سانحه رانندگی در خواف خراسان رضوی هشت مصدوم برجای گذاشت (۲ آذر ۱۴۰۳) قتل فجیع جوان ۲۳ ساله تهرانی به جرم دفاع از ناموس تصادف در مسیر سبزوار- خوشاب یک کشته و ۲ زخمی برجای گذاشت (۲ آذر ۱۴۰۳) کاهش مصرف آب در مشهد، نتیجه اقدامات فرهنگی موثر است مسمومیت ۶ عضو یک خانواده با گاز مونوکسید کربن در نزدیکی مشهد (۲ آذر ۱۴۰۳) ۸ محصول غیرمجاز آرایش چشم اعلام شد برخی جاده‌های خراسان رضوی بارانی و لغزنده است (۲ آذر ۱۴۰۳) آیا میتوان با زن مبتلا به ایدز ازدواج کرد؟ پروازهای ایران‌ایر به فرودگاه استانبول روزانه شد جزییات حادثه سقوط آسانسور یک ساختمان مسکونی در خیابان قائم مشهد واژگونی خودرو در بجستان خراسان رضوی یک کشته برجای گذاشت (۲ آذر ۱۴۰۳) دستگیری ۳۸۶ متهم به سرقت در اجرای طرح اقتدار امنیت اجتماعی در مشهد زمان برگزاری کنکور سراسری ۱۴۰۴ اعلام شد تلاش‌های ماندگار استاد باقرزاده در توسعه دانشگاه فردوسی و رفاه دانشجویان اختصاص ۲.۲ هزار میلیارد تومان برای تکمیل طرح‌های نیمه‌تمام سیستان و بلوچستان آخرین اخبار از تأثیر معدل در کنکور توصیه‌هایی برای محافظت در برابر آلودگی هوا واژگونی خودرو در بولوار وکیل‌آباد مشهد بدون مصدوم و محبوس تنها نشانه پوکی استخوان «شکستگی» است ستاد حقوق بشر به تصویب قطعنامه پیشنهادی کانادا علیه ایران اعتراض کرد اختلافات مالی بین ۳ دوست در تهران منجر به قتل شد شمارش معکوس برای روشن‌شدن تنور نانوایی در محله عمار یاسر مشهد اعترافات مردی که همسرش را با کلنگ در مشهد به قتل رساند + عکس پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی (پنجشنبه، یکم آذر ۱۴۰۳) | تداوم بارش باران در غالب نقاط استان نگرانی وزیر بهداشت از روند نزولی زادوولد در کشور | ثبت کمتر از یک میلیون تولد در سال ۱۴۰۳ بازنشستگان تأمین اجتماعی فعلاً بیمه تکمیلی ندارند! (یکم آذر ۱۴۰۳) | لطفاً بیمار نشوید انجام ۱۵۰۰ عمل جراحی برای مجروحان حادثه لبنان در ایران تأکید معاون وزیر نیرو بر ضرورت اعمال مدیریت مصرف آب در مشهد افزایش مرگ‌ومیر ناشی از «هاری» در ایران کمبود برخی تجهیزات پزشکی در مشهد که حیات بیمار را به خطر می ‎اندازد
سرخط خبرها

خواص خربزه چیست؟

  • کد خبر: ۶۹۲۳۴
  • ۱۱ خرداد ۱۴۰۰ - ۱۹:۲۷
خواص خربزه چیست؟
متخصص تغذیه گفت: خربزه حاوی ویتامین‌های محلول در آب، پروتئین، بتاکاروتن و مقدار زیادی آب است.
به گزارش شهرآرانیوز،  مظفری متخصص تغذیه گفت: خربزه یکی از میوه‌های مناسب فصل تابستان همچنین بسیار لذیذ و خوش طعم است که در هر ۱۰۰ گرم آن حدود ۳۶ درصد کالری، ۹ گرم قند، یک گرم پروتئین و یک دهم گرم چربی وجود دارد.

او بیان داشت: خربزه حاوی ویتامین‌های محلول در آب و موادی مانند بتاکاروتن استکه تامین کننده برخی از این ویتامین‌ها هستند.

مظفری تصریح کرد: انواع مختلف میوه خربزه وجود دارد که شناخته شده‌ترین آن‌ها خربزه خراسان است. همچنین خربزه و میوه‌ها با توجه به اقلیم کاشت و برداشت ارزش غذایی متفاوتی دارند.

او عنوان کرد: خربزه در فصل تابستان کاشت و برداشت می‌شود که خاصیت آن مطابق با فصل تابستان است و استفاده از آن ثمربخش است.

متخصص تغذیه اظهار داشت: توصیه می‌شود بیماران دیابتی در مصرف خربزه احتیاط کنند، چون مقداری قند در خربزه وجود دارد.

او افزود: افرادی که وزن زیادی دارند به دلیل وجود انرژی زیاد خربزه استفاده بی رویه از این میوه نداشته باشند.
 
 
منبع:باشگاه خبرنگاران جوان
گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->