سبک زندگی سالم - صفحه 4

سبک زندگی سالم
| شهرآرانیوز
فوق تخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی گفت: کبد چرب در اصطلاح تخصصی به معنی تجمع واکوئل‌های چربی در سلول‌های کبدی است. اگر این تجمع در بدن از حد معمول خود بگذرد، باعث حمله گلبول‌های سفید به سلول‌های سرشار از چربی شده و این موجب ایجاد التهاب می‌شود. این التهاب به مرور منجر به سیروز و سیروز پیشرفته یا همان نارسایی کبدی می‌شود.
فوق تخصص گوارش، کبد و آندوسکوپی گفت: کبد چرب در اصطلاح تخصصی به معنی تجمع واکوئل‌های چربی در سلول‌های کبدی است. اگر این تجمع در بدن از حد معمول خود بگذرد، باعث حمله گلبول‌های سفید به سلول‌های سرشار از چربی شده و این موجب ایجاد التهاب می‌شود. این التهاب به مرور منجر به سیروز و سیروز پیشرفته یا همان نارسایی کبدی می‌شود.
کد خبر: ۳۷۲۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۲

یک متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، در خصوص باید و نباید مصرف «آسپرین بچه» بعد از ۴۰ سالگی با هدف پیشگیری از مشکلات قلبی عروقی، نکاتی را توضیح داد.
یک متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، در خصوص باید و نباید مصرف «آسپرین بچه» بعد از ۴۰ سالگی با هدف پیشگیری از مشکلات قلبی عروقی، نکاتی را توضیح داد.
کد خبر: ۳۷۲۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۲

خوردن صبحانه‌های پرقند، مانند شیرینی و نوشیدنی‌های شیرین، می‌تواند باعث نوسانات شدید قند خون، کاهش تمرکز و افزایش خستگی در طول روز شود.
خوردن صبحانه‌های پرقند، مانند شیرینی و نوشیدنی‌های شیرین، می‌تواند باعث نوسانات شدید قند خون، کاهش تمرکز و افزایش خستگی در طول روز شود.
کد خبر: ۳۷۲۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱

عموم مردم مغز گردو را به عنوان غذای تقویت کننده حافظه می‌شناسند، اما از دیگر خواص مغز گردو مانند کاهش فشار خون، پیشگیری از سرطان، کاهش کلسترول، سلامت قلب، کاهش وزن و … بی‌خبرند.
عموم مردم مغز گردو را به عنوان غذای تقویت کننده حافظه می‌شناسند، اما از دیگر خواص مغز گردو مانند کاهش فشار خون، پیشگیری از سرطان، کاهش کلسترول، سلامت قلب، کاهش وزن و … بی‌خبرند.
کد خبر: ۳۷۲۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱

تحقیقی تازه نشان می‌دهد که حتی چند دقیقه ورزش کوتاه‌مدت در طول روز، می‌تواند سلامت قلب و ریه‌های افراد کم‌تحرک را به‌طور قابل توجهی بهبود دهد.
تحقیقی تازه نشان می‌دهد که حتی چند دقیقه ورزش کوتاه‌مدت در طول روز، می‌تواند سلامت قلب و ریه‌های افراد کم‌تحرک را به‌طور قابل توجهی بهبود دهد.
کد خبر: ۳۷۲۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱

با وجود تفاوت ظاهری در رنگ، ارزش غذایی هر دو نوع پیاز قرمز و سفید بسیار مشابه است.
با وجود تفاوت ظاهری در رنگ، ارزش غذایی هر دو نوع پیاز قرمز و سفید بسیار مشابه است.
کد خبر: ۳۷۱۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰

یک فوق‌تخصص قرنیه گفت: بیماری قوز قرنیه یکی از شایع‌ترین اختلالات قرنیه در ایران و خاورمیانه است و حدود ۲ تا ۴ درصد افراد جامعه به آن مبتلا هستند.
یک فوق‌تخصص قرنیه گفت: بیماری قوز قرنیه یکی از شایع‌ترین اختلالات قرنیه در ایران و خاورمیانه است و حدود ۲ تا ۴ درصد افراد جامعه به آن مبتلا هستند.
کد خبر: ۳۷۱۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹

یک فلوشیپ درد هشدار می‌دهد: اگر درد تیرکشنده در ناحیه پا یا دست، بی‌حسی اندام‌ها و محدودیت در حرکت دارید که بیش از دو هفته ادامه دارد، فورا به پزشک مراجعه کنید.
یک فلوشیپ درد هشدار می‌دهد: اگر درد تیرکشنده در ناحیه پا یا دست، بی‌حسی اندام‌ها و محدودیت در حرکت دارید که بیش از دو هفته ادامه دارد، فورا به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۳۷۱۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹

یک فوق تخصص شبکیه چشم می‌گوید: نه فقط استفاده طولانی‌مدت از وسایل دیجیتال، بلکه دمای نامناسب محیط هم می‌تواند در بروز خشکی چشم‌ها مؤثر باشد.
یک فوق تخصص شبکیه چشم می‌گوید: نه فقط استفاده طولانی‌مدت از وسایل دیجیتال، بلکه دمای نامناسب محیط هم می‌تواند در بروز خشکی چشم‌ها مؤثر باشد.
کد خبر: ۳۷۱۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹

یکی از اصلی‌ترین عوامل خطر در محیط کار، بی‌تحرکی طولانی است. پشت میزنشینی باعث کاهش فعالیت بدنی می‌شود و همین، مقاومت به انسولین را افزایش می‌دهد و کنترل قند خون را سخت می‌کند.
یکی از اصلی‌ترین عوامل خطر در محیط کار، بی‌تحرکی طولانی است. پشت میزنشینی باعث کاهش فعالیت بدنی می‌شود و همین، مقاومت به انسولین را افزایش می‌دهد و کنترل قند خون را سخت می‌کند.
کد خبر: ۳۷۱۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹

یک عضو هیئت علمی گروه مهندسی بهداشت حرفه‌ای، نسبت به خطرات استفاده نادرست از شوینده‌های خانگی هشدار داد.
یک عضو هیئت علمی گروه مهندسی بهداشت حرفه‌ای، نسبت به خطرات استفاده نادرست از شوینده‌های خانگی هشدار داد.
کد خبر: ۳۷۱۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸

یک متخصص گوش می‌گوید: بیماران زیادی در سنین نوجوانی با اختلالات شنوایی ازجمله وزوز گوش به ما مراجعه می‌کنند که خیلی از آنها از کاهش شنوایی خود خبر ندارند.
یک متخصص گوش می‌گوید: بیماران زیادی در سنین نوجوانی با اختلالات شنوایی ازجمله وزوز گوش به ما مراجعه می‌کنند که خیلی از آنها از کاهش شنوایی خود خبر ندارند.
کد خبر: ۳۷۱۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸

یک مطالعه جدید می‌گوید بدخوابی ممکن است روند پیری مغز فرد را تسریع کند، که بخشی از آن با افزایش التهاب همراه است.
یک مطالعه جدید می‌گوید بدخوابی ممکن است روند پیری مغز فرد را تسریع کند، که بخشی از آن با افزایش التهاب همراه است.
کد خبر: ۳۷۱۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸

یک فوق تخصص جراحی سرطان گفت: در مطالعه تومورها، هرگونه تغییر در مخاط دهان، علامتی هشداردهنده است و این تغییر ممکن است به شکل زخم در دهان ظاهر شود.
یک فوق تخصص جراحی سرطان گفت: در مطالعه تومورها، هرگونه تغییر در مخاط دهان، علامتی هشداردهنده است و این تغییر ممکن است به شکل زخم در دهان ظاهر شود.
کد خبر: ۳۷۱۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸

دیابت را می‌توان تلخ‌ترین بیماری قرن حاضر دانست که اگر مبتلا شوید و نتوانید آن را کنترل کنید، باید منتظر عوارض ناگوار و خطرناک آن باشید که در نهایت منجر به مرگ زودرس خواهد شد.
دیابت را می‌توان تلخ‌ترین بیماری قرن حاضر دانست که اگر مبتلا شوید و نتوانید آن را کنترل کنید، باید منتظر عوارض ناگوار و خطرناک آن باشید که در نهایت منجر به مرگ زودرس خواهد شد.
کد خبر: ۳۷۱۲۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸

دکترای بهداشت باروری با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LED‌ها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر می‌اندازد. ملاتونین نقش مهمی در تنظیم چرخه شبانه‌روزی خواب و بیداری دارد که بر باروری هم اثرگذار است.
دکترای بهداشت باروری با بیان اینکه نور با طول موج آبی موجود در صفحه‌نمایش‌ها و LED‌ها حساسیت چشم و بخش تنظیم‌کننده ساعت زیستی مغز را فعال می‌کند، گفت: این نور ترشح ملاتونین را کاهش و زمان آن را به تأخیر می‌اندازد. ملاتونین نقش مهمی در تنظیم چرخه شبانه‌روزی خواب و بیداری دارد که بر باروری هم اثرگذار است.
کد خبر: ۳۷۱۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷

سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۲۵ شعار «دیابت در مراحل مختلف زندگی» را برای روز جهانی دیابت تعیین و اعلام کرد که دیابت از دوران کودکی تا سال‌های باروری، سن کار و بهره‌وری و همچنین سالمندی را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۲۵ شعار «دیابت در مراحل مختلف زندگی» را برای روز جهانی دیابت تعیین و اعلام کرد که دیابت از دوران کودکی تا سال‌های باروری، سن کار و بهره‌وری و همچنین سالمندی را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۳۷۱۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷

نوع تغذیه می‌تواند نقش تعیین‌کننده‌ای در جلوگیری از سکته مغزی داشته باشد.
نوع تغذیه می‌تواند نقش تعیین‌کننده‌ای در جلوگیری از سکته مغزی داشته باشد.
کد خبر: ۳۷۱۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷

اگر در معرض دیابت قرار دارید و می‌خواهید قند خونتان کاهش یابد نوع تغذیه تان را اصلاح کنید و به مواد غذایی کاهنده قند خون روی بیاورید که بهترین شیوه است.
اگر در معرض دیابت قرار دارید و می‌خواهید قند خونتان کاهش یابد نوع تغذیه تان را اصلاح کنید و به مواد غذایی کاهنده قند خون روی بیاورید که بهترین شیوه است.
کد خبر: ۳۷۰۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در واکنش به یکی از باور‌های نادرست تغذیه‌ای اعلام کرد: تنقلاتی مانند کیک و کلوچه، برخلاف تصور عمومی، دارای کالری، قند و چربی بالایی هستند و مصرف بی‌رویه آنها می‌تواند موجب افزایش وزن و چاقی شود.
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در واکنش به یکی از باور‌های نادرست تغذیه‌ای اعلام کرد: تنقلاتی مانند کیک و کلوچه، برخلاف تصور عمومی، دارای کالری، قند و چربی بالایی هستند و مصرف بی‌رویه آنها می‌تواند موجب افزایش وزن و چاقی شود.
کد خبر: ۳۷۰۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷

پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->