برای تسکین درد آرتروز از ادویه کاری و آناناس استفاده کنید.
کد خبر: ۳۸۱۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۴
سیاتیک پایان راه نیست. با آگاهی، حرکت درست و استفاده از درمانهای خانگی مؤثر، میتوان درد را آرام کرد، روند بهبود را سرعت بخشید و احتمال بازگشت آن را کاهش داد. تسکین درد سیاتیک، در بسیاری از موارد، تنها چند قدم آگاهانه با شما فاصله دارد.
کد خبر: ۳۸۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۳
آیا مصرف زیاد قهوه و کافئین میتواند به استخوانها آسیب بزند و خطر پوکی استخوان را افزایش دهد؟ این پرسش بهویژه برای زنان اهمیت بیشتری دارد، زیرا پوکی استخوان در آنان شایعتر است و شکستگیهای ناشی از آن میتواند کیفیت زندگی را بهشدت کاهش دهد.
کد خبر: ۳۸۱۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۳
یک پزشک فوقتخصص غدد و متابولیسم و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، گفت: پوکی استخوان تا پیش از وقوع شکستگی هیچ علامت مشخصی ندارد و به همین دلیل به آن «سارق خاموش استخوانها» گفته میشود.شکستگیهای ناشی از این بیماری میتواند به ناتوانی، کاهش عملکرد و افت کیفیت زندگی منجر شود.
کد خبر: ۳۸۱۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۲
با وجود گرما و حس دلنشینی که نوشیدن یک فنجان شکلات داغ در فصل سرما به همراه دارد، متخصصان ارتوپد هشدار میدهند مصرف مداوم این نوشیدنیِ پُر شکر میتواند سلامت استخوانها را به خطر بیندازد؛ بهویژه زمانی که بهاشتباه به عنوان منبعی از کلسیم تلقی میشود.
کد خبر: ۳۷۹۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶
کمبود کلسیم در زنان علائمی دارد که با شناخت آنها، میتواند بهعنوان سیگنالهایی برای این گروه از اقشار جامعه باشد تا مصرف آن را به مقدار مناسب شروع کنند.
کد خبر: ۳۷۶۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۲
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، اظهار کرد: به دلیل از دست رفتن تعادل در عملکرد عضلات، بافتها انعطافپذیری خود را از دست میدهند و شانه به اصطلاح "منجمد" میشود.
کد خبر: ۳۷۵۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸
به گفته فوقتخصص روماتولوژی بیمارستان کودکان حکیم دانشگاه علوم پزشکی تهران، استئوپروز، نوعی پوکی استخوان کمتر شناخته شده است که مدتی است شیوع آن در کودکان افزایش یافته است.
کد خبر: ۳۷۵۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۷
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: پای مرغ منبع غنی از کلاژن و ژلاتین طبیعی است، اما نمیتواند برای مفاصل معجزه کند.
کد خبر: ۳۷۵۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
فوق تخصص بیماریهای روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: بروز خشکی صبحگاهی در مفاصل میتواند زنگ خطری جدی برای ابتلا به بیماری آرتریت روماتوئید باشد و پرهیز از مصرف دخانیات در پیشگیری از این بیماری نقش مهمی ایفا میکند.
کد خبر: ۳۷۱۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
یک فلوشیپ درد هشدار میدهد: اگر درد تیرکشنده در ناحیه پا یا دست، بیحسی اندامها و محدودیت در حرکت دارید که بیش از دو هفته ادامه دارد، فورا به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۳۷۱۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
یک متخصص ارتوپد گفت: نشستن طولانی افراد هنگام کار با رایانه باعث انقباض عضلات بدن و ایجاد درد، گرفتگی و خستگی در نواحی مختلف بدن از جمله پشت سر و گردن میشود.
کد خبر: ۳۷۰۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
یک فوقتخصص روماتولوژی گفت: افرادی که به هر علت عمل هیسترکتومی (برداشت رحم) یا برداشت تخمدان داشتهاند و همچنین بیمارانی که شیمیدرمانی انجام دادهاند، مستعد ابتلا به پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۳۷۰۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
نتایج یکی از بزرگترین مرورهای نظاممند درباره آرتروز زانو نشان میدهد ورزشهای هوازی مانند پیادهروی تند، دوچرخهسواری و شنا بیشترین تأثیر را در کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو دارند.
کد خبر: ۳۷۰۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳
متخصص جراحی مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بیماری تنگی نخاع گردنی یکی از مشکلات شایع در میانسالی و سالمندی است که در صورت تشخیص دیرهنگام عوارض جدی و جبرانناپذیری در بر دارد.
کد خبر: ۳۶۹۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱
مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی مشهد از اجرای اقدامات مؤثر در تقویت حوزه ورزش دانشجویی و توسعه زیرساختهای ورزشی در این دانشگاه خبر داد.
کد خبر: ۳۶۸۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
مدیرکل دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت، از اجرای برنامه ملی کنترل پوکی استخوان در پنج دانشگاه علوم پزشکی کشور خبر داد.
کد خبر: ۳۶۷۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۳
پوکی استخوان ، اغلب بدون هیچ علامت قابل مشاهدهای، استخوانها را ضعیف میکند تا زمانی که شکستگی ناگهانی رخ دهد. این بیماری خاموش میتواند برای میلیونها نفر در سراسر جهان، یک لغزش یا زمین خوردن کوچک را به یک آسیب تغییر دهنده زندگی تبدیل کند.
کد خبر: ۳۶۷۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
ایمنی بدن نقش کلیدی در سلامت بانوان به ویژه در دوران بارداری دارد، در این نوشتار به آن پرداخته ایم.
کد خبر: ۳۶۷۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
وزن کم از ریسکفاکتورهای ابتلا به پوکی استخوان است، همچنین، «نژاد» نیز از عوامل موثر ابتلا به پوکی استخوان محسوب میشود.
کد خبر: ۳۶۷۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰