آزمون جامع دکتری در دانشگاه آزاد حذف نشده است ۹ مصدوم بر اثر تصادف پراید و پژو در جاده میامی-مشهد (۵ تیر ۱۴۰۴) درخواست تشکل‌های میراث فرهنگی ایران از سازمان یونسکو پس از حملات اسرائیل به بناهای تاریخی پروژه تأمین مسکن فرهنگیان همچنان ادامه دارد بیانیه تشکل‌های عالی کارگری و بازنشستگی کشور درباره تقدیر از نیرو‌های مسلح و گرامیداشت مقام شهدا چگونه بدون رژیم غذایی وزن خود را کاهش دهیم؟ حذف مدارس سنگی، گام اصلی در مسیر تحقق عدالت آموزشی جزئیات محدودیت ترافیکی مسیر‌های منتهی به مراسم تشییع پیکر شهدای حملات رژیم صهیونیستی در مشهد، فردا (۶ تیر ۱۴۰۴) تمدید مهلت سنجش سلامت کلاس اولی‌ها در خراسان جنوبی بازگشت سرویس‌دهی مترو تهران به روال عادی از روز شنبه (۷ تیر ۱۴۰۴) خدمات درمانی رایگان برای مجروحین حملات رژیم صهیونیستی ویتیلیگو فقط یک بیماری پوستی نیست چرا شنا در کاهش استرس موثر است؟ جزئیات جدید درمورد نحوه برگزاری امتحانات دانشگاه‌ها (۵ تیر ۱۴۰۴) پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (پنجشنبه، ۵ تیر ۱۴۰۴) | آغاز روند افزایش تدریجی دما از فردا حجاج ایرانی باقی‌مانده در عربستان، از طریق فرودگاه بین‌المللی مشهد جابه‌جا خواهند شد + فیلم شهادت ۱۲ عضو خانواده دانشمند ایرانی در پی حمله رژیم صهیونیستی + عکس مراسم تدفین رئیس دانشگاه آزاد اسلامی شنبه برگزار می‌شود لزوم جلوگیری از فروش دخانیات در مراکز غیرمجاز | قاچاق سیگار‌های الکترونیک به کشور دستورالعمل جامع بهداشت محیط در ایام سوگواری محرم و صفر ۱۴۰۴ ابلاغ شد تشکیل ۱۴ کمیته تخصصی برای شرایط بحرانی به دستور وزیر آموزش‌وپرورش ذخایر شش‌ماهه دارو و شیرخشک تأمین شده است بیانیه مسئولان آموزش عالی کشور در پاسداشت شهدای حمله رژیم صهیونیستی وزیر آموزش‌وپرورش: نهضت توسعه عدالت در فضاهای آموزشی با جدیت دنبال شود مهلت ثبت‌نام آزمون استخدامی آموزش‌ و‌ پرورش ۱۴۰۴ تمدید شد تعداد شهدای دانش‌آموز در پی حملات رژیم صهیونیستی اعلام شد پرواز‌های فرودگاه‌ مشهد از سرگرفته شد | فضای آسمان نیمه شرقی کشور بازگشایی شد (۴ تیر ۱۴۰۴) کولیوند: هنوز تفحص پیکر شهدا ادامه دارد افزایش تقاضا برای عقد در تاریخ‌های رُند
سرخط خبرها

زندگی خود را دوباره بیافرینید

  • کد خبر: ۴۳۵۴۹
  • ۲۹ شهريور ۱۳۹۹ - ۱۰:۴۱
زندگی خود را دوباره بیافرینید
مطالعه کتاب« زندگی خود را دوباره بیافرینید» را به همه افرادی توصیه می‌کنیم که دوست دارند با شناخت بهتر خودشان، موانع و مشکلات زندگی را از میان بردارند.
به گزارش شهرآرانیوز، اختلالات شخصیتی نابودگر زندگی هستند، الگو‌هایی که در تمام طول زندگی باعث می‌شوند بدون آنکه بدانیم، حس نارضایتی عمیقی داشته باشیم: ناخشنودی از روابط شخصی، احساس شکست در کار‌ها و کیفیت پایین‌تر از حد انتظار زندگی.
 
دکتر جفری‌ای یانگ و جانت اس کلوسکو ۲ روان شناسی هستند که با درک این موضوع شایع در زندگی بیشتر افراد، به خلق کتابی می‌پردازند که در آن نه تنها علائم بسیاری از این مشکلات همچون افسردگی، اضطراب، اعتیاد، اختلالات غذایی، مشکلات جنسی و بی خوابی را به ما معرفی می‌کنند، بلکه ما را با الگو‌ها و باور‌های مدیریتی تکرارشونده و نابودگری هم آشنا می‌کنند که در علم روان شناسی به آن‌ها «تله» می‌گویند.
 
آن‌ها در این کتاب از زبانی بسیار ساده استفاده می‌کنند تا خواننده به راحتی بتواند معنای تله‌های زندگی را درک و به سرعت آن‌ها را در زندگی خود شناسایی و از تکنیک‌هایی قدرتمند برای ایجاد تغییر در زندگی استفاده کند. در بخشی از این کتاب می‌خوانیم: مدتی پس از اینکه خانه‌ای را که در آن بزرگ شدیم ترک می‌کنیم، به خلق موقعیت‌هایی می‌پردازیم که در آن‌ها با ما بدرفتاری شده، نادیده گرفته شده، سرکوب یا کنترل شده ایم و عموما محیطی را می‌سازیم که پیش از این در آنجا از رسیدن به تمام آنچه می‌خواستیم ناکام مانده ایم. این تله‌های زندگی هستند که مشخص می‌کنند ما چطور فکر کنیم، احساس کنیم، عمل کنیم و آن‌ها را به دیگران نیز منتقل کنیم. آن‌ها موجب بروز احساسات قدرتمندی همچون خشم، ناراحتی و اضطراب در ما می‌شوند، حتی زمانی که ظاهرا همه چیز روبه راه است. مطالعه این کتاب را به همه افرادی توصیه می‌کنیم که دوست دارند با شناخت بهتر خودشان، موانع و مشکلات زندگی را از میان بردارند.
گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->