سماق
| شهرآرانیوز 
اگر دیابت دارید، این ادویه را جزئی ثابت از برنامه غذایی خود قرار دهید؛ مصرف منظم این چاشنی به بهتر شدن پاسخ انسولین کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۶۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
سماق میوه‌ای خوشه‌ای به رنگ قرمز و قهوه‌ای است که خشک و کوبیده شده و به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما به دلیل خاصیت بازسازی کنندگی سبب ترمیم پوست و مو نیز می‌شود.
کد خبر: ۸۳۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳