فواید
| شهرآرانیوز
کیوی یک میوه آبدار با طعم دلپذیر است که کلسترول ندارد و قند و چربی بسیار کمی دارد، به همین علت برای مادران باردار مفید است.
کد خبر: ۲۹۷۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰
مصرف روزانه شکلات تلخ می‌تواند مزیت‌های زیادی در جهت ارتقای سلامت قلب داشته باشد. درواقع، ترکیبات گیاهی قدرتمندی به‌نام فلاونوئید‌ها در شکلات تلخ یافت می‌شوند که به کاهش کلسترول بد خون (LDL) کمک می کند.
کد خبر: ۱۴۸۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
گوشت بلدرچین دارای پروتئین، فسفر، چربی، کلسیم، آهن و روی می‌باشد. گوشت بلدرچین دارای مقادیر زیادی از کولین بوده که برای سلامت مغز مفید است.
کد خبر: ۱۳۳۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
گوش دادن به موسیقی حین کار، شاید تبدیل به نوعی عادت روزمره برای هر یک از ما شده باشد، اما آیا این کار مفید است یا مضر؟
کد خبر: ۹۴۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
کله‌پاچه از جمله غذا‌هایی است که خوردن آن از قدیم بین ایرانیان مرسوم بوده است. کله‌پاچه شامل بناگوش، زبان، مغز، چشم و پاچه می‌شود و طبخ آن زمان زیادی می‌برد. گاهی می‌خوانیم که مصرف کله‌پاچه به‌دلیل چربی بالایی که دارد توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۸۶۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
گوجه فرنگی یکی از آن سبزیجاتی است که علاوه بر تامین مواد غذایی مورد نیاز بدن، خاصیت دارویی نیز دارد.
کد خبر: ۸۵۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
پیاز از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و دارای خواص بسیاری است.
کد خبر: ۸۵۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
تخم مرغ ماده خوراکی پر رمز و راز با مقادیر زیادی کلسترول است؛ البته کلسترول باعث بیماری قلبی می‌شود، اما تخم مرغ سرشار از پروتئین است و خوردن ۴ عدد تخم مرغ در هفته توصیه شده است.
کد خبر: ۸۴۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
پوست پرتقال که اکثر افراد آن را در سطل زباله می‌ریزند فواید بسیار زیادی دارد.
کد خبر: ۸۳۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳
پای مرغ یک ماده غذایی بسیار مفید و پرخاصیت بوده که که سرشار از ویتامین و املاح است، اما متاسفانه به خاطر ظاهر ناخوشایند آن مورد کم توجهی قرار گرفته و در سفره خانواده‌ها جایگاهی ندارد.
کد خبر: ۸۲۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴