آیا آخرین فرزند ایران زنده می‌ماند؟ گرد و غبار نفس ایلام را به شماره انداخت| ۳۰۰ نفر روانه بیمارستان شدند توقیف کشتی خارجی حامل ۵۵۰ هزار لیتر سوخت قاچاق در خلیج‌فارس آغاز آزمون کارشناسی ارشد در ۹ شهرستان خراسان رضوی (۲۸ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۱) سرقت ۲۰ دستگاه کارت‌خوان در مشهد؛ نوجوان ۱۶ ساله اصلی‌ترین مظنون! تغییرات کتب درسی از سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۲ اجرا می‌شود  وام ضروری بازنشستگان واریز شد (۲۸ اردیبهشت ماه ۱۴۰۱) دومين توله يوز «ايران» تلف شد ادارات تهران، فردا چهارشنبه (۲۸ اردیبهشت) تعطیل است؟ | بانک‌ها تعطیل نخواهند بود فردا چهارشنبه (۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۱) مدارس تهران تعطیل است فردا چهارشنبه (۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۱) بازدید از موزه‌ها رایگان است ارواح قلابی شیراز دستگیر شدند زلزله‌ای قدرتمند استان‌های چهارمحال و بختیاری و خوزستان را لرزاند (۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۱) + جزئیات آیا تهران فردا (چهارشنبه ۲۸ اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۱) هم تعطیل می‌شود؟ فردا؛ تشکیل اولین جلسه ستاد جمعیت به ریاست آیت‌الله رئیسی توضیحات پلیس درباره گزارش کشف حجاب در خودرو| گزارشات ملزم به داشتن "سند تصویری" شد
خبر فوری
با این ۴ خوراکی آب را برای سالمندان طعم‌دار کنید
اضافه کردن برخی ترکیبات به آب، علاوه بر این که طعم بهتری به آب می‌دهد و نوشیدن میزان کافی از آن را آسان‌ترمی‌کند، به تقویت سلامت سالمندان نیز کمک می‌کند.

به گزارش شهرآرانیوز، سم‌زدایی فرایندی ضروری برای بدن است که موجب بهبود سیستم هضم و جذب، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، کمک به کاهش وزن، شادابی و نشاط پوست، تنفس بهتر، تاخیر در پیری، جلوگیری از ریزش مو و افزایش قدرت تفکر می‌شود. یکی از بهترین راه‌های تسریع و شدت بخشیدن به روند سم‌زدایی، نوشیدن آب است، اما متاسفانه بسیاری از سالمندان از مصرف آب پرهیز می‌کنند. به همین دلیل با طعم‌دار کردن آن با مواد طبیعی و مفید، نه تنها نوشیدن آب راحت‌تر می‌شود بلکه به خواص آن هم اضافه خواهد شد.

۱- لیمو

 هزاران دلیل وجود دارد برای این که روز خود را با آب و لیمو شروع کنید! این ترکیب نه تنها به زدودن سم‌های بدن کمک می‌کند، بلکه انرژی‌بخش است و احساسی از تازگی و نشاط به شما می‌دهد.

۲- خیار

از آن‌جایی که خیار بدن را مرطوب نگه می‌دارد، فواید بی‌شماری برای سلامتی به همراه دارد. این ویژگی‌ها زمانی که با آب ترکیب می‌شود چندین برابر می‌شود و یک نوشیدنی با خاصیت ضدالتهابی در اختیار ما می‌گذارد.

۳- نعناع

نعناع منبعی سرشار از آنتی اکسیدان است که به رفع سوء هاضمه و درد معده هم کمک قابل توجهی می‌کند. علاوه بر این، آب و نعناع نوشیدنی جذاب و بدون شکری است که خاصیت سم‌زدایی هم دارد.

۴- زنجبیل

این گیاه و ادویه نسبتا تند ماده‌ای بی‌نظیر است که در بهبود سیستم هضم غذا و جذب مواد مغذی هم تاثیر دارد؛ بنابراین توصیه می‌شود چند تکه کوچک زنجبیل به آب اضافه کنید و از نوشیدن آن لذت ببرید.

منبع: آخرین خبر

ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} {*End Google Analytics Code*}