انحراف اتوبوس درجاده سبزوار _ مشهد ۴۰ مصدوم بر جای گذاشت (۲۶ مهر ۱۴۰۴) رونمایی از ۷ سند جامع اجتماعی در خراسان رضوی (۲۶ مهر ۱۴۰۴) مشاهده یک قلاده پلنگ ایرانی در پارک ملی قطرویه فارس برای اولین بار + فیلم دستگیری ضارب روحانی امام‌زاده یحیی(ع) (۲۶ مهر ۱۴۰۴) سارق ساختمان‌ها و خودرو‌های شهرک رجائی مشهد دستگیر شد (۲۶ مهر ۱۴۰۴) عادت‌های صبحگاهی که باعث افزایش فشار خون می‌شوند ضوابط تردد خودرو‌های دارای پلاک مناطق آزاد تغییر کرد | امکان ۴ نوبت تردد ۱۵ روزه در سال دستجردی: اصلی‌ترین مانع بر سر راه فرزندآوری، مسائل اقتصادی است آغاز واکسیناسیون آنفلوانزا در مراکز شبانه‌روزی بهزیستی خراسان رضوی برای ورزش نیازی به هزینه و وقت زیاد نیست | ورزش بی دنگ‌وفنگ مدارس حفظ قرآن راه‌اندازی می‌شوند | شناسایی مدارس با ظرفیت‌های لازم یادی از دکتر سیدحسن مطیعی لنگرودی، استاد جغرافیای مقیم مشهد | او صدای توسعه روستا بود افزایش دریافتی حقوق بازنشستگان بین ۵ تا ۸ میلیون تومان از آذرماه ۱۴۰۴ صحت ندارد آخرین وضعیت تأمین انسولین در کشور کشف مقادیر قابل‌توجهی متادون و داروی غیرمجاز در مشهد کلید مقابله با عفونت‌های تنفسی فصلی شیوع زودهنگام شپش کمتر از یک ماه از بازگشایی مدارس | کابوس زودرس مهر بازسازی صحنه قتل در روستای «خوش‌هوا» حوالی مشهد | ماجرای گردوخاکی که به جنایت ختم شد درباره زنگ ورزش که نقش کلیدی در سلامت و آینده دانش آموزان دارد | زنگ ورزش اجباری اما غیرجدی مکمل‌هایی که به کنترل چربی کبد کمک می‌کنند، کدام‌اند؟ محکومیت ۲ نماینده سابق و فعلی مجلس به اتهام تشویش اذهان عمومی + جزئیات آیا برداشتن کیسه صفرا تنها راه خلاصی از سنگ‌های صفراوی است؟ اهدای عضو بانوی ۶۳ساله مشهدی، نجات‌بخش جان ۳ بیمار نیازمندبه‌عضو شد (۲۶ مهر ۱۴۰۴) پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (شنبه، ۲۶ مهرماه ۱۴۰۴) | تداوم روند کاهش دما تا دوشنبه آغاز پویش «۱+۱ هم‌افزایی برای پایان دادن به سل» در مشهد (۲۶ مهر ۱۴۰۴) ادامه واریز معوقات حقوق فروردین بازنشستگان ۲۰ میلیونی تأمین اجتماعی از امروز (۲۶ مهرماه ۱۴۰۴) تأکید وزیر آموزش و پرورش بر ورزش صبحگاهی مدارس | تأمین و ارتقای زمینه‌های ورزشی در دستور کار وزارت تأکید شینا انصاری بر اخذ مجوز برای اقدامات عمرانی در طبیعت | از عوامل جاده‌کشی در جنگل‌های هیرکانی گیلان شکایت شد کندلوس ثبت جهانی شد + واکنش رئیس سازمان محیط زیست
سرخط خبرها

آیا سرما برای بدن ما مفید است؟

  • کد خبر: ۹۴۹۹۷
  • ۱۸ دی ۱۴۰۰ - ۱۲:۲۳
آیا سرما برای بدن ما مفید است؟
پژوهشگران درحال بررسی مزیت‌های سرما برای سلامتی هستند تا ببینند چگونه تغییرات ناشی از سرما در بدن می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌های متابولیک کمک کند.

به گزارش شهرآرانیوز، هیچ‌کس دوست ندارد یخ بزند؛ بنابراین زمانی که فرانسوا هامان تلاش می‌کند تا برای مطالعاتش در زمینه مزیت‌های سلامتی دما‌های سرد داوطلبانی را به کار بگیرد، ناامید می‌شود. او آن‌ها را سرزنش نمی‌کند.

هامان که در دانشگاه اتاوا در کانادا به مطالعه فیزیولوژی حرارتی مشغول است، می‌گوید: بدن انسان در رویارویی با سرما ضعیف است. من مطالعاتی انجام داده‌ام که در آن افراد در معرض دمای ۷درجه سانتی‌گراد قرار داشتند که خیلی هم سرد نیست. تعداد کمی از مردم می‌توانند آن را برای ۲۴ساعت تحمل کنند. (آن افراد حتی کاملا لباس پوشیده بودند؛ دستکش، کلاه، چکمه و جوراب. با‌این‌حال نتوانستند سرما را تحمل کنند).

مردم سعی می‌کنند تا با یک‌نواخت‌کردن تغییرات دمایی در فضا‌های داخلی، هوا را در محدوده راحتی نگه دارند که نه بلرزند و نه عرق کنند. به‌راحتی می‌توانید در لحظه‌ای که احساس ناراحتی می‌کنید، دما را کم یا زیاد کنید، اما شاید لازم نباشد این‌قدر با دستگاه تنظیم حرارت سروکار داشته باشید.

برخی از دلایل کمتر مصرف‌کردن گرما آشکار است؛ حدود ۴۷درصد از خانه‌های آمریکایی برای گرما، گاز طبیعی می‌سوزانند و ۳۶درصد از برق استفاده می‌کنند. در ایالات متحده همچنان گرما بیشتر از سوخت‌های فسیلی تأمین می‌شود. همچنین ممکن است دلایل دیگری برای پذیرش سرما وجود داشته باشد؛ عوامل سلامتی که فیزیولوژیست‌هایی مانند هامان ممکن است شروع به کشف آن‌ها کرده باشند.

هامان می‌گوید: قبل از صنعتی‌سازی، این افراط‌ها بخشی از زندگی نبود. بدن انسان‌ها در زمستان با سرما و در تابستان با گرما کنار می‌آمد و این تجربیات احتمالا به سلامت متابولیک کمک می‌کرد.

پژوهشگران می‌دانند که بدن هنگام سرما واکنش نشان می‌دهد؛ چربی جدید ظاهر می‌شود، عضلات تغییر می‌کنند و سطح راحتی انسان بر اثر رویارویی طولانی‌مدت با سرما افزایش پیدا می‌کند، اما پیامد این تغییرات برای سلامتی انسان مدرن و اینکه آیا می‌توانیم از اثرات سرما برای بهبود سلامتی استفاده کنیم مشخص نیست.

برخی از پژوهشگران درتلاش‌اند تا درک کنند که چگونه تغییرات ناشی از سرما در چربی یا عضلات می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌های متابولیک مانند دیابت کمک کند. برخی پژوهشگران نیز نشان می‌دهند کنارآمدن با سرما ساده‌تر از چیزی است که فکر می‌کنید. برای هامان این‌ها سؤال‌های علمی مفیدی هستند. زیرا یخ‌زدن یکی از قدیمی‌ترین تهدید‌های وجودی ما بوده است.

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->