با نزدیک شدن به فصل پاییز و احتمال ابتلای بیشتر به بیماری‌های مسری این سوال در ذهن همه شکل می‌گیرد که کدام مواد غذایی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند؟ در این گزارش ۱۹ خوراکی که به تقویت بدن کمک می‌کند را معرفی کرده‌ایم.