پوکی استخوان
| شهرآرانیوز 
در حالی حدود ۴۰ درصد بزرگسالان جهان به استئوپنی مبتلا هستند که زنان در دوران یائسگی بیشتر به این بیماری مبتلا میشوند.
کد خبر: ۴۱۲۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۷
محققان بهداشت عمومی از دانشگاه فلیندرز در استرالیا، میان مصرف چای و سلامت استخوانهای زنان ارتباط مشخصی پیدا کردند.
کد خبر: ۴۱۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۶
در این مطلب با ترفندهای تقویت استخوانها بعد از سن ۵۰ سالگی و پیشگیری از پوکی استخوان آشنا میشوید.
کد خبر: ۴۱۱۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۳
عضو انجمن جراحان ارتوپدی اطفال با اشاره به درمان پاجنبری گفت: از هر هزار نفر نوزاد متولد شده ۳ تا ۴ نفر به پاچنبری مادرزادی مبتلا میشوند.
کد خبر: ۴۱۰۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۸
زنانیکه پیش از موعد یائسه میشوند، به علت کاهش هورمون استروژن بیش از زنان دیگر در معرض پوکی استخوان قرار دارند.
کد خبر: ۴۰۸۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۱
حتی اگر ورزش نمیکنید، برنامهریزی کنید که در طول روز حداقل ۵ تا ۱۰ دقیقه زمان برای حرکات کششی بگذارید.
کد خبر: ۴۰۷۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۳۰
وقتی استخوان دچار تخلخل، نازکی بیش از حد و ضعیف میشود و تغییر ساختار میدهد، یعنی اینکه دچار پوکی شدهاند که سلامت فرد مبتلا را بهشدت تحت تاثیر قرار میدهد.
کد خبر: ۴۰۷۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۳۰
فلوشیپ جراحی پا و مچ پا و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بسیاری از افراد درد این ناحیه را به خستگی یا کفش نامناسب نسبت میدهند، اما اگر درد با خشکی و محدودیت حرکت مفصل همراه باشد، احتمال ابتلا به آرتروز شست پا (هالوکس ریجیدوس) وجود دارد.
کد خبر: ۴۰۷۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۳۰
تنباکو حاوی موادی است که برای سلامت استخوان مضر هستند. این سموم میتوانند منجر به عدم تعادل بین جایگزینی استخوان قدیمی با استخوان جدید شده و از دست رفتن استخوان را تشدید کنند.
کد خبر: ۴۰۷۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۹
ممکن است شما در ظاهر سالم و خوش قد و بالا باشید، اما تراکم استخوانتان کم بشود.
کد خبر: ۴۰۶۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۴
در شرایط بحرانی مانند جنگ و تخلیه اضطراری، آگاهی از کمکهای اولیه ارتوپدی میتواند جان انسانها را نجات دهد.
کد خبر: ۴۰۰۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۶
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، پوکی استخوان را فراتر از یک بیماری دانست و گفت: تغذیه یکی از ارکان اصلی و بسیار مؤثر در پیشگیری از این بیماری است.
کد خبر: ۳۹۵۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۶
دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران میگوید: فشار روی اعصاب گردن میتواند علائمی ایجاد کند که گاهی با مشکلات قلبی یا عصبی اشتباه گرفته میشود و همین، تشخیص را به تأخیر میاندازد.
کد خبر: ۳۹۴۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۳
یک مطالعه جدید میگوید که اضافه وزن ممکن است خطر ابتلا به کمردرد را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۹۴۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۳
متخصصان میگویند بدن انسان برای حرکت طراحی شده است، نه برای هشت تا ده ساعت نشستن پشت میز، پشت فرمان، پای لپتاپ و بعد هم لم دادن روی مبل و کاناپه جلوی تلویزیون.
کد خبر: ۳۹۲۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۳
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، یکی از شایعات نادرستی که در سالهای اخیر مطرح شده این است که شیر و لبنیات به دلیل اسیدی کردن بدن در جلوگیری از پوکی استخوان ناکارامد و حتی سبب بروز این عارضه نیز میشوند.
کد خبر: ۳۹۲۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۲
نتایج یک مطالعه بالینی در دانشگاه علوم پزشکی مشهد نشان میدهد مصرف کپسول روغن سیاهدانه میتواند بهعنوان یک مکمل مؤثر، درد و ناتوانی حرکتی ناشی از آرتروز زانو را کاهش دهد و کیفیت عملکرد زانو را بهبود بخشد.
کد خبر: ۳۹۱۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۹
یک مطالعه ده ساله روی زنان مسن نشان داد که مصرفکنندگان چای استخوانهای کمی قویتری نسبت به همتایان مصرفکننده قهوه خود دارند.
کد خبر: ۳۸۹۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۰
متخصصان میگویند ۷۰ درصد کمردردهای جوانان ریشه در ضعف عضلات عمقی کمر و شکم دارد و بسیاری ناشی از وضعیت نادرست بدن هنگام نشستن یا حمل بارهای سنگین است.
کد خبر: ۳۸۸۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۷
یک نسخه خانگی برای زنانی که میخواهند هر کاری از دستشان برمیآید برای جلوگیری از شکستگی لگن انجام دهند، آورده شده است: چای بنوشید، نه قهوه.
کد خبر: ۳۸۸۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۶