شهرآرانیوز

دیسک کمر

| شهرآرانیوز
تجربه کمردرد در ۸۰ درصد افراد | کدام کمردرد‌ها باید جراحی شوند؟
مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقا سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران درباره انواع کمردرد، مشکلات عضلانی_اسکلتی و باور‌های غلط در این زمینه به تشریح توضیح داد.
کد خبر: ۲۳۲۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹

«کمر درد» چه زمانی نیاز به جراحی دارد؟
کمر درد به عنوان یکی از بیماری های مزمن در بین تعداد زیادی از افراد جامعه شیوع دارد و درد ناشی از این عارضه بسیار طاقت فرساست.
کد خبر: ۲۳۱۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵

اینفوگرافی| دیسک کمر چه علائمی دارد؟
احساس گرفتگی پاها خصوصا پشت زانو احساس سوزن سوزن شدن یا بی‌حسی در ناحیه عصب آسیب دیده پا و کمر ضعف عضلات اطراف عصب آسیب دیده پا و کمر از علائم دیسک کمر است.
کد خبر: ۲۰۷۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

برای پیشگیری از دیسک کمر با این رژیم لاغر شوید
بیرون زدگی دیسک کمر می‌تواند بسیار دردناک باشد و ممکن است به طور قابل توجهی حرکات شما را تحت تاثیر قرار داده و در آن‌ها اختلال ایجاد کند. یکی از مهمترین دلایل آن اضافه وزن است.
کد خبر: ۹۱۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲

با نوشیدن آب از دیسک کمر و گردن درد راحت شوید
انجام حرکات ورزشی و تغییر رژیم غذایی از دیسک کمر و گردن درد پیشگیری می‌کند هرچند، می‌توان با نوشیدن آب کافی در طول روز احتمال ابتلا به این عارضه‌ها را کاهش داد.
کد خبر: ۸۶۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹

پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->