عادت ماهیانه
| شهرآرانیوز 
اختلال خواب در دوران قاعدگی تجربهای رایج است. ترکیبی از دردهای شکمی و کمری، نوسان هورمونها، اضطراب نشتی و تغییر دمای بدن میتواند خواب شبانه را مختل کند. با این حال، با چند راهکار ساده و انتخاب وضعیت مناسب خواب، میتوان کیفیت خواب در این روزها را تا حد زیادی بهبود داد.
کد خبر: ۳۸۳۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۵
قاعدگی با تربیت برنامهریزی شده، اعتماد و خودشکوفایی دختران را پرورش می دهد.
کد خبر: ۳۳۵۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
یک استاد حوزه و دانشگاه میگوید: از خرافهها که بپرهیزیم، این موضوع نه بیحیایی است و نه کسر و نقصی برای زن و نه مشکلی در زندگی عادی زنان ایجاد میکند.
کد خبر: ۳۰۲۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۸
تحقیقات جدید نشان میدهد که چهار سال هورمون درمانی برای کمک به زنان برای مقابله با علائم یائسگی، هیچ آسیبی به مغز، حتی در دراز مدت، وارد نمیکند.
کد خبر: ۳۰۲۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
همه خانمها از سن بلوغ درگیر فرآیندی طبیعی به نام پریود میشوند. پریود و یا قاعدگی در اغلب خانمها همراه با درد است. اما شدت این درد در افراد مختلف متفاوت است. برای کاهش درد به روشهای صحیح میتوانید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۲۴۹۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
روزه گرفتن برای خانمها در ماه مبارک رمضان با توجه به اینکه دوره عادت ماهانه را میگذرانند احکام ویژهای دارد که بهتر است به آن توجه کنند.
کد خبر: ۲۱۸۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
بیتوجهی به اختلالات روحی سندرم پیش از قاعدگی، برخی زنان را تا مرز خودکشی هم پیش میبرد.
کد خبر: ۱۸۲۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
تأملی درباره یک چرخه طبیعی در زندگی زنان که با تغییرات جسمی و روحی زیادی همراه است.
کد خبر: ۱۷۵۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳