۲ کشته و ۳ مصدوم بر اثر واژگونی و آتش‌سوزی خودروی پراید در سنگان خراسان رضوی (۷ شهریور ۱۴۰۴) از تصادف مرگبار در بزرگراه میرزایی تا انفجار یک کارگاه خیاطی در نوغان + تصاویر (۷ شهریور ۱۴۰۴) زمین لرزه‌ای نسبتا شدید در عسلویه بوشهر( ۷ شهریور ۱۴۰۴) وام‌های جدید کمیته امداد دردسترس است | احداث ۱۴۵۰ نیروگاه برق خورشیدی به همت مددجویان ماجرای ترک کردن هواپیما توسط مسافران پرواز شیراز به تهران پرواز‌های عمره ایران‌ایر افزایش خواهد یافت هدف‌گذاری بهسازی و شاداب‌سازی ۱۱۰ هزار کلاس درس کشور در طرح شهید عجمیان رقابت بیش از ۸۰ هزار داوطلب در آزمون کاردانی به کارشناسی ۱۴۰۴ اجرایی شدن طرح میدان پویا برای توسعه ورزش دانش‌آموزی از اول مهرماه ۱۴۰۴ وزیر علوم: با افت رتبه علمی مواجه هستیم جذب ۷۰۰ محیط‌بان در دستور کار سازمان حفاظت محیط‌زیست خودکشی یک نظامی صهیونیستی در سرزمین‌های اشغالی فلسطین قطار سنندج-مشهد به صورت آزمایشی راه‌اندازی می‌شود آیا اتباع خارجی مشمول کمک‌هزینه ازدواج می‌شوند؟ افزایش سقف پرداخت نقدی خسارات منازل آسیب‌دیده در جنگ ۱۲ روزه تصادف زنجیره‌ای در جاده شیروان به فاروج ۳ مصدوم بر جا گذاشت (۶ شهریور ۱۴۰۴) آیا بابک زنجانی به پلیس فتا احضار شد؟ (۶ شهریور ۱۴۰۴) واکنش پلیس راهور به صدور گواهینامه موتورسیکلت برای بانوان: اقداماتی در حال انجام است + فیلم ویدئو | توقیف گواهینامه ۲۰ هزار راننده متخلف از ابتدای شهریور ۱۴۰۴ اعلام زمان نتایج نهایی آزمون دستیاری پزشکی ۱۴۰۴+ زمان ثبت نام ویژگی‌های یک شهر دوستدار کودک چیست | شهری که می‌خواهد صدای کودکان را بشنود ویدئو | دستگیری سارق سنگ قبر یک هنرمند از قطعه هنرمندان بهشت زهرا (س) تهران بهره‌برداری از هفت طرح بهداشتی در مشهد همزمان با هفته دولت فرآیند اعلام حضور داوطلبان در ارزیابی استخدام آموزش و پرورش ۱۴۰۴ آغاز شد گلایه دانشجویان دانشگاه آزاد به پرداخت شهریه زودهنگام و محدودیت انتخاب واحد ماجرای قتل وحشتناک مدیر ساختمان و همسرش توسط مرد همسایه جزئیات ساعات کاری کارمندان دولت پس از ۱۵ شهریور ۱۴۰۴ + فیلم روند افزایش ظرفیت دانشجوی پزشکی باید متوقف شود جلوگیری از سقط بیش از ۱۰ هزار جنین در کشور با اجرایی شدن طرح نفس
سرخط خبرها

رفلاکس معده را با روش‌های خانگی درمان کنید!

  • کد خبر: ۸۶۸۱۶
  • ۱۵ آبان ۱۴۰۰ - ۲۱:۳۰
رفلاکس معده را با روش‌های خانگی درمان کنید!
دردی که از شکم به قفسه سینه وارد می‌شود، مزه تلخی که از گلو به دهان برمی‌گردد، سوزش سر دل، تلخی گلو یا سرفه، همه علائم رفلاکس معده هستند که بیشتر ما به نوعی آن را تجربه کرده‌ایم. با این‌حال، بعضی افراد به صورت مداوم چنین علائمی را تجربه می‌کنند.

به گزارش شهرآرانیوز، رفلاکس معده احساس ناخوشایندی است و در صورت شدت گرفتن، زندگی را به کام هر کس تلخ می‌کند. درمان سوزش معده یا همان رفلاکس معده بهتر است با استفاده از روش های طبیعی باشد. درمان های طبیعی متفاوتی برای تسکین سوزش معده توصیه می شود که ساده ترین آن نوشیدن یک نوشیدنی سالم است. خوردن عرق بیدمشک و کاسنی به شدت توصیه می‌شود.

عرق بیدمشک را بهتر است با کمی عسل بخورید. از آبمیوه‌ها انبه یا کدو تنبل خوب است. میوه‌هایی مانند پرتغال و نارنگی به دلیل داشتن اسید اسکوریک (ویتامین c) برای رفلاکس معده مناسب نیست. همچنین عرق نعناع برای این افراد توصیه نمی‌شود.

شیر‌های گیاهی مانند شیر سویا با مقداری عسل مخلوط شود و میل کنید بسیار مفید است. چای سبز و چای بابونه مفید هستند.

چای معمولی و قهوه نیز برای این گونه افراد مضر هست. از عصاره سبزیجات مانند کرفس، خیار، کلم، جعفری، آویشن، گشنیز و زیره استفاده کنید.

آب گوجه فرنگی، آب زرشک، آب لیمو، رفلاکس معده را تشدید می‌کند. نکته مهم دیگر سعی کنید یک ساعت قبل از غذا و تا دو ساعت بعد از آن از نوشیدنی استفاده نکنید.

برای درمان سوزش سردل و معده خوردن نوشابه، چای، قهوه، سرکه، نوشیدنی‌های کافیین دار ممنوع است.

برای افرادی که از رفلاکس معده و سوزش آن رنج می‌برند خوردن شیر سویا با مقداری عسل یا شیر بادام مفید است.

خوردن عصاره کرفس، خیار، جعفر،‌ی کلم، آویشن، گشنیز و زیره مفید است.
خوردن آب لیمو، آب گوجه فرنگی و آب زرشک، این بیماری را تشدید می‌کند.
خوردن عرقیاتی مانند بیدمشک و کاسنی برای سوزش معده مفید است.
سوزش معده از مشکلات شایع در دوران بارداریست. این مشکل بعد از زایمان از بین می‌رود.

علل سوزش سر دل

در طول دوران بارداری، بدن مادر پروژسترون بیشتری تولید می‌کند. این هورمون به عنوان یک شل کننده عضلانی عمل می‌کند و دریچه واقع در ابتدای معده را شل می‌کند. این مکانیزم باعث می‌شود محتویات معده به مری برود. یکی دیگر از دلایل سوزش سردل تغییراتیست که در زمان بارداری به وجود می‌آید. همانطور که وقتی جنین بزرگتر می‌شود، در رحم جای زیادی را می‌گیرد، در نتیجه دستگاه گوارش به سمت بالا می‌رود و در نتیجه سوزش سردل به وجود می‌آید.

علائم شایع سوزش سر دل

احساس سوزش در زیر گلو
- ترش کردن معده
- درد قفسه سینه یا درد ناحیه بالای شکم
- ترشی دهان
- درد معده
- سرفه
- خس خس
- اشکال در بلع
- ترشح بیش از حد بزاق
- خفگی

درمان طبیعی برای سوزش سردل

بعضی از دارو‌های خانگی موثر برای سوزش سر دل را ذکر می‌کنیم. این دارو‌ها طبیعی هستند و هیچ مشکلی برای خانم‌های باردار به وجود نمی‌آورند، ولی در صورت نیاز طبق نظر پزشک مصرف کنید.

۱. بادام
بادام سرشار از روغن است که میزان اسید را کنترل می‌کند. به همین خاطر، سعی کنید روزانه ۴ تا ۵ بادام بخورید. بادام همچنین می‌تواند به تغذیه نوزاد کمک کند.

۲. آلوئه ورا
آلوئه ورا شامل برخی از عوامل ضد التهاب است که می‌تواند سوزش سر دل را کاهش دهد. با این حال، در مورد زنان حامله، طبق نظر پرشک مصرف شود.

۳. آب نارگیل
آب نارگیل به خنثی کردن اسید معده کمک می‌کند. هر روز مصرف کنید.

۴. دانه رازیانه
دانه رازیانه در بهبود گوارش موثر است. می‌توانید ۲ قاشق چای خوری دانه رازیانه رو در آب جوش حل کنید و آن را میل کنید.

۵. سرکه
سرکه سیب بیکربنات و اسید معده را کنترل می‌کند. اسید تولید شده درد دیواره معده را کاهش می‌دهد. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با آب رقیق کنید و بخورید.

۶. پاپایا
پاپایا سرشار از آنزیم‌های خاصی است که باعث بهبود روند هضم غذا در معده می‌شود. مصرف پاپایای رسیده برای کاهش سوزش سر دل مفید است. پاپایای خام باعث انقباضات رحمی می‌شود. در این مورد بهتر است با پزشک مشورت کنید.

منبع: جام جم آنلاین

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->