افشای شیوه جاسوسی واتس‌آپ برای اسرائیل فعالیت دفاتر اسناد رسمی با یک‌سوم ظرفیت تأثیر وحشتناک حملات موشکی رژیم صهیونیستی بر بیماران بستری حقوق خردادماه ۱۴۰۴ بازنشستگان کشوری به‌موقع پرداخت می‌شود پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (سه‌شنبه، ۲۷ خرداد ۱۴۰۴) | از فردا، هوای مشهد خنک می‌شود درگیرشدن ۲۱ استان کشور، از ابتدای حملات رژیم صهیونیستی تاکنون | به حدود ۱۰۰۰ نفر اسکان اضطراری داده شد (۲۷ خرداد ۱۴۰۴) آمادگی کامل نظام سلامت در شرایط جنگی مدیریت اقامت و خروج زائران خارجی مشهد، در دستور کار ستاد شرایط اضطراری خراسان رضوی با کمک بسیج ناحیه یک عمار مشهد اجیرشدگان یک زن برای انتقام‌گیری دستگیر شدند پیگیری شهرآرا برای آزمون‌های لغو شده | خانواده‌ها نگران برگزاری آزمون‌ها نباشند مراقب چشم‌ها در برابر موج انفجار باشید داروخانه‌ها طبق روال معمول در حال ارائه خدمات به مردم هستند تأکید مدیرکل سازمان حفاظت محیط‌ زیست تهران بر حفظ منابع حیاتی اطلاعیه جدید دانشگاه آزاد اسلامی مشهد درباره نحوه برگزاری امتحانات (۲۷ خرداد ۱۴۰۴) دستور به دادستان‌های کشور برای برخورد شدید و عبرت‌آموز با جاسوسان رژیم صهیونیستی شهادت ۳ تن از همکاران شاغل و بازنشسته سازمان تأمین اجتماعی در حملات رژیم صهیونیستی وام ۵۰ میلیون تومانی به حساب ۲ هزار و ۲۹۰ بازنشسته خراسانی واریز شد (۲۷ خرداد ۱۴۰۴) مهمان‌نوازی مشهدی‌ها در روز‌های سخت اهمیت ورزش زیاد در جوانی برای کنترل فشار خون در میانسالی وضعیت ذخیره دارویی در حوزه تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد مطلوب است بانوی مرگ مغزی در مشهد به ۴ بیمار زندگی دوباره بخشید (۲۷ خرداد ۱۴۰۴) واکنش سازمان غذا و دارو به شایعه کمبود دارو‌های پیوند عضو بیمار مرگ مغزی ساکن تربت‌جام جان ۴ نفر را نجات داد (۲۷ خرداد ۱۴۰۴) آتش‌سوزی سه نفتکش در دریای عمان + عکس مهلت ثبت‌نام آزمون استخدامی آموزش و پرورش ۱۴۰۴ تمدید شد حمله مستقیم رژیم صهیونیستى به تیم هاى امدادى هلال احمر در حین عملیات | احتمال شهادت ٢ امدادگر اولویت در برنامه‌ریزی امتحانات، آرامش روان دانش‌آموزان است جزئیات اصابت پرتابه به آزادراه تهران-قم آزمون‌های ورودی مقطع متوسطه دوم در البرز به تعویق افتاد
سرخط خبرها

انتقاد متخصصان از «بستن دهان با چسب»، یک ترفند اشتباه هنگام خواب که بسیار محبوب شده!

  • کد خبر: ۳۳۷۲۶۹
  • ۱۸ خرداد ۱۴۰۴ - ۱۴:۰۵
انتقاد متخصصان از  «بستن دهان با چسب»، یک ترفند اشتباه هنگام خواب که بسیار محبوب شده!
متخصصان بهداشت و سلامت، از ترفند بستن دهان با چسب هنگام خواب شبانه که بسیار محبوب شده است، انتقاد کرده و این روش را بسیار خطرناک می‌دانند.

به گزارش شهرآرانیوز، در چند سال اخیر، روش «بستن دهان با چسب»، به روندی محبوب در شبکه‌های اجتماعی تبدیل شده است و افراد بسیاری، از جمله چهره‌های مشهوری مانند «ارلینگ هالند؛ فوتبالیست نروژی»، این روش را امتحان کرده‌اند.

در این ترفند، افرادی که هنگام خواب، دهان‌شان باز می‌ماند، با استفاده از چسب‌های مخصوص، دهان خود را بسته نگه می‌دارند تا فقط از طریق بینی نفس بکشند.

طرفداران این روش معتقدند، تنفس از بینی هنگام خواب، مزایای متعددی از جمله، کاهش فشار خون، کمتر شدن خرناس، بهبود کیفیت خواب و تمرکز و پیشگیری از خشکی دهان دارد. حتی برخی از متخصصان دندانپزشکی می‌گویند، بستن دهان موقع خواب، منجر به کاهش پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثوی می‌شود. در ضمن خواب REM و عملکرد شناختی مغز و تنفس بهبود می‌یابد.

همچنین یکی از پزشکان متخصص خواب می‌گوید، «پرز‌های موجود در بینی‌مان، هنگام استنشاق هوا از طریق بینی، گردوغبار، حساسیت‌زا‌ها و آلاینده‌ها را فیلتر می‌کنند و به آنها اجازه ورود به بدن نمی‌دهند. درضمن با بستن دهان، قسمت‌های پایینی شش‌ها بهتر کار کرده و نفس‌هایمان عمیق‌تر می‌شوند.».

اما به‌تازگی مطالعه‌ای جدید، بستن دهان را کار صحیحی نمی‌داند و حتی درباره خطرات ناشی از این اقدام هشدار می‌دهد.

پژوهشگران دانشگاه وسترن، با بررسی حداقل ۲۳۳ بیمار داوطلب دریافتند، بستن دهان هنگام خواب برای افرادی که مشکلات تنفسی از راه بینی مانند گرفتگی بینی، انحراف تیغه بینی یا بزرگ شدن لوزه‌ها، دارند بسیار خطرناک بوده و ممکن است منجر به خفگی شود. به‌ویژه افرادی که به اختلالات تنفسی در خواب مانند آپنه در خواب یا مشکلات اختناق (آسفیکسی) در خواب مبتلا هستند، نباید با دهان بسته بخوابند. آنها با این کار ممکن است سلامت‌شان را به خطر اندازند.

محققان دانشگاه وسترن، توصیه کرده‌اند، افراد قبل از استفاده از روش «بستن دهان با چسب»، باید با پزشک متخصص مشورت کنند تا جلوی خطر احتمالی را بگیرند.

منبع: سلامت نیوز

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->