دلیل خستگی مزمن هرچه که باشد، میتوان با خودمراقبتی و برداشتن گامهای ساده در زندگی، آن را تسکین داد. در صورتی که با رعایت این موارد، خستگی در شما تسکین نیابد، شاید برای تشخیص مشکلات پزشکی جدیتر، نیاز به مراجعه به پزشک داشته باشید.
کد خبر: ۱۹۹۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
شاخص توده بدنی bmi روشی ساده درعین حال دقیق برای محاسبه اضافه وزن یا کمبود وزن در افراد است که به کمک محاسبه یک فرمول به دست می آید.
کد خبر: ۱۳۰۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۶
در ماه رمضان عادتهای غذایی ما تغییر میکند، خیلیها رژیم میگیرند و بسیاری تلاش میکنند که در فضای معنوی این ماه مبارک بیش از گذشته به تقویت اعتقادات و ارتباط خود با خدا بپردازند. به همین مناسبت در این مطلب با ۹ برنامه موبایلی آشنا میشویم که میتوانند همراهان خوبی برای روزهداران در ماه مهمانی خدا باشند.
کد خبر: ۱۰۳۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
عوارض چاقی کودکان علاوه بر به اضافه وزن در آنها، میتواند عوارض جبران ناپذیر جسمی و روانی نیز به همراه داشته باشد. عموما کودکانی که اضافه وزن دارند دچار مشکلت تنفسی، قلبی، مغزی و اختلالات خواب و خوردن میشوند که در صورت ادامه دار بودن به بزرگسالیشان هم آسیب میرساند.
کد خبر: ۹۳۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
کره بادامزمینی جزو لذیذترین محصولات تهیه شده از بادامزمینی است و حدود یک سوم بادامزمینی کشت شده در سراسر دنیا، صرف تهیه کره آن میشود. با ما همراه باشید تا با خواص کره بادام زمینی آشنا شوید.
کد خبر: ۹۳۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
برخی عادات روزانه ما میتواند علیه توانایی بدن برای مبارزه با ویروسها و حتی برخی بیماریها عمل کند.
کد خبر: ۸۹۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
با اینکه دوش گرفتن میتواند بعد از یک روز طولانی، احساس آرامش یا شادابی بدهد و بعد از یک جلسه تمرین شدید ورزشی باعث پاکیزگیتان شود، واقعا بیشتر از هفتهای یک یا دو بار نیازی به دوش گرفتن ندارید.
کد خبر: ۸۹۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
محققان کانادایی میگویند: وزن مادر قبل از بارداری ممکن است بر خطر ابتلای نوزاد به بیماریهای آلرژیک در اوایل دوران کودکی تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۸۷۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
رژیم غذایی شامل نوشیدنیهای رژیمی ممکن است برای برخی از دوستداران نوشابه وعده کاذبی باشد. درست است که نوشابههای رژیمی گاز و طعم یک نوشابه را بدون کالری ارائه میدهند. با این حال، تحقیقات جدید نشان میدهد که آنها همچنین میتوانند اشتها را در افراد افزایش دهند.
کد خبر: ۸۳۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
ایده اصلی کتاب « وزن چیزها» با زیرعنوان «فلسفه و زندگی خوب» به قلم فیلسوف انگلیسی، خانم جین کازز، این است که هر چیزی در زندگی ما وزن ی دارد و این وزن چیزهاست که زندگی خوب یا به عبارتی خوشبختی ما را میسازد.
کد خبر: ۵۱۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
چاقی یا لاغری مفهومی است که بر اساس شاخص حجم توده بدن یا BMI تعریفشده و نمیتوان آن را براساس وزن بهطور مطلق تعریف کرد، زیرا ممکن است وزن یکسان برای دو نفر با قد متفاوت، نتیجه متفاوتی داشته و یکی از آنها چاق یا لاغر بوده و دیگری در وزن ایده ال باشد.
کد خبر: ۵۱۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
مطالعات محققان دانشگاه میشیگان نشان میدهد افراد چاق دو برابر بیشتر از افرادی که وزن طبیعی دارند، مستعد ابتلا به آنفلوانزای H۱N۱ هستند و این مسئله در زمان همهگیری کووید ۱۹ میتواند برای این دسته از افراد بسیار خطرناک باشد.
کد خبر: ۳۴۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲