تصادف مرگبار در جاده قم کاشان با سه فوتی (۵ اردیبهشت ۱۴۰۴) امضای قرارداد همکاری ایران و روسیه برای تحقیقات سلولی و ژن‌درمانی تصادف تریلی و مینی بوس در خواف با پنج مصدوم (۵ اردیبهشت ۱۴۰۴) لاک‌پشت غول‌پیکر صد ساله‌ برای نخستین‌بار مادر شد + عکس صالحی‌امیری وارد ترکیه شد (۵ اردیبهشت ۱۴۰۴) بازداشت ۸۴ نفر درخصوص فروش سؤالات کنکور ۱۴۰۴ ایران، رتبه سوم جهان در بحران فرونشست زمین | خراسان رضوی، رکورددار این مخاطره در کشور پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (جمعه، ۵ اردیبهشت ۱۴۰۴) | دمای مشهد به ۳۶ درجه می‌رسد وزیر علوم: افزایش ظرفیت پذیرش در کنکور نداریم | برای همه داوطلبان صندلی خالی وجود دارد اسامی فراورده‌های بهداشتی غیرمجاز در حوزه مراقبت از مو و بدن اعلام شد شمارش معکوس برای جبران کمبود «پنتاوالان» | پیگیری شهرآرانیوز از وضعیت کمبود واکسن پنج‌گانه نوزادان توزیع شیر مدارس در سال تحصیلی جدید قطعی شد| شش همت اعتبار برای حدود ۸ میلیون دانش‌آموز کشور مرگ یک جوان بر اثر حمله پلنگ در تربت حیدریه توضیحات سازمان سنجش درباره آزمون اختصاصی پذیرش دانشجو - معلم انتقال یک ایرانی از زندان چین به کشور پس از ۱۸ سال وقوع بارش‌های رگباری همراه با وزش باد در خراسان رضوی از امروز (۴ اردیبهشت ۱۴۰۴) حجاج ایرانی از بحث تنش‌زا و همراه‌داشتن مواد اسیدی و دارو‌های پودرشده پرهیز کنند مشاهده لاشه دو توله پلنگ ایرانی در پارک ملی خَبر کرمان بازداشت ۴ نفر از عوامل پخش برنامه تفرقه‌افکنانه در صداوسیما، با دستور قضایی از «هرمز» تا «کوچه»؛ تکرار یک تراژدی توریستی؟ توضیحات رئیس مرکز اطلاع‌رسانی وزارت آموزش و پرورش در خصوص نگرانی از پلیسی شدن محیط مدارس جزئیات زورگیری از دانشجویان خواجه نصیرالدین طوسی آزادی ۸۲۹ نفر از زندانیان جرائم غیرعمد در سال ۱۴۰۳ | فقط ۷۲۰ زندانی بدهکار دیگر در زندان‌های استان باقی مانده‌اند فراخوان چهارم جذب نخبگان در دستگاه‌های اجرایی از شهریورماه ۱۴۰۴ رهایی نوجوان ۱۶ساله از چنگ گروگان‌گیران در عملیات پلیس (۳ اردیبهشت ۱۴۰۴) تصادف زنجیره‌ای در محور ملک‌آباد - مشهد؛ انتقال ۱۱ مصدوم به بیمارستان (۳ اردیبهشت ۱۴۰۴) ماجرای مرگ همزمان ۶ نفر در خانه باغی در ارومیه + فیلم و علت فوت هشدار سطح زرد هواشناسی در خراسان رضوی در پی پیش‌بینی افزایش دما (چهارشنبه، ۳ اردیبهشت ۱۴۰۴) رفع توقیف گواهینامه رانندگان متخلف نوروز ۱۴۰۴ در خراسان رضوی
سرخط خبرها

بلایی که دیابت و فشار خون بر سر کلیه ها می آورند

  • کد خبر: ۸۹۲۴۴
  • ۰۲ آذر ۱۴۰۰ - ۲۲:۲۲
بلایی که دیابت و فشار خون بر سر کلیه ها می آورند
دکتر فرشید حق وردی گفت : بیماری های کلیوی جز شایع ترین بیماری ها در جامعه با وجود مشکلات و حتی منجر به بستری شدن های مکرر است.

به گزارش شهرآرانیوز، او افزود: با توجه به اینکه فشار و قند خون بالا دو دلیل عمده نارسایی در کلیه هستند، لازم است برای جلوگیری از بروز مشکلات سبک زندگی را تغییر داد

وی تاکید کرد: مهمترین کاری که برای حفظ و سلامتی کلیه می‌توان انجام داد این است که از کودکی یاد بگیریم که تغذیه‌ای سالم داشته باشیم و در گنار آن ورزش کردن را فراموش نکنیم
دکتر حق وردی در ادامه خاطر نشان کرد:خوردن غذا‌های نمک دار و پرکالری، شیرینی و پرچرب و استفاده بیش از حد برنج، شکر و نمک را باید به حداقل برسانیم و از همه مهمتر اندازه گیری سالی یکبار فشار خون بعد از ۱۸ سالگی.

این فوق تخصص نفرولوژی توصیه کرد: در صورتی که فشار خون افراد بالای ۱۸ سال بالای ۱۳ روی ۸ باشد حتما برای درمان به پزشک مراجعه شود چراکه اگر بتوان از بیماری هایی، چون دیابت و فشار خون جلوگیری کرد، قدم بزرگی در سالم نگه داشتن کلیه و مصون ماندن از بیماری‌های کلیوی برداشته ایم.
دکتر حق وردی گفت: ورزش و پیاده روی ۳۰ دقیقه در روز و پرهیز از مصرف سیگار و دخانیات را نباید فراموش کنیم

او افزود: افرادیکه در خانواده خود فردی دارای نارسایی کلیه، افراد بالای ۶۰ سال، افرادیکه دارای دیابت یا فشار خون هستند، یا سابقه سرطان و مصرف مضمن مسکن و یا بیماری‌های قلبی و عروقی، یا دیابت بارداری و یا حتی کسانیکه سابقه کلیه‌های سنگ ساز دارند باید به صورت مداوم چک آپ شوند و آزمایش‌های ساده‌ی ادرار و خون را انجام دهند تا از سلامت کلیه‌های خود اطمینان حاصل کنند.

وی در پایان تاکید کرد: درصدی از بیماری‌های کلیه بر پایه ژنتیک و ارثی است که قابل پیشگیری نیست، اما قابل تشخیص زودرس می‌باشند.

منبع: بهداشت نیوز

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->