ماجرای تلخ زوج جوان مشهدی که طعمه شیادان اینترنتی در اصفهان شدند گوشی هوشمند، عامل پنهان در تأخیر گفتار کودکان دستگیری قاتل پل غدیر شیراز در کمتر از ۲۴ ساعت دستگیری زن و شوهر سارق در بهارستان آیا مصرف زیاد آب کبد را چرب می‌کند؟ جان باختن راکب موتورسیکلت بر اثر برخورد با کامیون تداوم مهاجرت پزشکان برای نظام سلامت مشکل ساز خواهد شد نگین سبز رامسر به ثبت ملی رسید دریافت یارانه برای مرد تاجر ۲ میلیارد تومان هزینه برداشت نقشه تصاحب ملک میلیاردی در طرقبه شاندیز با ورود پلیس نقش بر آب شد حوادث رانندگی؛ عامل اصلی مرگ‌های غیر طبیعی در کشور ۲۱کشته و ۲۶ مصدوم در حادثه واژگونی اتوبوس اسکانیا در استان فارس (۲۸ تیر ۱۴۰۴) مسافت و زمان سفر از مرز‌های ایران به نجف و کربلا حقوق بازنشستگان و مستمری‌بگیران تأمین اجتماعی از فردا (یکشنبه، ۲۹ تیر ۱۴۰۴) واریز می‌شود آتش سوزی پالایشگاه آبادان مهار شد | نشت پمپ علت وقوع این حادثه بود (۲۸ تیر ۱۴۰۴) وقوع آتش سوزی در واحد ۷۰ پالایشگاه آبادان | عملیات اطفا در حال انجام است + فیلم (۲۸ تیر ۱۴۰۴) برگزاری رایگان کلاس‌های تقویتی برای دانش‌آموزان دهک‌های پایین در روستاها صدور سند تک‌برگ کاروانسرای مشهد میقان (۲۸ تیر ۱۴۰۴) آخرین اخبار از پرونده قتل «امیرمحمد خالقی» فرصت‌های اقتصادی حاصل از میوه‌های فصلی | فکر زمستون تو جیک جیک تابستون چرا نسل زِد (Z) علاقه‌ای به سلام‌کردن موقع شروع صحبت با تلفن ندارند؟ کاهش چشمگیر خطر ابتلا به آلزایمر با مصرف منظم گردو هشدار وزارت بهداشت درباره پشه آئدس دستورالعمل نظارت بهداشت محیط در محرم و صفر ۱۴۰۴ ابلاغ شد هشدار به مراکز همسریابی: در صورت ورود به حیطه صیغه‌یابی و چندهمسری، مجوزتان باطل می‌شود تاکسی حرارتی! جاعل و کلاهبردار ۱۱ هزار میلیارد ریالی به کشور برگردانده شد صدور هشدار سطح نارنجی هواشناسی در خراسان رضوی در پی پیش‌بینی طوفان گردوخاک (۲۸ تیر ۱۴۰۴)
سرخط خبرها

انتقاد متخصصان از «بستن دهان با چسب»، یک ترفند اشتباه هنگام خواب که بسیار محبوب شده!

  • کد خبر: ۳۳۷۲۶۹
  • ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۴:۰۵
انتقاد متخصصان از  «بستن دهان با چسب»، یک ترفند اشتباه هنگام خواب که بسیار محبوب شده!
متخصصان بهداشت و سلامت، از ترفند بستن دهان با چسب هنگام خواب شبانه که بسیار محبوب شده است، انتقاد کرده و این روش را بسیار خطرناک می‌دانند.

به گزارش شهرآرانیوز، در چند سال اخیر، روش «بستن دهان با چسب»، به روندی محبوب در شبکه‌های اجتماعی تبدیل شده است و افراد بسیاری، از جمله چهره‌های مشهوری مانند «ارلینگ هالند؛ فوتبالیست نروژی»، این روش را امتحان کرده‌اند.

در این ترفند، افرادی که هنگام خواب، دهان‌شان باز می‌ماند، با استفاده از چسب‌های مخصوص، دهان خود را بسته نگه می‌دارند تا فقط از طریق بینی نفس بکشند.

طرفداران این روش معتقدند، تنفس از بینی هنگام خواب، مزایای متعددی از جمله، کاهش فشار خون، کمتر شدن خرناس، بهبود کیفیت خواب و تمرکز و پیشگیری از خشکی دهان دارد. حتی برخی از متخصصان دندانپزشکی می‌گویند، بستن دهان موقع خواب، منجر به کاهش پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثوی می‌شود. در ضمن خواب REM و عملکرد شناختی مغز و تنفس بهبود می‌یابد.

همچنین یکی از پزشکان متخصص خواب می‌گوید، «پرز‌های موجود در بینی‌مان، هنگام استنشاق هوا از طریق بینی، گردوغبار، حساسیت‌زا‌ها و آلاینده‌ها را فیلتر می‌کنند و به آنها اجازه ورود به بدن نمی‌دهند. درضمن با بستن دهان، قسمت‌های پایینی شش‌ها بهتر کار کرده و نفس‌هایمان عمیق‌تر می‌شوند.».

اما به‌تازگی مطالعه‌ای جدید، بستن دهان را کار صحیحی نمی‌داند و حتی درباره خطرات ناشی از این اقدام هشدار می‌دهد.

پژوهشگران دانشگاه وسترن، با بررسی حداقل ۲۳۳ بیمار داوطلب دریافتند، بستن دهان هنگام خواب برای افرادی که مشکلات تنفسی از راه بینی مانند گرفتگی بینی، انحراف تیغه بینی یا بزرگ شدن لوزه‌ها، دارند بسیار خطرناک بوده و ممکن است منجر به خفگی شود. به‌ویژه افرادی که به اختلالات تنفسی در خواب مانند آپنه در خواب یا مشکلات اختناق (آسفیکسی) در خواب مبتلا هستند، نباید با دهان بسته بخوابند. آنها با این کار ممکن است سلامت‌شان را به خطر اندازند.

محققان دانشگاه وسترن، توصیه کرده‌اند، افراد قبل از استفاده از روش «بستن دهان با چسب»، باید با پزشک متخصص مشورت کنند تا جلوی خطر احتمالی را بگیرند.

منبع: سلامت نیوز

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->