زلزله تربت‌جام خسارت نداشت (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) زلزله تربت جام را لرزاند (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) ۴ شرور تهران با شلیک پلیس دستگیر شدند زلزله تهران را لرزاند | واکنش موسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران به اعلام نشدن زمین لرزه (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) کلثوم اکبری قاتل ۱۱ شوهر در دادگاه | ماجرای قتل‌ها چه بود؟ نوروفیدبک برای چه کسانی مناسب است - 5 متخصص زبده نوروفیدبک قوچان، خنک‌ترین شهر ایران در بامداد امروز (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) غرب استان تهران لرزید (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) تسکین درد‌های معده و روده با این دانه تابستانی استفاده از دم‍پایی در پیاده روی اربعین مناسب نیست هشدار وزارت بهداشت نسبت به مخاطرات تابش مستقیم نور خورشید شرایط دریافت مستمری توسط بازماندگان + نحوه محاسبه میزان مستمری تمامی امتحانات علوم پزشکی دانشگاه آزاد حضوری شد وزیر آموزش و پرورش در مشهد: شهادت حق شهید کاظمی بود و حیف بود که این مقام نصیب او نشود ۷ زائر ایرانی در تصادف ون با تریلی در ناصریه عراق مصدوم شدند (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) ۵۷۰۰ مجروح در جنگ اخیر | وزیر بهداشت خواستار پیگیری بین‌المللی جنایات رژیم صهیونیستی شد شروع اعزام‌های حج عمره از ابتدای شهریور | حضور پررنگ بانوان در لیست زائران وزیر آموزش و پرورش: بازنشستگان ۱۴۰۳ در اولویت پرداخت پاداش قرار دارند | پیگیری قرارداد کار معین معلمان خرید خدمات بیشترین علت نیاز زائران به امدادرسانی در پیاده‌روی اربعین، تصادفات جاده‌ای است پیش‌بینی هواشناسی امروز (۱۶ مرداد ۱۴۰۴) | کاهش نسبی دما در شمال و غرب کشور سازمان هواپیمایی کشوری درباره‌ی تهیه بلیت پرواز‌های اربعین اطلاعیه صادر کرد آیا شیرین‌کننده‌های غذایی، بلوغ را در کودکان تسریع می‌کنند؟ چگونه احساس تشنگی را در پیاده‌روی اربعین کاهش دهیم؟ بهترین زمان مصرف چای سبز برای لاغری چه موقع است؟ خدمات ویژه مجهزترین بیمارستان سیار کشور در عمود ٩٨٩ زیبایی و طراوت پوست با میوه‌های تابستانی به بهانه ۱۷ مرداد، روز خبرنگار | ۴ روایت از رنج و رسالت  خبرنگارانی که در جنگ ۱۲ روزه پای کار بودند راننده تاکسی اینترنتی در مشهد، سرکرده باند سرقت‌های مسلحانه اهواز از آب درآمد! عجیب اما واقعی؛ صدور سند برای ۲۵ سانتی‌متر زمین در کاشان !
سرخط خبرها

درمان یبوست با گیاهی معجزه گر به نام اسفرزه

  • کد خبر: ۴۲۵۵۱
  • ۲۶ شهريور ۱۳۹۹ - ۱۷:۰۱
درمان یبوست با گیاهی معجزه گر به نام اسفرزه
این گیاه بواسطه اثر تنظیم کنندگی که بر حرکات روده دارد در پیشگیری از یبوست و درمان اسهال موثر است و همچنین می‌تواند به راحتی ...
به گزارش شهرآرانیوز،  اسفرزه گیاه بومی‌ایران و شبه قاره هند بوده و از قرون گذشته مورد مصرف بوده است. این گیاه بواسطه اثر تنظیم کنندگی که بر حرکات روده دارد در پیشگیری از یبوست بخصوص در بیماری روده تحریک پذیر IBS موثر می‌باشد.

خانواده:

*بارهنگ Plantaginaceae
 

مشخصات:

 
گیاهی علفی دارای ریشه اصلی و ساقه‌ای تا حدود ۴۰ سانتی‌متر که حاوی برگ‌های متقابل بدون دمبرگ، نوک تیز که در حاشیه دارای چندین خار ظریف میباشند. گل‌ها ریز صورتی درون سنبله‌های کوتاه که از محور برگ‌های بالایی منشاء گرفته‌اند، قرار می‌گیرند. میوه کپسولی ۲ حجره‌ای دارد. دانه‌ها شبیه باقلا، نوک تیز به رنگ روشن با یک لکه تیره میانی می‌باشند.  زمان جمع آوری اخر تابستان است.
 

پراکندگی:

 
در جنوب اروپا، اسیای مرکزی، هند، پاکستان و شمال افریقا یافت میشود.

در ایران بومی بوده و در اکثر نقاط یافت می‌شود.

بخش‌های مورد استفاده:

 

دانه‌ها
 

ترکیبات شیمیائی

 
  چربی‌ها ۱۰-۵% شامل اسید‌های چرب غیر اشباع unsaturated fatty acid و استرول‌ها Sterols، موسیبلاژ‌ها ۱۵-۱۰% شامل گزیلوز Xylose، گالاکتورونیک اسید Galacturonic acid ارابینوز Arabinose و رامنوز Rhamnose از عمده‌ترین مواد تشکیل دهنده می‌باشند.
 

خواص بارهنگ

 
ضد اسهال: با جذب مایعات اضافی داخل روده موجب کاهش حرکات روده می‌گردد و دفعات اسهال را کاهش می‌دهد.
 

ضد یبوست: با جلوگیری از بازجذب مایعات موجب افزایش حجم محتویات روده شده و دفعات اجابت مزاج را افزایش می‌دهد.
 

کاهش کلسترول LDL: بواسطه اثر موسیلاژی و نیز مقادیری از چربی‌های غیر اشباع موجود در این گیاه، میزان LDL را کاهش میدهد.

موارد مصرف

 
پیشگیری از یبوست: در مواردی که اجابت مزاج باید نرم باشد، مثل بواسیر، بعد از عمل فتق و افتادگی مقعد استفاده می‌شود.
 

درمان یبوست

 
مخصوصا" در یبوست‌های مزمن و در افراد مسن بسیار موثر است. {خوراکی (کمکی) }
 

اسهال

 
بخصوص در اسهال‌های ترشحی که با دفع مایعات زیاد همراه می‌باشد. {خوراکی (کمکی) }
 

 بیماری روده تحریک پذیر IBS

 
با جلوگیری از باز جذب ترشحات  روده منجر به کاهش میزان یبوست شده و نیز نفخ ایجاد نمی‌کند، لذا در بیمارانی که تابلو بارز بیماری IBS یبوست است مناسب میباشد. {خوراکی (کمکی، معادل) }
 

 افزایش کلسترول 

 
بخصوص در بیمارانی که بیشتر کلسترول LDL بالا می‌باشد، موثرتر می‌باشد. {خوراکی (کمکی) }
 

موارد منع مصرف و احتیاط

 
در افرادی که احتمال انسداد نسبی وجود دارد مصرف اسفرزه بدلیل احتمال ایجاد انسداد ممنوعیت دارد.

در بچه‌های زیر ۷ سال و افرادی که بدلیلی توانایی مصرف آب زیاد ندارند (اختلال عصبی، دمانس، نارسایی قلبی و کلیوی)

در افراد دیابتی بعلت اینکه جذب کربوهیدرات را اهسته می‌کند لذا تنظیم قند را بهم ریخته و باید با احتیاط مصرف شود.

بدلیل احتمال وجود حساسیت بار اول مقدار کم استفاده شود.

تداخلات داروئی بارهنگ

 
بواسطه مواد موسیلاژ اسفرزه، احتمال کاهش جذب داروهائی که توام با ان مصرف میشود، وجود دارد لذا باید ۱-۲ ساعت بین مصرف اسفرزه با دارو (دیگوگسین، لیتیم، وارفارین، اهن ..) فاصله باشد.
 

دز انسولین در کسانیکه اسفرزه استفاده می‌کنند بدلیل کاهش سرعت جذب کربوهیدرات باید تغییر کند.
 

مصرف در دوران بارداری

 
به همراه مایعات زیاد بلامانع است.
 

مصرف در دوران شیردهی

 
 بلامانع است.
 
منبع:بهداشت نیوز
گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->