ترکیب استقلال برابر آلومینیوم مشخص شد (۹ آبان ۱۴۰۴) | ساپینتو دست به ترکیب برنده نزد آمار فاجعه‌بار تراکتور مقابل پرسپولیس | تنها یک برد در ۶ سال! پخش زنده بازی استقلال و آلومینیوم اراک (۹ آبان ۱۴۰۴) + تماشای آنلاین منچستریونایتد در مسیر مدعی شدن چرا تیم‌های شهرستانی در تهران تمرین می‌کنند؟| لگدمال هویت! خیز حسین‌زاده برای کسب دومین کفش طلای فوتبال ایران نتیجه بازی پرسپولیس و تراکتور در لیگ برتر فوتبال+ ویدیو گل‌ها(۸ آبان ۱۴۰۴) ویدئو| خلاصه بازی پرسپولیس و تراکتور در لیگ برتر فوتبال ایران(۸ آبان ۱۴۰۴) پخش زنده بازی تراکتور و پرسپولیس (۸ آبان ۱۴۰۴) + تماشای آنلاین ۲ شکست پرهزینه در دوران مدیریت علی خطیر | از موبایل موسوی تا وعده ساخت ورزشگاه ترکیب پرسپولیس مقابل تراکتور با غافلگیری بزرگ کریم باقری آلکنو: صابر یکی از استعداد‌های نادری بود که دیدم حذف ۷ بانوی تکواندوکار ایرانی در مسابقات قهرمانی جهان چه کسی به دنبال تخریب چمن ورزشگاه شهدای شهر قدس است؟ اوسمار اجازه نشستن روی نیمکت را ندارد ادعای عجیب درویش: با اوسمار بعد از هفته پنجم توافق کردم! سکوت اوسمار در فرودگاه تفاوت باقری و پیروانی در حمایت از هاشمیان مرگ مغزی صابر کاظمی تأیید شد (۷ آبان ۱۴۰۴)
سرخط خبرها

شلاق موسیمانه به تن آبی‌ها

  • کد خبر: ۲۹۹۷۱۹
  • ۲۲ آبان ۱۴۰۳ - ۱۴:۱۶
شلاق موسیمانه به تن آبی‌ها
پیتسو موسیمانه، سرمربی استقلال، شکل ویژه‌ای از بدن‌سازی را برای شاگردان خود مدنظر قرار داده است.

به گزارش شهرآرانیوز، تمرینات استقلال که پس از بازی با مس رفسنجان تعطیل شده بود، از ظهر سه‌شنبه دوباره آغاز شد و آبی‌پوشان باید خود را آماده ادامه پیکار‌های لیگ نخبگان آسیا و البته مسابقات داخلی خودمان بکنند.

یکی از مشکلات بزرگی که در جریان دیدار‌های گذشته استقلال به وضوح مشاهده شد و حتی برخی کارشناسان معتقدند در مصدومیت بازیکنان این تیم هم نقش موثری ایفا کرد، بحث بدنسازی ضعیف استقلالی‌ها در تابستان امسال و پیش از آغاز لیگ بیست و چهارم بوده است روی همین اصل پیتسو موسیمانه سرمربی استقلال طرح ویژه‌ای را مد نظر قرار داده و تاکید دارد که ایده مذکور باید در روز‌هایی که استقلال بازی ندارد، به طور کامل پیاده شود.

براساس این طرح، استقلالی‌ها از روز سه‌شنبه بدنسازی با توپ را در دستور کار خود قرار داده اند و تمرینات بسیار پرفشاری را حداقل به مدت ۵ تا هفت روز انجام خواهند داد، اما این طور نیست که صرفاً بدنسازی کرده و از کار‌های تاکتیکی دور باشند بلکه روند تقویت عضلانی آنها در داخل مستطیل سبز انجام شده و حتی گاهی اوقات کار‌های تاکتیکی نیز در خلال همین برنامه‌ها مد نظر قرار می‌گیرد تا آبی پوشان علاوه بر افزایش قدرت بدنی، نقاط ضعف فنی خود را نیز مرتفع کنند.

استقلال با توجه به لغو بازی این تیم مقابل مس کرمان در جام حذفی، حالا عملاً تا پنجم آذر بازی رسمی ندارد و فرصت خوبی برای بدنسازی پیدا کرده است. البته به احتمال فراوان آبی‌پوشان تا قبل از جدال پنجم آذر مقابل پاختاکور حداقل یک دیدار تدارکاتی برگزار خواهند کرد.

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->