زورگیری با بطری شکسته؛ پلیس را مجبور به شلیک کرد شهادت یک محیطبان در درگیری با شکارچیان غیرمجاز در کهگیلویه رمزگشایی از قتل برادر با همدستی مادر! دستگیری قاتل مرد جوان در بیابان‌های جنوب تهران برخورد میکسر بتن با ۳ خودرو و یک ساختمان در سعادت‌آباد تهران حادثه آفرید جزئیات نجات گروگان‌های هندی از چنگ باند آدم‌ربایان خارجی در تهران شلاق و کار در خانه سالمندان، مجازات تعرض به دختر جوان ماجرای زورگیری وحشتناک قمه کش نقابدار از زنان در مشهد سخنگوی آموزش و پرورش پرداخت عیدی به معلمان در اعیاد پیش رو را تکذیب کرد دستور جدید معاون وزیر آموزش و پرورش برای بازسازی مدارس سنگی صدور هشدار هواشناسی در خصوص تشدید بارش در خراسان رضوی و ۱۳ استان دیگر (۱۳ خرداد ۱۴۰۴) پیامک انقضای گواهینامه در دستورکار پلیس راهور فراجا قرار دارد برنامه‌ریزی دوره‌های جدید برای توانمندسازی معلمان آماری نگران کننده از ذخایر آب سدها محمدرضا عارف: خشک شدن دریاچه ارومیه بر منطقه تاثیرگذار است خوراکی‌هایی که به طور طبیعی کلسترول بد را کاهش می‌دهند دشمن خاموش سلامت دهان وزارت بهداشت: آمپول‌های چاقی نباید برای همه افراد تجویز شود مراقب ترکیبات پنهان در بستنی‌های غیر مجاز باشید ابلاغ ماده واحده اصلاح و تکمیل جذب در آموزش و پرورش توسط رئیس جمهور کشف محموله گوسفند قاچاق در کاشمر (۱۳ خرداد ۱۴۰۴) ۵۰ هزار میلیارد ریال سود به اعضای صندوق ذخیره فرهنگیان تخصیص یافت شایعه تخریب کُنارصندل تکذیب شد صدور هشدار سطح زرد هواشناسی در خراسان رضوی در پی پیش‌بینی بارش‌های رگباری (۱۳ خرداد ۱۴۰۴) رنج بسیار بازنشستگان برای دارو و درمان | شرکت‌های دارویی شستا حتی به تأمین اجتماعی دارو نمی‌دهند! ۵ رشته جدید به رشته‌های کارشناسی‌ارشد دانشگاه آزاد اسلامی مشهد افزوده شد بسته پذیرایی از مسافران کودک در هواپیما تلفات فُک‌های خزری افزایش یافت + فیلم
سرخط خبرها

پیاده روی عوارض سکته مغزی را بهبود می‌بخشد

  • کد خبر: ۳۱۸۲۶۶
  • ۰۶ اسفند ۱۴۰۳ - ۰۸:۴۰
پیاده روی عوارض سکته مغزی را بهبود می‌بخشد
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بیماران سکته مغزی در صورتی که مجبور شوند در طول دوره بهبودی بیشتر پیاده روی کنند، بیمارستان را با شرایط بهتری ترک می‌کنند.

به گزارش شهرآرانیوز، محققان می‌گویند افزودن نیم ساعت تمرینات پیاده روی پیشرونده به توانبخشی استاندارد سکته مغزی به طور قابل توجهی کیفیت زندگی و تحرک بیماران را تا زمانی که به خانه می‌روند بهبود می‌بخشد.

«جانیس انج»، متخصص توانبخشی سکته مغزی و پروفسور فیزیوتراپی در دانشگاه بریتیش کلمبیا در کانادا، در بیانیه‌ای گفت: «اگرچه دستورالعمل‌ها ورزش ساختاریافته و پیشرونده را پس از سکته توصیه می‌کنند، اما پذیرش این رویکرد‌ها که شدت کافی برای برنامه‌های توانبخشی دارند، هنوز کامل درک نشده است».

انج افزود: «ورزش ساختاریافته و به تدریج چالش‌برانگیزتر، با کمک دستگاه‌های پوشیدنی، می‌تواند به افراد کمک کند تا سطوح شدت ایمن را که برای نوروپلاستیسیته حیاتی است حفظ کنند.»

برای این مطالعه، محققان بیش از ۳۰۰ بیمار سکته مغزی را که در ۱۲ بیمارستان در سراسر کانادا در حال توانبخشی بودند، مورد مطالعه قرار دادند. در ابتدا، بیماران می‌توانستند به طور متوسط حدود ۱۵۲ متر، طی یک آزمایش پیاده‌روی شش دقیقه‌ای استاندارد راه بروند.

تقریباً نیمی از آنها به طور تصادفی به پیاده روی اختصاص داده شدند تا حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت‌های تحمل وزن و پیاده روی را به توانبخشی روزانه خود اضافه کنند، که این فعالیت‌ها در طول زمان بر شدت آنها افزوده می‌شود.

به گفته محققان، هدف این بود که تا ۲۰۰۰ قدم ورزش با شدت متوسط به مدت نیم ساعت در پنج روز در هفته انجام دهند.

محققان دریافتند که واکر‌های توانبخشی کیفیت زندگی، تعادل، تحرک و سرعت راه رفتن را نیز به میزان قابل توجهی بهبود بخشیدند.

انج گفت: «چند ماه اول پس از سکته مغزی زمانی است که مغز بیشترین توانایی را برای تغییر دارد. مطالعه ما نتایج مثبتی را در مرحله توانبخشی اولیه نشان می‌دهد.»

او گفت که این مطالعه نه تنها مزایای پیاده روی در توانبخشی را نشان می‌دهد، بلکه نشان می‌دهد که افراد دچار سکته مغزی به راحتی می‌توانند تمرینات جدید را در برنامه‌های موجود خود بگنجانند.

منبع: خبرگزاری مهر

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->