طرح ملی سنجش سلامت روان، چگونه برای سنجش سلامت روان اقدام کنیم؟

به گزارش شهرآرانیوز، طرح سنجش ملی سلامت روان سازمان بهزیستی با هدف شناسایی افراد در معرض آسیب‌های روانی ناشی از جنگ و بحران و ارائه خدمات تخصصی با آنها و با رویکرد غربالگری سریع، طبقه‌بندی سطح خطر و ارجاع هدفمند افراد، اجرا می‌شود و تمامی افراد بالای ۱۸ سال می‌توانند در آن شرکت کنند.

برای شرکت در این طرح سنجش، افراد با مراجعه به سامانه سنجش سلامت روان به نشانی behzisti.porsline.ir/s/PSY-Screen اطلاعات اولیه خود را ثبت کرده و به پرسشنامه غربالگری وارد شوند، این پرسشنامه شامل ۹ سئوال درباره علائم استرس حاد است علائمی که معمولاً پس از تجربه رویداد‌های آسیب‌زا بروز می‌کنند همچنین می‌توان با اسکن کد در پوستر سامانه هم وارد آن شد.

در ابتدای ورود به سامانه افراد باید اطلاعات اولیه شامل سن، جنسیت، تحصیلات، وضعیت تأهل، شغل و محل سکونت خود را ثبت کنند و سپس به پرسشنامه غربالگری اولیه وارد می‌شوند.

مرحله اول غربالگری بر پایه یک ابزار ۹ سئولی استاندارد برای سنجش اختلال استرس حاد ASD طراحی شده است، در این بخش از افراد پرسیده می‌شود که طی هفته‌های گذشته تا چه اندازه با علائمی مانند موارد زیر مواجه بوده‌اند:

- افکار مزاحم و یادآوری ناخواسته رویداد‌های استرس‌زا احساس تکرار شدن حادثه و بازگشت ذهنی به آن.

- ناراحتی شدید هنگام مواجهه با یادآور‌های حادثه تلاش برای اجتناب از خاطرات یا موقعیت‌های مرتبط با رویداد.

- فراموشی بخشی از اتفاقات مهم حادثه احساس گوش‌به‌زنگی و انتظار دائمی خطر.

- وحشت‌زدگی هنگام شنیدن صدا‌های ناگهانی عصبانیت، تحریک‌پذیری یا پرخاشگری.

- مشکلات جسمی مانند سردرد، درد‌های بدنی، تهوع و اختلال خواب.

پاسخ به این پرسش‌ها به متخصصان کمک می‌کند تا افراد دارای نشانه‌های اولیه آسیب روانی را شناسایی کنند.

در ادامه حتما بخوانید رییس سازمان بهزیستی: کمک هزینه حق پرستاری معلولان بیش از ۷۰ درصد افزایش یافت

افرادی که در این مرحله در گروه‌های دارای خطر متوسط یا بالا قرار بگیرند وارد مرحله دوم می‌شوند، در این بخش ارزیابی تخصصی‌تری با استفاده از پرسشنامه استاندارد PCL-۵ انجام می‌شود که این ابزار برای سنجش شدت علائم تروما و احتمال ابتلا به اختلال استرس پس از سانحه PTSD مورد استفاده قرار می‌گیرد.

بر اساس نتایج به‌دست‌آمده، افراد در سه سطح کم‌خطر، متوسط و پرخطر دسته‌بندی می‌شوند، افراد کم‌خطر توصیه‌ها و آموزش‌های لازم را برای حفظ سلامت روان دریافت می‌کنند، برای افراد دارای خطر متوسط، مداخلات کوتاه‌مدت روان‌شناختی و مشاوره‌ای در نظر گرفته می‌شود و افرادی که در گروه پرخطر قرار می‌گیرند برای دریافت خدمات تخصصی‌تر ارجاع شده و تحت پیگیری فعال و مستمر قرار می‌گیرند.

متخصصان حوزه سلامت روان معتقدند مداخله زودهنگام یکی از مهم‌ترین عوامل جلوگیری از مزمن شدن آسیب‌های روانی است به گفته آنان بسیاری از افرادی که پس از بحران دچار اضطراب، بی‌خوابی یا علائم استرس می‌شوند در صورت دریافت حمایت‌های اولیه می‌توانند بدون ورود به مراحل شدیدتر بیماری به شرایط عادی بازگردند.

بر همین اساس سازمان بهزیستی تلاش کرده با استفاده از بستر‌های آنلاین دسترسی مردم به خدمات غربالگری سلامت روان را تسهیل کند و علاوه بر کاهش بار بیماری‌های روانی از تحمیل هزینه‌های سنگین درمانی در سال‌های آینده جلوگیری کند.

افراد بالای ۱۸ سال برای شرکت در این طرح می‌توانند با مراجعه به سامانه سنجش سلامت روان سازمان بهزیستی وضعیت خود را ارزیابی کرده و در صورت نیاز از خدمات تخصصی مشاوره و روان‌شناختی بهره‌مند شوند.

منبع: ایرنا