واژگونی یک وانت در جاده گناباد به قاین ۲ کشته بر جای گذاشت (۱۵ تیر ۱۴۰۴) جاده چالوس یک‌طرفه شد (۱۵ تیر ۱۴۰۴) ابتلا به این بیماری‌ها می‌تواند خطر افسردگی را دو برابر کند پرهیز از ایجاد شوک دمایی در اولین لحظات گرمازدگی هشدار نارنجی هواشناسی برای سه استان کشور صادر شد (۱۵ تیر ۱۴۰۴) تکرار حماسه مدافعان سلامت در جنگ ۱۲ روزه | لزوم بازنگری در سرمایه انسانی حوزه بهداشت استخدام ۲۰۰ عضو هیئت علمی قراردادی در دانشگاه فرهنگیان تصویب شد اعلام جزئیات ترم تابستانی دانشگاه فرهنگیان پیش‌بینی هواشناسی امروز (۱۵ تیر ۱۴۰۴) | رگبار و رعدوبرق در شمال و شمال‌غرب کشور پرواز‌های «هما» از اهواز و شیراز به مقصد دبی برقرار شد هشدار سازمان هواپیمایی: فروش بلیت برای پرواز‌های ساعات شب جعلی و غیرمجاز است بازگشایی فرودگاه شهید مدنی تبریز | نخستین پرواز استانبول انجام شد (۱۴ تیر ۱۴۰۴) + فیلم تأمین قطار‌های فوق‌العاده برای ایام تاسوعا و عاشورای حسینی ۱۴۰۴ فرمول مراقبت از پوست صورت در تابستان برای دادن غذا و نوشیدنی نذری از این ظرف‌ها استفاده نکنید مراقب گرمازدگی در داخل خانه باشید آیا زیاد خوردن لبنیات، کابوس شبانه می‌آورد توصیه‌های تابستانی برای مادران باردار پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی در روز‌های تاسوعا و عاشورای حسینی (۱۴ و ۱۵ تیر ۱۴۰۴) پروازهای شرکت‌های عربی به ایران از سر گرفته شد ۱۷ مصدوم در حادثه آتش‌سوزی مجتمع تجاری درگهان (۱۳ تیر ۱۴۰۴) هشدار رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران: آثار روانی و اجتماعی جنگ نیازمند توجه و سیاست‌گذاری فوری است ۲۵ استان با تنش آبی مواجه هستند استاد دانشگاه فردوسی مشهد: سران صهیونیستی و آمریکایی شمر و یزید زمان ما هستند تمدید مهلت ثبت اعتراض آزمون‌های نهایی پایه دوازدهم ویدئو | ازسرگیری پروازها در فرودگاه‌های اصفهان و تبریز ۱۱ کشته در حادثه ریزش ساختمانی در پاکستان نخستین پرواز خارجی در فرودگاه امام خمینی (ره) به زمین نشست (۱۳ تیر ۱۴۰۴)
سرخط خبرها

آیا می‌خواهید عمر طولانی‌تری داشته باشید؟

  • کد خبر: ۳۳۷۶۵۲
  • ۲۰ خرداد ۱۴۰۴ - ۰۹:۳۶
آیا می‌خواهید عمر طولانی‌تری داشته باشید؟
یک مطالعه جدید می‌گوید سالمندانی که از نظر اجتماعی فعال می‌مانند، احتمال دارد که عمر طولانی‌تری داشته باشند.

به گزارش شهرآرانیوز، بر اساس یافته‌های منتشر شده، روابط اجتماعی در بین سالمندان در مقایسه با سالمندانی که تنها هستند، با خطر کمتر مرگ مرتبط است.

محققان گفتند که چنین مشارکت اجتماعی شامل تعامل با دیگران، شرکت در گروه‌های ورزشی یا سرگرمی یا انجام کار‌های خیریه می‌شود.

دکتر «اشرف ابوگرون»، محقق ارشد و استادیار دانشگاه کالیفرنیا - سانفرانسیسکو، گفت: «فعال ماندن از نظر اجتماعی چیزی بیش از یک انتخاب سبک زندگی است. این امر ارتباط نزدیکی با پیری سالم‌تر و طول عمر دارد.»

برای این مطالعه، محققان نزدیک به ۲۳۰۰ آمریکایی ۶۰ ساله و بالاتر را که در یک مطالعه مداوم در مورد سلامت و بازنشستگی شرکت داشتند، پیگیری کردند.

به عنوان بخشی از این پروژه، شرکت‌کنندگان پرسشنامه‌هایی را پر کردند که سبک زندگی آنها، از جمله فعالیت‌های اجتماعی‌شان را نشان می‌داد.

محققان سالمندان را بر اساس اینکه آیا مشارکت اجتماعی بالا، متوسط یا پایینی داشتند، به سه گروه تقسیم کردند و سپس تجزیه و تحلیل کردند که آیا اجتماعی بودن آنها تأثیری بر سلامت یا طول عمر آنها دارد یا خیر.

نتایج نشان داد که مشارکت اجتماعی بالا و متوسط، هر دو، خطر مرگ را به میزان ۴۲ درصد و ۴۷ درصد در مقایسه با معاشرت کم، کاهش می‌دهند.

انواع خاصی از مشارکت اجتماعی، کاهش خطر مرگ را پیش‌بینی می‌کردند، از جمله:

۵۱ درصد کاهش خطر مرگ با انجام کار‌های داوطلبانه یا خیریه.

۲۸ درصد کاهش خطر مرگ در صورت شرکت در باشگاه‌های اجتماعی یا ورزشی.

۱۸ درصد کاهش خطر مرگ در صورت بازی سالمندان با نوه‌هایشان.

محققان گفتند که به نظر می‌رسد اجتماعی ماندن، پیری بیولوژیکی فرد را کند می‌کند. همچنین باعث افزایش فعالیت بدنی در بین سالمندان می‌شود و به افزایش سلامتی آنها کمک می‌کند.

ابوگرون گفت: «این نتایج تأکید می‌کند که چگونه شرکت در زندگی اجتماعی به سلامت بهتر در افراد مسن‌تر کمک می‌کند.»

منبع: سلامت نیوز

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->