تغذیه
| شهرآرانیوز 
در این گزارش با غذاهایی که در سال ۲۰۲۱ بیشترین سرچ را در گوگل داشتهاند، آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۹۴۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
داروی کورتیزون که برای کاهش عفونت در بدن تجویز میشود، عوارضی دارد که میتوان با پیروی از رژیم غذایی مناسب از آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۱۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
سن واقعی شما چقدر است؟ تقریبا بیشتر افراد تاریخ تولد خود را میدانند. اما شکل ظاهری بدن بسته به شرایطی که داشته است ممکن است جوانتر و یا پیرتر از سن واقعی به نظر برسد. محاسبه سن واقعی بدن شما میتواند راهی برای یادگیری این باشد که شما زندگی سالم و جوانی داشته اید یا خیر؟
کد خبر: ۹۱۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، نسبت به عوارض پاندمی کرونا بر سیستمهای اسکلتی - عضلانی گروههای مختلف سنی هشدار داد.
کد خبر: ۸۸۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
در روزهایی که هوا آلوده است بهترین توصیه به مردم استفاده از سبزیجات تازه در رژیم غذایی روزانه است.
کد خبر: ۸۸۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
متخصص تغذیه روس، مصرف موز را برای بیماران دیابتی توصیه نمیکند.
کد خبر: ۸۵۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹
نتایج بررسیها نشان داده است که چای سبز با داشتن مزایای زیاد برای سلامتی و سطح آنتیاکسیدان بالا باعث افزایش طول عمر میشود، اما محققان دانشگاه صنعتی زوریخ سوئیس (ETH) درباره فرضیات گذشته و نحوه عملکرد آن شک دارند.
کد خبر: ۸۵۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
تصوری که خیلیها از غذا دارند فقط سالم و مفید بودن آن است، درحالیکه هرکدام از ما مزاج متفاوتی داریم و این موضوع میتواند یک ماده غذایی خوب و مفید را به غذایی مضر برای ما تبدیل کند.
کد خبر: ۸۴۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
در آستانه بازگشایی مدارس، به جهت تقویت سیستم ایمنی دانشآموزان در مقابله با بیماری کووید ۱۹ باید به تغذیه آنها توجه ویژهای شود.
کد خبر: ۸۲۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می شوند.
کد خبر: ۸۲۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
یک فوق تخصص مهندسی ژنتیک در خصوص ناشتابودن پیش از تزریق واکسن کرونا توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۸۰۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶
خربزه تلخ با کاهش قند خون ارتباط دارد. این مسأله هم به دلیل آن است که خربزه تلخ دارای خواصی است که مانند انسولین عمل میکند و کمک کرده تا گلوکز برای انرژی به سلولها منتقل شود.
کد خبر: ۸۰۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
"پروبیوتیکها" یکی از عوامل تغذیهای هستند که به ایجاد یک سیستم بهداشتی قوی کمک میکنند.
کد خبر: ۷۷۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
به کسانی که نوبت تزریق واکسن شان رسیده توصیه میشود تا قبل و بعد از تزریق آب زیاد بخورند.
کد خبر: ۷۵۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
متخصص تغذیه و پژوهشگر مرکز تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی در خصوص نکات مهم تغذیه ای قبل از انجام واکسیناسیون علیه ویروس کرونا توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۷۵۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
با پیروی از یک الگوی صحیح غذایی که همه نیازهای تغذیهای فرد را تامین کند، میتوان از شدت بیماریها و عوارض ناشی از آنها در دوران نقاهت بیماری جلوگیری کرد. در این اینفوگرافیک که به نقل از دادههای وزارت بهداشت تهیه شده، به چند مورد برای تغذیه مناسب در دوران نقاهت کرونا اشاره شده است.
کد خبر: ۷۳۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
برای تزریق واکسن به رژیم غذایی ویژهای نیاز ندارید، اما لازم است با مواد غذایی که به سلامت و افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن در زمان واکسیناسیون کمک میکند آشنا شوید.
کد خبر: ۷۳۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
مصرف شیر، میوه، تخم مرغ، لقمه نان و پنیر (همراه با سبزیجات مثل گوجه فرنگی یا خیار و ...) به عنوان صبحانه یا میان وعده قبل از تزریق واکسن کرونا توصیه میشود.
کد خبر: ۷۲۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰
ریزش مو میتواند دلایل مختلفی داشته باشد عوامل وراثتی، هورمونی، استرس، زایمان در خانمها، مصرف برخی داروها و تغذیه از جمله عواملی هستند که میتوانند سبب ریزش مو شوند.
کد خبر: ۷۱۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
از دلایل سردرد در روزهداری میتوان به ترک و یا کاهش مصرف کافئین و تنباکو، فعالیت زیاد در طول روز مخصوصا زیر نور خورشید، کمخوابی، گرسنگی و افت قند خون اشاره کرد.
کد خبر: ۶۴۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵