ورزش نه تنها برای بهبود سلامت جسمی مفید است، بلکه به عنوان نوعی دارو برای بسیاری از چالشهای سلامت روان میتواند نقش داشته باشد.
کد خبر: ۵۱۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
اگر همیشه احساس اضطراب ، نگرانی و حتی پرش عضلانی دارید باید علت را در سبک زندگی خود جست و جو کنید.
کد خبر: ۴۱۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۴
کد خبر: ۳۶۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
علم و ورزش
کد خبر: ۳۰۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۲
براساس آمار ۲ اختلال اساسی اضطراب و وسواس در مراجعان مراکز مشاوره بیش از دیگر آسیبهای روحی به چشم میخورد.
کد خبر: ۲۷۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۴