تقویت سیستم ایمنی
| شهرآرانیوز 
تغییرات آب و هوایی به ویژه در زمانی که هوا از گرمی رو به سردی میرود بر کودکان بیشتر از سایر اقشار سنی تاثیر میگذارد. سرفه ویروسی و سرماخوردگی از بیماریهایی هستند که کودکان از آنها رنج میبرند. اما برای پیشگیری و درمان کودکان در هوای سرد راهکارهایی وجود دارد که باید به آن توجه کرد.
کد خبر: ۳۹۰۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۵
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: تغذیه مناسب در فصل زمستان بسیار اهمیت دارد. برخی غذاها در این فصل میتوانند کمک کنند تا بدن بهخوبی در برابر سرما مقاومت کند.
کد خبر: ۳۸۹۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۲
به گفته یک کارشناس و مشاور تغذیه، باورهای تغذیهای مختلفی در بین افراد جامعه وجود دارد که مثلا مصرف مرکبات ترش یا ادویه جات سبب تشدید علائم سرماخوردگی و بروز تب میشوند. یا داشتن لینت مزاج در خروج ویروس از بدن حائز اهمیت است. اما این قبیل باورها تا چه میزان واقعیت دارند؟
کد خبر: ۳۸۹۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۱
به گفته استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، با توجه به فراگیر شدن سیستمهای گرمایشی در خانهها و خودروها، اغلب افراد شهرنشین تجربه واقعی از سرمای زمستان ندارند. با این حال نوع تغذیه ما میتواند در احساس بیشتر یا کمتر سرمای هوا موثر باشد.
کد خبر: ۳۸۹۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۱
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه وضعیت کنونی آنفلوانزا در کشور به کمتر از محدوده آستانه هشدار رسیده، گفت: احتمال پیک دیگری از آنفلوانزا وجود دارد که ممکن است از اواخر بهمنماه شروع شود و تا نیمه یا انتهای فروردینماه نیز ادامه یابد.
کد خبر: ۳۸۹۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۱
یک بررسی جدید نشان داده است دریافت مقدار کافی ویتامین D ممکن است از شما در برابر آنفلوانزا محافظت کند.
کد خبر: ۳۸۸۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۸
یک مطالعه جدید پرتقال را به عنوان یکی دیگر از مواد غذایی که ممکن است به کاهش خطر افسردگی کمک کند، شناسایی کرده است.
کد خبر: ۳۸۸۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۸
سرپرست مدیریت طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان این که در طب ایرانی، همه اجزاء عالم شامل انسان، حیوانات، گیاهان و حتی فصول دارای شناساگر خاصی بنام «مزاج» هستند، گفت: هر یک از فصول چهارگانه سال دارای یک مزاج اختصاصی است که میتواند بر سایر موجودات مانند بدن انسان تاثیرگذار باشند.
کد خبر: ۳۸۸۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۷
کارشناسان تغذیه تأکید میکنند: انتخابهای غذایی هوشمندانه در روزهای سرد، نه تنها بدن را گرم نگه میدارد، بلکه کلیدیترین راهکار برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماریهای فصلی است.
کد خبر: ۳۸۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۷
دانشمندان کشف کردهاند که سلولهای پوشاننده بینی با فعالسازی سریع یک سیستم دفاعی هماهنگ، میتوانند ویروس سرماخوردگی را پیش از بروز علائم متوقف کنند؛ پاسخی که اگر بهموقع عمل نکند، راه را برای التهاب و مشکلات تنفسی باز میکند.
کد خبر: ۳۸۸۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۵
خیلی از افراد در فصل سرما دچار خشکی پوست و سایر مشکلات پوستی میشوند، اما نمیدانند که دلیل اصلی این مشکلات، سرمای هوا، کاهش رطوبت هوا و حتی وسایل گرمایشی داخل خانهها است.
کد خبر: ۳۸۸۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۵
در فصل سرما، تغذیه مناسب نقش موثری در حفظ سلامت، انرژی و عملکرد بدن دارد.
کد خبر: ۳۸۸۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۵
چندین مطالعه نشان دادهاند که روی میتواند مدت زمان سرماخوردگی را کوتاه کرده و در صورتی که ظرف ۲۴ ساعت پس از شروع علائم مصرف شود، شدت آن را به حداقل برساند.
کد خبر: ۳۸۷۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۳۰
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره افزایش ابتلا به عفونتهای تنفسی در فصل سرما، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن تاکید کرد.
کد خبر: ۳۸۶۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۸
جراح گوش و حلق و بینی با بیان اینکه بیشترین مشکلات عفونتهای لوزه، ویروسی هستند، گفت: آنتیبیوتیکها از جمله پنیسیلین روی عفونتهای ویروسی اثر ندارند.
کد خبر: ۳۸۵۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۴
ویروس آنفلوانزا یکی از قدیمیترین دشمنان بشر است که داستان کشف و شناخت آن پر از پیچوخمهای علمی و انسانی است.
کد خبر: ۳۸۵۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۳
در زمستان، بدن برای حفظ دمای مرکزی خود تلاش بیشتری میکند. رگهای خونی تنگ میشوند تا گرما حفظ شود و این باعث افزایش فشار خون میشود، چرا که فضای کمتر داخل رگها فشار بیشتری ایجاد میکند. این فشار اضافی روی رگها میتواند احتمال تشکیل لختهی خون را بهویژه در افراد دارای مشکلات سلامتی افزایش دهد.
کد خبر: ۳۸۴۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۷
یک متخصص بیماریهای داخلی درباره رواج مصرف خودسرانه نوروبیون هشدار داد و گفت: در سالهای اخیر، در میان جوانان، مصرف نوروبیون بهعنوان یک داروی تقویتی رواج پیدا کرده است.
کد خبر: ۳۸۳۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۵
عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر نقش تغذیه در حمایت از سیستم ایمنی بدن گفت: در زمان ابتلا به آنفلوانزا، نیاز بدن به انرژی، مایعات و مواد مغذی افزایش مییابد و رعایت اصول تغذیهای میتواند در کاهش شدت علائم و کوتاهتر شدن دوره بیماری مؤثر باشد.
کد خبر: ۳۸۳۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۳
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد یکی از باورهای نادرست رایج در حوزه تغذیه اعلام کرد: هیچ شواهد علمی معتبری مبنی بر اثربخشی مصرف زرده خام یا نیمپز تخممرغ در بهبود گلودرد وجود ندارد.
کد خبر: ۳۸۳۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۳