اجرای حکم قطعی یکی از پرونده‌های وحید اشتری ریزش چاه به عمق ۱۳۰ متر روی کارگر| ۲۰ آتش نشان از ۹ ساعت قبل همچنان مشغول کار هستند حریق منزل مسکونی در خیابان سیدی مشهد| ۷ شهروند توسط آتش‌نشانان نجات یافتند اصلاح فرهنگ سلامت از مهدکودک‌ها و مدارس برگزاری آزمون تکمیل ظرفیت دبیرستان‌های نمونه دولتی و فرهنگ در ۲۰ تیرماه نجات جان ۶۰ نفر از غرق‌شدگی در مازندران طی ۲۰ روز قتل مرد جوان در خانه ارثی جنوب تهران + جزییات مرد معتاد همسرش را مقابل چشم فرزندان به قتل رساند آتش‌سوزی گسترده در انبار کارخانه تولید موادغذایی در غرب تهران حریق انبار زغال با تلاش ۲۱ آتش‌نشان اطفا شد (۳۱ خرداد ۱۴۰۳) زمان پرداخت مابه‌التفاوت حقوق فروردین ۱۴۰۳ مستمری‌بگیران تامین اجتماعی اعلام شد حریق و انفجار تعمیرگاه موتورسیکلت یک مصدوم بر جای گذاشت (۳۱ خرداد ۱۴۰۳) چرخ‌گوشت دست کودک دوساله را بلعید یارانه خرداد ۱۴۰۳ برای دهک‌های چهار به بالا واریز شد زن ۶۰ ساله شوهرش را آتش زد دستگیری اعضای گروه ۲۹ نفره شیطان پرستی در شیروان دبیرکل جمعیت هلال احمر کشور با استاندار خراسان رضوی دیدار کرد در شهرستان مشهد کمبود مدرسه داریم بارش باران در محور‌های مشهد، نیشابور و تربت حیدریه (۳۱ خرداد ۱۴۰۳) شمار جان‌باختگان ایرانی در حج تمتع به ۱۴ نفر رسید (۳۱ خرداد ۱۴۰۳)
سرخط خبرها

۴ راهکار ساده و موثر برای تمیز کردن گوش‌ها

  • کد خبر: ۲۲۹۶۸۷
  • ۰۳ خرداد ۱۴۰۳ - ۰۷:۴۸
۴ راهکار ساده و موثر برای تمیز کردن گوش‌ها
تمیز کردن گوش‌ها با گوش‌پاک‌کن شاید راحت‌ترین و سریع‌ترین راه برای خلاصی از جرم گوش‌ها به نظر برسد، اما می‌تواند تأثیر عکس داشته باشد. گوش‌پاک‌کن می‌تواند مجرای گوش‌ها را تحریک کند و جرم را بیشتر به داخل گوش فشار دهد، امری که خارج شدن آن را دشوارتر می‌کند.

به گزارش شهرآرانیوز، گرچه وجود مقداری جرم در گوش‌ها امری کاملاً طبیعی است و حتی به حفظ مجرای گوش‌ها در برابر عفونت‌ها کمک می‌کند، اما همه‌ی ما دوست داریم گوش‌های تمیزی داشته باشیم. با این حال، اگر از گوش پاک کن برای تمیز کردن داخل گوش هایتان استفاده می‌کنید، احتمالاً دارید به سلامت تان صدمه می‌زنید. روش‌ها ساده و بی خطر دیگری هم برای مطمئن شدن از تمیزی گوش‌های خود وجود دارد.

۱- مصرف کافئین را کاهش دهید

گرچه هیچ چیز بهتر از یک قهوه‌ی داغ صبحگاهی نمی‌تواند به پریدن خواب تان کمک کند، اما افراط در مصرف قهوه می‌تواند روی جرم گوش‌ها تأثیر بگذارد. اگر نمی‌توانید یک روز را هم بدون قهوه سر کنید، باید به جرم گیری گوش هایتان توسط متخصص فکر کنید. اگر می‌خواهید احتمال انباشت جرم در گوش هایتان کمتر شود، سعی کنید مصرف کافئین را به تدریج کاهش دهید.

۲- از گوش پاک کن استفاده نکنید

تمیز کردن گوش‌ها با گوش پاک کن شاید راحت‌ترین و سریع‌ترین راه برای خلاصی از جرم گوش‌ها به نظر برسد، اما می‌تواند تأثیر عکس داشته باشد. گوش پاک کن می‌تواند مجرای گوش‌ها را تحریک کند و جرم را بیشتر به داخل گوش فشار دهد، امری که خارج شدن آن را دشوارتر می‌کند. به جای استفاده از گوش پاک کن، بیرون گوش هایتان را با کمی صابون بشویید و با یک حوله‌ی نازک خشک شان کنید.

۳- آب بنوشید

نوشیدن به اندازه‌ی آب برای حفظ سلامتی ضروری است و این کار می‌تواند به حفظ تمیزی گوش‌ها هم کمک کند. حفظ آب بدن باعث انگیخته شدن مجرای گوش‌ها می‌شود، امری که به تمیز شدن آن‌ها کمک می‌کند؛ و از آنجایی که نوشیدن به اندازه‌ی آب کمک می‌کند بتواند تعادل مایعات بدن را حفظ کنید، این امر ممکن است به طور خودکار به کاهش انباشت جرم گوش هم کمک کند.

۴- درون گوش‌ها را تمیز نکنید

شاید تمیز کردن درون گوش‌ها وسوسه برانگیز به نظر برسد، اما ضرر انجام این کار ممکن است بیشتر از فایده‌ی آن باشد. توصیه می‌شود تنها قسمت بیرونی گوش‌ها را تمیز کنید، مگر اینکه در محیط آلوده یا پر گرد و خاکی فعالیت داشته باشید. در غیر اینصورت، دوش روزانه و پاک کردن بیرون و پشت گوش‌ها با یک دست نم دار برای حفظ تمیزی گوش هایتان کفایت می‌کند.

منبع: همشهری

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->