۱۱ ورزش مفید برای کاهش وزن چیست؟ چه نوع غذاهایی موجب ضعف و ریزش مو می شود؟ طرح رتبه‌بندی معلمان تا پایان سال ۱۴۰۰ انجام می‌شود؟ ادویه های گرما بخش کدام اند؟ کودکان زیر ۱۲ سال به صورت داوطلبانه واکسینه می‌شوند دوز سوم آسترازنکا در کدام مراکز مشهد تزریق می‌شود؟ ایرادات شورای نگهبان به لایحه رتبه‌بندی معلمان چه بود؟ واکسن اسپایکوژن ساخت کجاست؟ + میزان اثربخشی و عوارض آخرین وضعیت رتبه‌بندی معلمان | مصوبه بودجه ۱۲ هزار میلیاردی در مجلس + جزئیات و فیلم (۲ بهمن ۱۴۰۰) آخرین آمار کرونا تا ۲ بهمن ۱۴۰۰ | ۳۵۰۳ ابتلا و ۳۰ فوتی جدید کرونا در کشور انتشار چهره شکارچی خانه وحشت | از این مرد شکایت دارید به پلیس اطلاع دهید + عکس بازگشایی دانشگاه‌ها و مدارس ابلاغ شد (۲ بهمن ۱۴۰۰) لیست مراکز تزریق واکسن کرونا در مشهد + واکسن‌های موجود و ساعت کاری (۲ بهمن ۱۴۰۰) حذف افزایش سن بازنشستگی از لایحه بودجه ۱۴۰۱ + جزئیات (۲ بهمن ۱۴۰۰) محیط بانی در آفریقا شب‌ها با یوزپلنگ‌ها می‌خوابد + فیلم توصیه‌هایی برای حفظ کرامت و جایگاه زن در جامعه | تکریم بله تکبر نه!
خبر فوری

روغن کرچک برای تسکین زانو درد

  • کد خبر: ۹۲۰۵۲
  • ۲۴ آذر ۱۴۰۰ - ۰۵:۰۰
روغن کرچک برای تسکین زانو درد
شما می‌توانید برای کاهش درد زانو و مفاصل خود روغن کرچک را به طور مستقیم بر روی مفاصل خود بمالید و یا از روش پیشنهادی ما استفاده کنید.

به گزارش شهرآرانیوز، آیا تا به حال پیش آمده از مراجعه مکرر به پزشک برای درد زانو و بی نتیجه بودن درمان آن خسته شده باشید؟ درد زانو دردسر ساز است و گاهی اوقات داور‌ها موثر نیستند و فقط درد بدتر می‌شود؛ بنابراین آیا جایگزین بهتری برای درمان درد زانو وجود دارد؟

روغن کرچک می‌تواند بسیاری از مشکلات را تسکین دهد، زیرا خاصیت ضد باکتری، ضد ویروس و ضد قارچی دارد. روغن کرچک به طور موضعی برای درمان انواع بیماری‌های دردناک مانند آرتروز، سیاتیک و کمردرد استفاده می‌شود. اگر می‌خواهید بدانید روغن کرچک تا چه اندازه می‌تواند در درمان درد زانوی شما موثر باشد پس این مطلب را از دست ندهید.

روغن کرچک برای درد زانو چقدر موثر است؟

معمولا روغن کرچک در درمان درد‌های مفصلی، سیاتیک و درد زانو به صورت موضعی استفاده می‌شود تا به تسکین درد کمک کند. بدین منظور می‌توانید کمی از روغن کرچک را گرم کرده و آن را مستقیما به مفصل زانو بمالید یا می‌توانید پک روغن کرچک تهیه کنید.

برای ساخت یک پک (بسته بندی) روغن کرچک به چه نیاز دارید؟

روغن کرچک با کیفیت (ترجیحا روغن فشرده سرد و زرد کم رنگ)
یک پد گرم یا بطری آب گرم
باند پلاستیکی، نوار سلفون، ورق پلاستیکی، یک عدد گیره
سه تکه پنبه یا پشم ۳۰ سانتی متر مربع که کل زانو را بپوشاند
یک عدد حوله قدیمی

نحوه آماده سازی پک روغن کرچک

ابتدا پارچه‌ای را برداشته و در آب گرم بخیسانید و مقداری روغن کرچک را بر روی آن بریزید، اما مراقب باشید که روغن از پارچه چکه نکند. سپس پارچه را روی زانویی که درد می‌کند قرار داده و باندی دور زانو بپیچید.

برای پیشگیری از ریختن روغن به طرفین سلفون نیز روی باند بپیچید.

روش دیگر نیز استفاده از حوله‌ای قدیمی برای پیشگیری از نشت روغن است و سپس به مدت ۶-۷ ساعت صبر کنید.

*این پک روغن کرچک درد زانو را به مدت طولانی تسکین می‌دهد.

با تمام آنچه گفته شد، پک روغن کرچک چگونه عمل می‌کند؟

معمولا پک روغن کرچک تعداد لنفوسیت‌ها را افزایش می‌دهد. سلول T نوعی لنفوسیت است که به افزایش ایمنی سلول‌ها کمک می‌کند. پک روغن کرچک تعداد سلول‌های T را به مدت ۲۴ ساعت افزایش می‌دهد. لنفوسیت‌ها معمولا از بدن دفاع می‌کنند و در برابر عوامل بیماری زا و سموم،  آنتی بادی ایجاد می‌کنند.

سلول‌های T نوعی سلول هستند که برای دفع بیماری‌ها طراحی شده اند. سلول T ویروس ها، باکتری ها، قارچ‌ها و حتی در بعضی موارد سلول‌های سرطانی را شناسایی کرده و از بین می‌برد. پک روغن کرچک باعث بهبود جراحات وارده می‌شود و فقط باید توجه کنید که روغن کرچک را بر محل درد اعمال کنید.

*مطالعه‌ای که اخیرا انجام شد نشان داد روغن کرچک به درمان درد مفصل زانو تا حد زیادی کمک کرده است.

منبع: نمناک

ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
نظرسنجی
دوست دارید به چه محتوایی در سایت شهرآرانیوز بیشتر پرداخته شود؟
فرهنگی، هنری
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
{*Start Google Analytics Code*} {*End Google Analytics Code*}