سبک زندگی سالم
| شهرآرانیوز 
ورزش برای کمک به افراد مبتلا به سرطان در مدیریت خستگی و بهبود کیفیت زندگی آنان توصیه میشود و شواهد جدید نشان داد که فواید آن ممکن است فراتر از این موارد باشد.
کد خبر: ۴۴۶۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۸
کبد چرب در بسیاری از افراد بدون علامت پیش میرود و حالا توصیههای جدید پزشکی نشان میدهد گروههای بیشتری باید برای شناسایی این بیماری خاموش بررسی شوند.
کد خبر: ۴۴۵۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۶
مدیر گروه مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بیماری آلزایمر یک اختلال پیشرونده حافظه است که معمولاً با اختلال در حافظه کوتاهمدت آغاز میشود و با پیشرفت بیماری، سایر عملکردهای شناختی و مغزی فرد را نیز تحت تأثیر قرار میدهد.
کد خبر: ۴۴۵۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۵
یک مطالعه جدید میگوید ورزشهای هوازی که باعث افزایش ضربان قلب میشوند، میتوانند مهارتهای کلیدی تفکر را در زنان پس از یائسگی تقویت کنند.
کد خبر: ۴۴۵۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۵
متخصص عفونی گفت: رختکن، حمام و حتی تشکهای ورزشی مشترک میتوانند محل انتقال ویروس زگیل باشند؛ بهویژه وقتی با پای برهنه راه میروید یا پوست پاهایتان ترک و زخم دارد.
کد خبر: ۴۴۵۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۵
متخصص علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تبریز، اظهار کرد: تغذیه در بیماران مبتلا به دیابت، بهویژه افرادی که تحت همودیالیز هستند، نقش مهمی در کنترل قند خون و حفظ وضعیت عمومی بدن دارد. رژیم غذایی این بیماران باید متناسب با شرایط جسمی و درمانی آنها تنظیم شود و نمیتوان برای همه بیماران یک الگوی غذایی یکسان در نظر گرفت.
کد خبر: ۴۴۵۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۴
به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، اگر به دنبال یک پادری طبی هستید، «پادریهای سنگی» را انتخاب کنید. برای تولید این مدل پادریها از قلوهسنگهای کوچکی استفاده میشود که وقتی روی آن بایستید، کف پایتان ماساژ میگیرد؛ دقیقاً مشابه ماساژ رفلکسولوژی!
کد خبر: ۴۴۵۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۳
دبیر اتحادیه تولیدکنندگان و صادرکنندگان صنایع لبنی خراسان رضوی با اشاره به اینکه سرانه مصرف لبنیات نسبت به سال گذشته کاهش پیدا کرده و از ۶۵ به ۵۰ کیلوگرم رسیده است، گفت: بسیاری از خانوادهها دیگر توان خرید مرتب شیر، پنیر، ماست و دیگر محصولات لبنی را ندارند.
کد خبر: ۴۴۴۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۲
متخصص داخلی و فوقتخصص بیماریهای گوارش و کبد، گفت: بسیاری از مردان مراجعه به پزشک را نشانه ضعف میدانند یا تا زمانی که علائم جدی ایجاد نشود، احساس نیاز به معاینه نمیکنند. مشغله کاری، کمبود وقت، ترس از تشخیص بیماری و این باور که «اگر مشکلی نباشد، نیازی به پزشک نیست» نیز از دلایل شایع به تعویق انداختن چکاپ است.
کد خبر: ۴۴۴۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
مدیر گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی تبریز، گفت: نخستین گام برای انتخاب روش درمان، تشخیص علت و نوع ریزش مو است و استفاده خودسرانه از داروها، مکملها و درمانهای تبلیغاتی بدون مشخص شدن علت ریزش، ممکن است نتیجه مطلوبی نداشته باشد.
کد خبر: ۴۴۴۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
به گفته متخصص پوست و مو، حلزون زمانی که روی پوست صورت حرکت میکند، مخاطی از خود ترشح میکند که حاوی هیالورونیک اسید است و میتواند تا حدی خاصیت رطوبترسانی داشته باشد.
کد خبر: ۴۴۴۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۹
دراز کشیدن بلافاصله پس از صرف غذا میتواند در برخی افراد علائم رفلاکس و سوزش سر دل را تشدید کند؛ رعایت فاصله زمانی مناسب بین وعده غذایی و خواب یکی از راهکارهای ساده برای کاهش این مشکل است.
کد خبر: ۴۴۳۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۸
یک فوقتخصص بیماریهای گوارش و کبد بزرگسالان با بیان اینکه میکروب «هلیکوباکتر پیلوری» از عوامل موثر بر شیوع سرطان معده است، گفت: ریشهکنی این میکروب در مناطقی که سرطان معده شیوع بیشتری دارد، باید در کانون توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۴۴۳۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۷
رئیس گروه بیماریهای غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: در مناطق تحت پوشش این دانشگاه، از هر هشت نفر یک نفر مبتلا به دیابت است و تعداد بیماران دیابتی طی پنج سال گذشته ۳۰ درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۴۴۳۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۶
پژوهش جدید نشان می دهد تغییر زمان صرف وعدههای غذایی در آخر هفته نسبت به روزهای کاری ممکن است با افزایش خطر بیماریهای قلبیعروقی مردان ارتباط داشته باشد.
کد خبر: ۴۴۳۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۶
خیره شدن طولانیمدت به صفحه موبایل و رایانه میتواند باعث خستگی چشم، خشکی، سوزش و تاری موقت دید شود؛ علائمی که با چند عادت ساده قابل کاهش هستند.
کد خبر: ۴۴۳۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۵
رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو، با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در دوران سالمندی، انتخاب نان مناسب را یکی از عوامل مؤثر در حفظ سلامت و ارتقای کیفیت زندگی سالمندان عنوان کرد.
کد خبر: ۴۴۳۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۵
با افزایش تجویز داروهای دسته GLP-۱ که شامل نامهای تجاری نظیر اوزمپیک، مونجارو، ویگووی و زپ باوند، میشوند. پتانسیل کامل این داروها در حال آشکار شدن است.
کد خبر: ۴۴۳۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۵
کمردرد یکی از شایعترین دردهای زندگی مدرن است؛ دردی که خیلیها با اولین نشانهاش سراغ استراحت، مسکن یا حتی MRI میروند. اما واقعاً بهترین واکنش چیست؟ تحقیقات و توصیههای جدید متخصصان نشان میدهد پاسخ کمردرد همیشه «دراز کشیدن و بیحرکتی» نیست.
کد خبر: ۴۴۲۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۴
بیماری کبد چرب زمانی رخ میدهد که مقادیر غیرطبیعی چربی به سلولهای کبد راه پیدا میکنند. داشتن این سلولهای چرب میتواند منجر به التهاب در کبد شود. این التهاب به بافت اطراف کبد آسیب میرساند.
کد خبر: ۴۴۲۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۴