهم برای پیشگیری از مسمومیت با گاز مونوکسید کربن (CO) استاندار خراسان رضوی: ظرفیت‌های عظیم شرق کشور، بستر صادرات و سرمایه‌گذاری مشترک است فعالیت بیش از ۲۶۰ مدرسه عشایری در کشور | معلمان عشایری مشمول سختی کار می‌شوند آیا گرم کردن غذا در مایکروویو خطرناک است؟ آیا حساسیت به نور نشانه‌ای از میگرن است؟
سرخط خبرها

آیا خشم به ارث می‌رسد؟ | بررسی عوامل ژنتیکی در بروز عصبانیت

  • کد خبر: ۳۴۸۰۶۷
  • ۰۶ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۹:۵۵
آیا خشم به ارث می‌رسد؟ | بررسی عوامل ژنتیکی در بروز عصبانیت
خشم از آن دسته احساساتی است که در میانه رشته‌های DNA از پدر و مادر به فرزند منتقل می‌شود.

به گزارش شهرآرانیوز؛ عصبانیت یکی از احساسات طبیعی و درونی انسان‌ها است که در هر شخص به شکل متفاوت و منحصر به فردی بروز می‌کند؛ گاهی با سکوت محض و گاهی با فریاد‌های بلند! طبق مطالعات علم روانشناسی، بروز بیشتر رفتار‌ها و احساسات هر فرد به عوامل گوناگونی همچون علل محیطی و ارثی بستگی دارد.

حتما تا کنون با موقعیت‌هایی مواجه شده‌اید که رفتار شما با فرد دیگر، طی شرایط یکسان، متفاوت بوده است؛ به عنوان مثال در یک موقعیت خشم‌برانگیز ممکن است یک فرد با برخورد‌های سخت و عصبانیت با آن مواجه شود، اما شما در همان شرایط، ترجیح دهید وارد گفتمان شوید و خشم خود را فرو ببرید.

بخشی از این تسلط بر رفتار، ناشی از تمرین‌های خودشناسی، رشد شخصیت و تربیت خانواده  است، اما گاهی اوقات این اتفاق کاملا ناخودآگاه است و مربوط به رشته‌های ژنی می‌شود. در این مطلب به چگونگی تأثیر عوامل ژنتیکی در نحوه بروز خشم پرداختیم که در ادامه می‌خوانید.

طی پژوهش‌های اخیر محققان، خشم از آن دسته احساساتی است که در میانه رشته‌های DNA از پدر و مادر به فرزند منتقل می‌شود. این ژن باعث می‌شود عملکرد نورون‌های عصبی تحت تاثیر قرار بگیرد و بر نحوه بروز رفتار شخص اثر بگذارد.

تفاوت‌های ژنتیکی در نحوه بروز خشم حتی در دوقلو‌های یکسان هم وجود دارد و میزان شدت عصبانیتشان با یکدیگر متفاوت است. این نتایج نیز به وضوح نشان‌دهنده میزان اهمیت و اثرگذاری ژن بر نوع رفتار و بروز احساسات افراد است.

عوامل محیطی هم در بروز احساسات نقش دارد، اما طبق تحقیق متخصصان، ژنتیک نقش پررنگ‌تری در واکنش‌های هیجانی ایفا می‌کند و به عبارتی مهم‌ترین عامل در شکل‌گیری یک احساس و آغاز یک واکنش به شمار می‌رود.

چطور خشم ژنتیکی را کنترل کنیم؟

درست است که گام نخست برای حرکت به سمت بروز خشم، وابسته به عوامل ژنتیکی و ناخودآگاه است، اما برخی دیگر از عوامل محیطی و تربیتی، می‌تواند فرد را به سمت کنترل احساسات، از جمله خشم، هدایت کند. تربیت و رفتار صحیح هنگام مواجهه با عصبانیت کودک، فرهنگ اجتماعی - خانوادگی و سطح استرس، جزو عواملی است که می‌تواند سرآغازی برای تسلط آگاهانه بر احساسات درونی باشد.

شناخت نوع بروز رفتار و احساسات که ناشی از ژنتیک است یا مدیریتی آگاهانه، می‌تواند برای رسیدن به تعادل در بروز احساسات مفید باشد. برای مثال اگر فردی به واسطه عوامل ژنتیکی و ارث، به صورت ناخودآگاه واکنش‌های شدیدی در موقعیت‌های حساس نشان می‌دهد، بهتر است در سنین پایین‌تر با مراجعه به یک متخصص این مشکل را برطرف کند؛ این کار می‌تواند اثرات منفی استعداد خشم ژنتیکی را کاهش دهد.

دانستن این مسئله که بخش مهمی از ریشه خشم هر فرد در رشته‌های DNA او جای گرفته است، می‌تواند افکار منفی از جمله «من نمی‌توانم خشمم را کنترل کنم» را به حاشیه بکشاند و  راهکار‌های منطقی و مؤثری را به فرد ارائه دهد. علاوه بر آن، یکی دیگر از مزایای دانستن این موضوع، بیشتر اهمیت‌‌دادن به تأمین صحیح عوامل محیطی و آموزش‌های مناسب است چراکه اگر بدانیم بخش اعظمی از بروز یک رفتار به عاملی کاملا ناخودآگاه وابسته است، بیش از پیش تلاش می‌کنیم تا آن بخشی را که می‌توانیم، سامان ببخشیم.

منبع: hybridcounseling

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->