چربی خون

چربی خون
| شهرآرانیوز
کلسترول بالا در جوانان؛ زنگ خطری که نباید نادیده گرفت
به گفته فلوشیپ اقدامات مداخله ای قلب و عروق: شاید تصور عمومی بر این باشد که کلسترول بالا، مشکلی مختص دوران میانسالی و سالمندی است، اما واقعیت این است که منشا بسیاری از بیماری‌های قلبی در همین دوران جوانی است و نادیده گرفتن آن می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری در آینده به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۳۹۰۶۴۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۵

بهترین سبزیجات برای کاهش فشارخون کدام‌اند؟
فشارخون بالا که به آن «پرفشاری خون» نیز گفته می‌شود، یکی از مشکلات شایع سلامتی است که در صورت بی‌توجهی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۸۸۷۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۷

کدام علائم کبد چرب در چهره نمایان می‌شوند؟
بیماری کبد چرب با افزایش اضافه وزن، سبک زندگی نامناسب و کم‌تحرکی افراد نسبت به گذشته، شایع‌تر شده است، اما چگونه باید از ابتلا به این بیماری آگاه شویم؟ نتایج برخی تحقیقات نشان می‌دهند که برخی از علائم ابتلا به بیماری کبد چرب در چهره افراد نمایان می‌شوند.
کد خبر: ۳۸۶۵۵۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۸

۷ علامت هشداردهنده کلسترول بالا در ناخن
 کلسترول بالا تغییراتی بر ناخن‌های شما برجای می‌گذارد که باید این نشانه‌ها را جدی بگیرید.
کد خبر: ۳۸۲۲۳۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۸

آیا مصرف دنبه گوسفندی باعث کاهش چربی شکم می شود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور نادرست «کاهش چربی شکم با مصرف دنبه گوسفندی» اعلام کرد: نتایج مطالعات تغذیه‌ای نشان می‌دهد که ۴۶.۷ درصد دنبه گوسفندی از چربی‌های اشباع تشکیل شده و برخلاف تصور عمومی، نه‌تنها به کاهش چربی شکمی کمک نمی‌کند، بلکه موجب افزایش توده چربی بدن، به‌ویژه در ناحیه شکم، می‌شود.
کد خبر: ۳۷۷۳۰۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵

میوه‌هایی که خطر کبد چرب را افزایش می‌دهند، کدام‌اند؟ | مراقب میوه‌های پرپتاسیم باشید
به گفته یکی از کارشناسان تغذیه و رژیم درمانی، در تعداد واحد مجاز مصرف میوه بین افراد سالم و دیابتی تفاوت زیادی وجود ندارد و هر دو گروه می‌توانند روزانه حدود ۲ تا ۴ واحد میوه مصرف کنند.
کد خبر: ۳۷۰۷۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵

گیاهان دارویی، قاتل چربی خون بالا
چربی خون بالا یکی از مشکلات رایج در جوامع امروزی است که در صورت کنترل‌نشدن می‌تواند به بیماری‌های قلبی و عروقی منجر شود. پژوهش تازه‌ای در کشورمان به بررسی نقش گیاهان دارویی در مدیریت این اختلال متابولیک پرداخته است.
کد خبر: ۳۶۹۱۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸

آیا تخم مرغ باعث بالا رفتن کلسترول خون می‌شود؟
سال‌هاست تخم‌مرغ متهم ردیف اول بالا رفتن کلسترول خون است. اما پژوهش تازه‌ای از دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد تقصیر اصلی نه با تخم‌مرغ، بلکه با چربی‌های اشباع است.
کد خبر: ۳۶۸۳۹۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵

آیا باید از کلسترول و تری‌گلیسیرید بالا ترسید؟
به گفته یک متخصص طب سنتی، برخلاف باور عامه مردم، کلسترول ذاتا چربی بدی نیست و بدن به جهت نیاز طبیعی به آن، خود اقدام به ساخت این چربی می‌کند. تری‌گلیسیرید هم اصلی‌ترین شکل چربی در خون است که به واسطه غذا و مواد قندی و نشاسته‌ای وارد بدن می‌شود.
کد خبر: ۳۶۱۶۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶

تکذیب یک باور نادرست| مصرف کره‌های حیوانی هم چربی خون را افزایش می‌دهند
براساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، کره‌های محلی نیز باعث افزایش چربی خون می‌شود.
کد خبر: ۳۵۹۳۹۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷

آیا کره‌های محلی برای طبخ غذا بهتر است و باعث افزایش چربی خون نمی‌شود؟
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی این باور نادرست که کره‌های محلی برای طبخ غذا بهتر بوده و باعث افزایش چربی خون نمی‌شود را نادرست خواند و تاکید کرد: مصرف بیش از حد چربی‌های اشباع و ترانس خطر بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۳۵۹۳۹۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷

مهم‌ترین راهکار کنترل چربی خون را بشناسید
رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: چربی خون بالا بیماری خاموشی است که می‌تواند زمینه‌ساز سکته‌های قلبی و مغزی شود، اما با تغییر در سبک زندگی و انجام آزمایش‌های منظم به‌راحتی قابل کنترل است.
کد خبر: ۳۵۶۶۸۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۶

چربی خون را با این میوه کنترل کنید
این میوه منبع خوب فیبر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین A است، بنابراین نه تنها از ابتلا به کمبود مواد مغذی جلوگیری می‌کند؛ بلکه می‌تواند کیفیت زندگی را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۳۵۲۴۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷

خوراکی‌هایی که به طور طبیعی کلسترول بد را کاهش می‌دهند
سطح بالای کلسترول بد (LDL) در شریان‌ها منجر به تشکیل پلاک، کاهش جریان خون و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی می‌شود.
کد خبر: ۳۳۶۵۳۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳

چرا نان‌خامه‌ای دشمن درجه‌یک سلامتی است؟
نان‌خامه‌ای، شیرینی لطیفه و شیرینی‌های خامه‌ای با آن طعم خاص خامه‌ای، یک ترکیب مضر به‌نام خامه قنادی دارند که ترکیبی از کمی خامه، شیرخشک، مقدار زیادی روغن صاف، شکر و مواد حجم‌دهنده است.
کد خبر: ۳۳۲۱۱۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲

هشدار به سالمندان؛ خطر کلسترول بالا را جدی بگیرید
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که سطوح پایین کلسترول بد LDL می‌تواند به معنای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر باشد.
کد خبر: ۳۲۶۶۹۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶

کاهش کلسترول بد خون خطر ابتلا به زوال عقل را کم می‌کند
یک مطالعه جدید توسط محققان کره جنوبی نشان داده است که افرادی که سطح LDL (کلسترول بد) پایینی دارند در معرض خطر کمتری از جهت ابتلا به زوال عقل قرار دارند.
کد خبر: ۳۲۴۸۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶

شایع‌ترین بیماری‌های خون در ایران
فوق‌تخصص خون و سرطان کودکان گفت: تالاسمی بیماری خونی شایع در ایران است که به پیوند مغز استخوان و دارو‌های آهن نیاز دارد، اما کمبود دارو و درمان‌ها چالش‌هایی به همراه دارد.
کد خبر: ۳۲۴۷۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۶

لزوم ممنوع‌شدن مصرف روغن‌های نیمه‌جامد هیدروژنه
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره سرانه مصرف اسید‌های چرب ترانس و برنامه‌ها برای کاهش مصرف آن در کشور توضیح داد و گفت: اگر طرح ممنوع‌بودن استفاده از روغن‌های هیدروژنه در صنایع غذایی عملیاتی شود، می‌توانیم ادعا کنیم که به هدف سازمان جهانی بهداشت یعنی اجتناب از مصرف روغن‌های هیدروژنه در صنایع غذایی دست‌ یافته‌ایم.
کد خبر: ۳۱۵۴۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱

چربی‌های سالم را بشناسید
چربی‌های سالم کدام است؟
کد خبر: ۳۱۳۴۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰

پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->