نجات گروگان‌های هندی توسط ماموران پلیس آگاهی تهران قوه قضاییه در پی جذب قضات مشاور زن؛ در آینده زنان بیشتری در دستگاه قضا حضور خواهند داشت پاسخ سازمان غذا و دارو به نگرانی جامعه درباره کشت خشخاش در کشور وضعیت دما و بارش کشور تا اوایل آبان‌ماه سال جاری چگونه خواهد بود؟ دانش آموزان مشهدی ۷ مدال طلای المپیاد جهانی هوش مصنوعی و زیست‌شناسی را کسب کردند ارتقای آموزش در مدرسه،‌ امتداد پرورش در خانواده هدیهٔ ۴۸ میلیون تومانی دولت برای مادران ایران مقصد بیش از یک میلیون گردشگر سلامت است وزیر آموزش و پرورش: قطعی‌های برق خللی در آموزش مدارس ایجاد نمی‌کند کشف بیش از یک کیلو هروئین بلعیده‌شده در تربت حیدریه (۲۵ شهریور ۱۴۰۴) شینا انصاری: همه دستگاه‌ها موظف به صیانت از محیط زیست هستند هر یک ساعت، ۱۱ نوزاد در خراسان رضوی متولد می شود باور مصرف همزمان ماهی و ماست در تشدید پیسی، پایه علمی ندارد مرگ سالانه ۵۰ هزار ایرانی بر اثر آلودگی هوا دستور دادستان تهران برای تعیین‌تکلیف فوری خودرو‌های وارداتی متوقف در گمرک وزیر آموزش و پرورش: عدالت آموزشی محدود به تجهیزات نیست، محرومیت‌ها در همه ابعاد باید رفع شود جنایت در فروشگاه لوازم یدکی | سوزاندن جوان مشهدی پشت دخل مغازه اجرای طرح آزمایش بستر‌های جدید آموزش در مدارس ابتدایی از مهر ۱۴۰۴ پیش‌بینی هواشناسی امروز (۲۵ شهریور ۱۴۰۴) | وزش باد و رگبار باران در برخی مناطق کشور بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوانزا اواخر شهریور و اوایل پاییز | کمبود در بخش بهداشت، عرضه آزاد در داروخانه‌ها پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (سه‌شنبه، ۲۵ شهریور ۱۴۰۴) | افزایش‌ موقت دمای هوا در روز‌های پایانی هفته توسعه مدرسه‌سازی‌ها، مهم‌ترین برنامه آموزش و پرورش مشهد در سال ۱۴۰۴ ۲ مامور انتظامی در شهرستان سیب و سوران به شهادت رسیدند (۲۵ شهریور ۱۴۰۴) + فیلم ۴ راهکار ساده برای کاهش فشار خون | فشار خون «لب مرز» چه عددی است؟ آمادگی آموزش و پرورش خراسان رضوی برای استقبال از دانش‌آموزان | برنامه مدارس مشهد برای آغاز سال تحصیلی چیست؟ هشدار به بازنشستگان و بیمه‌شدگان | تأمین‌اجتماعی به هیچ وجه با بیمه‌شدگان و بازنشستگان تماس تلفنی ندارد ۵۰ هزار پروژه توسعه عدالت آموزشی به مرحله اجرا رسیده است | اجرای حدود ۲۰ پروژه در طرح شهیدان زنگ خطر آنفلوانزا برای گروه‌های پرخطر
سرخط خبرها

کنترل قند خون احتمال بروز عفونت و التهاب را کاهش می‌دهد

  • کد خبر: ۵۰۳۹۷
  • ۰۱ آذر ۱۳۹۹ - ۲۳:۵۰
کنترل قند خون احتمال بروز عفونت و التهاب را کاهش می‌دهد
کنترل و پایش منظم قندخون می‌تواند به جلوگیری از عوارض ناشی از افزایش یا کاهش قندخون کمک کند و احتمال بروز عفونت و التهاب را نیز کاهش می‌دهد.
به گزارش شهرآرانیوز، رییس اداره بیماری‌های واگیر و غیر واگیر دار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه به منظور خودپایشی و کنترل دیابت می‌توان از اپلیکیشن "idia" به صورت رایگان استفاده کرد، گفت: مبتلایان دیابت در دوران بیماری کووید ۱۹، اضطراب بیشتری را متحمل می‌شوند؛ بنابراین باید از فشار‌های روانی دور باشند و استرس خود را مدیریت کنند.

دکتر محمد جعفر صادقی با بیان اینکه بیماران دیابتی باید به کنترل قندخون خود توجه بیشتری کنند واگر علایمی مانند آنفلوانزا (تب، سرفه و مشکل در تنفس) داشتند به پزشک مراجعه کنند، بیان کرد: اگر بیمار دیابتی سرفه می‌کند، ممکن است نشان دهنده عفونت کرونا باشد، بنابراین باید سریع به دنبال مشاوره پزشکی و معالجه باشد.

رییس اداره بیماری‌های واگیر و غیر واگیر دار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: هرگونه عفونت ممکن است قندخون را بالا برده و نیاز به مایعات را افزایش دهد، بنابراین بیماران دیابتی باید آب کافی در دسترس داشته باشند، و دارو‌های مورد نیاز خود را به میزان کافی در اختیار داشته و در صورت افت ناگهانی قندخون، آمادگی اصلاح وضعیت افت قندخون (هایپوگلیسمی) را داشته باشند.

وی با اشاره به اینکه بیمار دیابتی از کار بیش از حد باید خودداری کند و خواب شبانه خوبی داشته باشد، ابراز کرد: تغذیه سالم بخش اصلی مدیریت دیابت است؛ بنابراین باید رژیم غذایی متنوع و متعادل داشته باشد تا مقدار قندخون خود را ثابت نگه داشته و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.

دکتر صادقی با بیان اینکه بیماران دیابتی باید از مصرف زیاد غذا‌های سرخ شده خودداری کنند، ادامه داد: مصرف غذا‌های شیرین، کربوهیدرات و چربی را محدود کنند و از پروتئین‌های بدون چربی (ماهی، گوشت بدون چربی، تخم مرغ، شیر و سایر لبنیات کم چرب، لوبیای کامل پخته شده) استفاده کنند.

رییس اداره بیماری‌های واگیر و غیر واگیر دار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مصرف سبزی‌های سبز و برگ دار و روزانه دو یا سه وعده میوه، به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن بیماران دیابتی کمک می‌کند، همچنین ورزش علاوه بر بهبود سیستم گردش خون، باعث بهبود سیستم ایمنی می‌شود، بنابراین داشتن فعالیت بدنی روزانه ضروری است، اما باید از حضور در مکان‌های شلوغ مانند باشگاه‌ها خودداری کرد.

منبع: خبرگزاری صداوسیما
گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->