با جایگزینی نمک میوه در انواع غذا ها و کیک ها به سلامت خود و مزه ی بهتر غذا کمک می کنید.
کد خبر: ۲۱۵۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علومپزشکی مشهد با اشاره به اینکه کمبود ید میتواند منجر به گواتر یا ناهنجاریهای مادرزادی شود، افزود: همچنین این موضوع ممکن است افزایش سقط جنین را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۸۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
مدیر سلامت محیط و کار دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: درصد انطباق میزان نمک موجود در نان مصرفی مردم با استاندارد اعلام شده به طور میانگین ۷۴ درصد بوده و در مواردی که این استاندارد رعایت نشده، انحراف معیار چندان فاحش نیست و عدد با انحراف معیار جزئی تغییر میکند.
کد خبر: ۲۰۷۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد از مصرف بیرویه نمک در مشهد و خراسان رضوی خبر داد و آن را ۳ برابر بیشتر از استانداردهای جهانی دانست.
کد خبر: ۲۰۷۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
پویش اطلاعرسانی تغذیه سالم با محوریت نمک یددار و مصرف لبنیات از امروز اول بهمن ماه آغاز شد و برای روز اول این پویش شعار « نمک کم بخورید، اما نمک مصرفی حتما تصفیه شده یددار باشد»، انتخاب شده است.
کد خبر: ۲۰۷۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف زیاد نمک هم میتواند یک ریسک فاکتور برای دیابت نوع ۲ باشد.
کد خبر: ۱۹۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
مصرف بیش از حد نمک یا در واقع سدیم، فشارخون را افزایش میدهد که در نتیجه خطر حمله قلبی، نارسایی قلبی و سکته مغزی افزایش مییابد. رژیم غذایی سرشار از نمک با شرایط دیگری مانند مشکلات کلیوی، سنگهای کلیوی، سرطمصرف زیاد نمک چه بلایی سرتان میآورد.
کد خبر: ۱۶۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
ویدئویی در فضای مجازی منتشر شده که از برخاستن توفان نمک در قستهای آبگیری نشده دریاچه ارومیه حکایت دارد را مشاهده میکنید.
کد خبر: ۱۵۷۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
مصرف بیش از حد نمک و مواد غذایی شور سطح استرس را افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۳۵۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
۱۰۰ معدن دارای پروانه بهره برداری معتبر در سطح گرمسار فعال هستند، گرمسار ۶۰ درصد نمک و ۴۰ درصد سولفات سدیم کشور را تأمین میکند که نشان از توان خوب معدنی این شهرستان است. این معادن یکی از آثار طبیعی و گردشگری گرمسار است.
کد خبر: ۹۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
دهانشویهها محصولاتی هستند که برای پاکسازی تنفس و تمیز کردن مناطقی که مسواک به آنها دسترسی چندانی ندارد به کار میروند.
کد خبر: ۹۴۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
یک متخصص قلب و عروق گفت: افراد با فشارخون بالا، برای خوشمزه کردن غذاها از نمک های کم سدیم و نمک های حاوی پتاسیم استفاده کنند تا اختلالات الکترولیتی بدنشان به حداقل برسد.
کد خبر: ۹۲۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
اغلب اتوهای لباس بر اثر استفاده نادرست و یا با گذشت زمان کثیف میشوند و مقداری جرم و رسوب به خود میگیرند. در صورتی که کف اتو به طور کامل تمیز نشده نباشد این جرمها میتواند در حین اتوکشی به لباس تمیز شما بچسبد و کار شما را چند برابر کند.
کد خبر: ۹۲۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
گرفتن مزه ترشی غذا چندان کار سادهای نیست، اما با دانستن چند ترفند ساده، میتوان میزان ترشی غذا را کم کرد. در این مطلب قصد داریم به روشهای از بین بردن ترشی غذا بپردازیم؛
کد خبر: ۹۱۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشورها تفاوتهای زیادی دارد. تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا است و از مواد مختلفی برای ساخت و ترکیب غذا استفاده شده است. این تنوع زیاد باعث شد تا اشتباهاتی خاص در پخت و نگهداری غذای ایرانی رخ دهد که سلامتی ما را به خطر میاندازد.
کد خبر: ۹۱۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
عادات غذایی، یکی از مهمترین عوامل موثر در شکل گرفتن الگوی غذایی انسان است که تعیین کننده چگونگی انتخاب، آماده کردن، طبخ، مصرف و نگهداری موادغذایی میباشد.
کد خبر: ۹۰۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
نمک صورتی از معادن سنگ نمک در منطقه پنجاب پاکستان در نزدیکی کوههای هیمالیا استخراج میشود و میلیونها نفر از سراسر جهان آن را مورد استفاده قرار میدهند.
کد خبر: ۹۰۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
ید یک عنصر ضروری برای بدن است که توسط غده تیروئید از خون برداشته شده و برای ساخت برخی پروتئینها و فعالیت برخی آنزیمها به ویژه ساخت هورمونهای تیروئیدی ـ تیروکسین (TSH) و تری یدوتیرونین (T ۳) مورد استفاده قرار میگیرد.
کد خبر: ۸۹۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
نمک یکی از مواد مورد نیاز برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیامهای عصبی وکار کرد صحیح عضلات است. این ماده به مقدار محدود مورد نیاز بوده ومصرف متعادل آن لازم است.
کد خبر: ۸۴۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
کلیهها نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت بدن دارند؛ بنابراین نیاز است با ترک عادتهای بد خود و جایگزین کردن آنها با عادتهای درست، ریسک ابتلا به بیماریهای کلیوی را در خود پایین آورید.
کد خبر: ۸۳۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳