بیمه‌شدگان بدون دفترچه هم می‌توانند به مراکز درمانی مراجعه کنند اعلام شرایط فعالیت دفاتر ثبت ازدواج در تاریخ ۹۹/۹/۹ | رشد ۶/۴ درصدی ازدواج در خراسان رضوی همه چیز درباره خودکشی دختر ۱۵ ساله در بهزیستی مشهد شهادت ۲ مامور یگان امداد در «کوار» فارس آمار کرونا در ایران ۸ آذر | فوت ۳۹۱ بیمار کرونایی در ۲۴ ساعت گذشته آموزش‌وپرورش: می‌خواهیم امتحانات را حضوری برگزار کنیم وضعیت معیشت بازنشستگان تامین اجتماعی بسیار وخیم است آخرین آمار کرونا در جهان تا ۸ آذر  پیگرد قضایی برای همه عوامل سزارین‌های نابهنگام با هدف تولد رُند ۹۹/۹/۹ جزئیات هتل‌های بیماران کرونایی اعلام شد تعطیلی ادارات تامین اجتماعی خراسان رضوی از امروز ۸ آذر بازداشت فرد مدعی درمان کرونا با گلاب در مشهد اعلام شرایط تردد شبانه تاکسی‌های اینترنتی در مشهد ماجرای خودکشی دختر ۱۵ساله در مرکز خانه سلامت مشهد اعتراض بازنشستگان تامین اجتماعی به نحوه بازتاب اخبار در صداوسیما سهم کشورهای جهان سوم از واکسن کرونا تعقیب و گریز شبانه و شلیک تیر هوایی در خیابان های نیشابور، باند سرقت سیم و کابل برق در خراسان رضوی را به دام انداخت تأمین پوشاک برای ‌کارتن‌خواب‌ها در پویش «گرمای همدلی» مهلت سه ماهه بازنشستگان برای حذف و اضافه بیمه تکمیلی
خبر ویژه
کنترل قند خون احتمال بروز عفونت و التهاب را کاهش می‌دهد
کنترل و پایش منظم قندخون می‌تواند به جلوگیری از عوارض ناشی از افزایش یا کاهش قندخون کمک کند و احتمال بروز عفونت و التهاب را نیز کاهش می‌دهد.
به گزارش شهرآرانیوز، رییس اداره بیماری‌های واگیر و غیر واگیر دار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه به منظور خودپایشی و کنترل دیابت می‌توان از اپلیکیشن "idia" به صورت رایگان استفاده کرد، گفت: مبتلایان دیابت در دوران بیماری کووید ۱۹، اضطراب بیشتری را متحمل می‌شوند؛ بنابراین باید از فشار‌های روانی دور باشند و استرس خود را مدیریت کنند.

دکتر محمد جعفر صادقی با بیان اینکه بیماران دیابتی باید به کنترل قندخون خود توجه بیشتری کنند واگر علایمی مانند آنفلوانزا (تب، سرفه و مشکل در تنفس) داشتند به پزشک مراجعه کنند، بیان کرد: اگر بیمار دیابتی سرفه می‌کند، ممکن است نشان دهنده عفونت کرونا باشد، بنابراین باید سریع به دنبال مشاوره پزشکی و معالجه باشد.

رییس اداره بیماری‌های واگیر و غیر واگیر دار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: هرگونه عفونت ممکن است قندخون را بالا برده و نیاز به مایعات را افزایش دهد، بنابراین بیماران دیابتی باید آب کافی در دسترس داشته باشند، و دارو‌های مورد نیاز خود را به میزان کافی در اختیار داشته و در صورت افت ناگهانی قندخون، آمادگی اصلاح وضعیت افت قندخون (هایپوگلیسمی) را داشته باشند.

وی با اشاره به اینکه بیمار دیابتی از کار بیش از حد باید خودداری کند و خواب شبانه خوبی داشته باشد، ابراز کرد: تغذیه سالم بخش اصلی مدیریت دیابت است؛ بنابراین باید رژیم غذایی متنوع و متعادل داشته باشد تا مقدار قندخون خود را ثابت نگه داشته و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

دکتر صادقی با بیان اینکه بیماران دیابتی باید از مصرف زیاد غذا‌های سرخ شده خودداری کنند، ادامه داد: مصرف غذا‌های شیرین، کربوهیدرات و چربی را محدود کنند و از پروتئین‌های بدون چربی (ماهی، گوشت بدون چربی، تخم مرغ، شیر و سایر لبنیات کم چرب، لوبیای کامل پخته شده) استفاده کنند.

رییس اداره بیماری‌های واگیر و غیر واگیر دار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مصرف سبزی‌های سبز و برگ دار و روزانه دو یا سه وعده میوه، به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن بیماران دیابتی کمک می‌کند، همچنین ورزش علاوه بر بهبود سیستم گردش خون، باعث بهبود سیستم ایمنی می‌شود، بنابراین داشتن فعالیت بدنی روزانه ضروری است، اما باید از حضور در مکان‌های شلوغ مانند باشگاه‌ها خودداری کرد.

منبع: خبرگزاری صداوسیما
ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
سرخط خبرها
{*Start Google Analytics Code*} {*End Google Analytics Code*}