اختلاف فاحش در میزان افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی و کشوری فیلم دردناک از تست بازیگری «آنیتا ایران نژاد» برای فیلم درخت گردو آخرین آمار کرونا در جهان تا ۱۰ آبان تست ‌‌‌واکسن ایرانی کرونا روی انسان در هفته‌های آینده تصاویر تازه از زلزله در ازمیر ترکیه + ویدئو بررسی انتقال ویروس کرونا از طریق باد و باران ۶۰۰۰ تماس مزاحمی با آتش‌نشانی مشهد فقط در یک هفته| کاهش عملیات اطفای حریق تولید دو داروی گیاهی در درمان کرونا جشن عروسی با حضور جواد یساری و بازداشت او + فیلم تعطیلی مدارس مشهد و ۲۱ شهرستان خراسان رضوی به علت شیوع کرونا جزئیات تازه از مرگ خانواده «ایران‌نژاد» در کانال مانش + تصاویر نحوه اعتراض به نتایج نهایی کنکور سراسری ۹۹ برخورد خودرو با درب مسجدالحرام در مکه + فیلم کشتار جانوران وحشی حوالی مشهد چه عواملی موجب کاهش سن مصرف دخانیات شده است؟ سن طلایی برای بچه دار شدن چه زمانی است؟ فیلم لحظه وقوع زلزله و سونامی در ازمیر ترکیه زمین ‌لرزه شدید در ترکیه
خبر ویژه

ضرورت مصرف میوه و سبزیجات در ایام کرونا

  • کد خبر: ۴۶۹۶۶
  • ۲۴ مهر ۱۳۹۹ - ۲۰:۱۵
ضرورت مصرف میوه و سبزیجات در ایام کرونا
مدیر گروه تغذیه بالینی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، یکی از ارکان سلامتی انسان تغذیه است، افزود: افرادی که کم‌خون هستند بیشتر در معرض ابتلاء به کرونا قرار می‌گیرند.
به گزارش شهرآرانیوز، سید علی کشاورز، گفت: به گفته یکی از بزرگان علم تغذیه دنیا، پدر بیماری هر چه باشد، مادر آن سوءتغذیه است.
 
ضرورت مصرف میوه و سبزیجات در ایام کرونا / آب نمک قرقره کنید
وی با عنوان این مطلب که یکی از ارکان سلامتی انسان تغذیه است، افزود: افرادی که کم‌خون هستند بیشتر در معرض ابتلاء به کرونا قرار می‌گیرند.

کشاورز گفت: از آنجا که انواع ویتامین‌ها در سبزی‌ها و میوه‌ها وجود دارد در نتیجه سبزی‌ها و میوه‌ها، معجون سلامتی هستند. ثابت شده است که شکر و قند‌های ساده نقش بسیاری در تضعیف سیستم ایمنی بدن دارند در نتیجه در دوران کرونا تا جایی که می‌توانیم باید مصرف قند و شکر را حذف و یا محدود کنیم.

وی ادامه داد: قرقره کردن آب نمک در روز می‌تواند برای ضدعفونی دهان و گلو بسیار مفید و مؤثر باشد و خطر ابتلاء به بیماری را کم می‌کند.

مدیر گروه تغذیه بالینی دانشکده علوم تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: پختن کامل غذا خیلی از آلودگی‌های میکروبی و سموم میکروبی را از بین می‌برد.

منبع:مهر
ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* captcha:
* نظر:
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
سرخط خبرها
{*Start Google Analytics Code*} {*End Google Analytics Code*}