استرس
| شهرآرانیوز 
استرس یک واکنش طبیعی بدن به محرکها یا فشارهای فیزیکی، عاطفی یا روانی بوده و تجربه آن در شرایط جنگی، بسیار طبیعی است؛ اما میتوان با رعایت چند نکته اساسی، میزان آن را مدیریت کرد.
کد خبر: ۳۳۹۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
مشاور عالی وزیر بهداشت با اشاره به تداوم حملات اخیر و شرایط خاص کشور، از آمادگی کامل نظام سلامت برای ادامه خدمات درمانی و بهداشتی به مردم در شرایط جنگی خبر داد.
کد خبر: ۳۳۹۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: افراد باید از مناطق پرخطر مانند محل انفجارها دوری کنند، زیرا موج انفجار میتواند آسیبهای جدی به چشم وارد کند.
کد خبر: ۳۳۹۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
جنگ عوارض و پیامدهای ناخواسته و ناخوشایند زیادی برای گروههای مختلف سنی از جمله سالمندان دارد. استرس ناشی از جنگ میتواند باعث افزایش فشار خون در سالمندان شود و آنها را در معرض خطر عوارض قلبی و عروقی قرار دهد. اما آیا راهکارهایی برای کاهش استرس و فشار خون در سالمندان از نظر طب سنتی وجود دارد؟
کد خبر: ۳۳۸۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
متخصص داخلی مغز و اعصاب (نورولوژی) گفت: استرس، کم تحرکی و زندگی با سبک نشسته، کمبود ویتامین دی در بدن احتمال بروز ام اس را در افراد مستعد افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۳۵۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
کد خبر: ۳۳۳۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
در این اینفوگرافی با علائم و نشانههای استرس بالا آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۳۳۱۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
براساس مطالعه پژوهشگران دانشگاه هاروارد و استنفورد آمریکا، استرس محیط کار نهفقط آزاردهنده است، بلکه میتواند به اندازه دود دستدوم سیگار برای سلامتی شما مضر باشد.
کد خبر: ۳۲۹۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
گاهی لحظات بسیار سخت و پر استرسی به زندگی غلبه می کند. این لحظات می توانند به خاطر آسیبی باشند که از گذشته وارد شده اند؛ اما به طور کل، علت های مختلفی دارند.
کد خبر: ۳۲۸۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
به گفته یک پژوهشگر حوزه جمعیت و خانواده، در حالی ۷۲ درصد از مردان ایرانی نیز ناامنی شغلی را اصلیترین مانع برای افزایش تعداد فرزند (فرزندآوری) میدانند که از نظر زنان شاغل، استرس شغلی و خانوادگی عامل اصلی این موضوع است.
کد خبر: ۳۲۵۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰
محققان دانشگاه هلسینکی فنلاند پس از در نظر گرفتن عواملی مانند سوابق تحصیلی و فشار خون بالا، الگوی قابلتوجهی را در میان زنان جوان کشف کرده و متوجه شدند که استرس متوسط با ۷۸ درصد بیشتر خطر سکته مغزی برای زنان مطابقت دارد.
کد خبر: ۳۲۰۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
یک فوق تخصص روانپزشکی، توصیههایی برای افزایش تابآوری زنان در برابر چالشهای زندگی خانوادگی و استرس مداوم ناشی از مسئولیتهای خانوادگی ارائه کرد.
کد خبر: ۳۱۹۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲
اضطراب حسی است که همه ما در زندگی آن را تجربه کردهایم یا میکنیم ولی گاهی این حس حالتی بیمارگونه به خودش میگیرد و زندگی را مختل و نیاز به اقدامات درمانی پیدا میکند.
کد خبر: ۳۱۷۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری، ارتباط مادر باردار با تیمهای مامایی و توجه به خود مراقبتی را از جمله عوامل کاهش استرس در این دوران و در نتجیه زایمانی ایمن دانست.
کد خبر: ۳۱۵۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
یکی از مهمترین خواص گل گاوزبان، اثر آرامشبخش آن است که میتواند به کاهش استرس و اضطراب در دوران بارداری کمک کند، اما باید مصرف آن به اندازه و با احتیاط باشد.
کد خبر: ۳۱۳۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰
تشخیص سرطان میتواند استرس و افسردگی طاقت فرسایی را برای زنان به همراه داشته باشد، اما تحقیقات جدید نشان میدهد که یوگا میتواند به کاهش این عوارض عاطفی کمک کند.
کد خبر: ۳۰۲۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۸
تنش و استرس در محیطهای کاری نوعی واکنش به محرکهای موقعیت شغلی است. این محرک میتواند موضوعی اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی یا شغلی باشد.
کد خبر: ۲۹۶۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
مدیریت عوامل تأثیرگذار بر بروز استرس در محیطهای کاری، سلامت روانمان را بیمه میکند.
کد خبر: ۲۹۶۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
استرس و اضطراب در اجتماع حکم ویروسی مسری را دارد که روح و روان جامعه را هدف قرار میدهد.
کد خبر: ۲۴۴۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
اضطراب پیامدهای مسئولیتهای شغلی هر اندازه که برای ما عادی شده باشند از بین نمیروند و ضروری است با به کار بستن راهکارهایی نسبت به برطرف کردن آنها اقدام کنیم. موضوعی که با کمک حسین سلیمان پور، روان شناس درباره آن بیشتر میگوییم.
کد خبر: ۲۴۲۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴