سبک زندگی
| شهرآرانیوز 
توجه به برخی اصول ساده در انتخاب رنگ و نور خانه میتواند به افزایش آرامش روانی اعضای خانواده کمک کند.
کد خبر: ۴۳۲۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۳۱
در شرایطی که مردم برای خرید برنج و روغن هم وام میگیرند، تبلیغات گسترده جراحی زیبایی با شرایط اقساطی، پای پدیده عجیبی را به بازار اقتصاد باز کرده است. کارشناسان میگویند این رفتار، ریشه در نیازهای روانی برآورده نشده و فشارهای اجتماعی دارد.
کد خبر: ۴۳۲۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۳۰
رئیس سازمان تبلیغات اسلامی با تأکید بر اینکه قرآن باید محور تحول در سبک زندگی و حکمرانی اجتماعی قرار گیرد، گفت: تاکنون بیش از ۱۶ میلیون نفر در طرح «زندگی با آیهها» مشارکت کردهاند و این طرح به بزرگترین نهضت مردمی قرآنی کشور تبدیل شده است.
کد خبر: ۴۳۲۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۹
در دنیای پرالتهاب و پرشتاب امروز، خانه فقط یک سرپناه فیزیکی برای خواب و خوراک نیست؛ بلکه قرار است دژی مستحکم و «ایستگاه شارژ روانی» ما در برابر استرسهای روزمره بیرون باشد. اما چرا گاهی حس میکنید خانه تان برای اعضای خانواده بانشاط نیست؟
کد خبر: ۴۳۱۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۸
مریم تگریان، کارشناس ارشد مشاوره میگوید: «پیش از هر چیز، باید به یک نکته مهم اشاره کنم؛ فارغ از مباحث شرعی یا عرفی، آرایشکردن در کودکی بههیچوجه توصیه نمیشود.» البته او چهار راهکار مهم هم به مادران آموزش میدهد.
کد خبر: ۴۳۱۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۵
فصل تابستان برای بچهها یعنی تعطیلی مدرسه و فراغت از درس و مشق. فرصتی که اگر خوب مدیریت شود، میتواند به بهترین شکل برای شکوفایی خلاقیت و یادگیری مهارتهای جدید در کنار خانواده مورد استفاده قرار گیرد.
کد خبر: ۴۳۰۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۲
اگر این روزها احساس میکنید از درون خسته شدهاید، لازم نیست دنبال واژههای خاص بگردید. پنج دقیقه در سکوت بنشینید و با زبان خودتان با خدا حرف بزنید.
کد خبر: ۴۳۰۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۲
رهبر شهید انقلاب اسلامی در منویات خود خطاب به دختران ایران، توصیهای داشتند.
کد خبر: ۴۲۸۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۶
رهبر شهید طی سالهای متمادی با تبیین اندیشه خود از زن و خانواده، مرز میان «برابری» و «عدالت» را روشن کردند؛ نگاهی که در آن، خانواده «سلول اصلی جامعه» و زن «عنصر محوری» این نهاد به شمار میرود.
کد خبر: ۴۲۸۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۵
این روزها تلویزیون برای خیلی از مادرها شبیه یک ناجی فوری است، مشکل، اما از جایی شروع میشود که این چند دقیقه کمکم به بخش اصلی روز کودک تبدیل میشود.
کد خبر: ۴۲۷۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۳
پول، عدد حساب بانکی است، اما رزق، سهمی است که آرامش، سلامت، محبت و رضایت را هم با خودش میآورد. چهکار کنیم تا به رضایتمندی بیشتری برسیم؟
کد خبر: ۴۲۷۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۱
براساس تحقیقات علوم اعصاب و روانشناسی رشد، تابآوری ویژگیای نیست که کودک در مدرسه یا نوجوانی ناگهان به دست آورد، بلکه ریشههای آن از نخستین رابطه عاطفی او با مادر شکل میگیرد.
کد خبر: ۴۲۵۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۶
کاهش ازدواج و فرزندآوری، تغییر سبک زندگی، گسترش فضای مجازی، افزانش نقشهای اجتماعی زنان ازجمله مهمترین تحولات جامعه امروز است.
کد خبر: ۴۲۵۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۵
خانهداری در نگاه مادربزرگها، صرفاً یک سری وظایف تکراری نبود؛ بلکه نوعی علمِ زندگی بود که با استفاده از آنچه طبیعت در اختیارشان میگذاشت، خانهای امن، سالم و پر از اصالت میساختند.
کد خبر: ۴۲۵۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۵
نتایج یک پژوهش بلندمدت در آمریکا نشان میدهد مداخله در سبک زندگی فراتر از پیشگیری از دیابت، با کاهش بیماریهای مزمن در پیری مرتبط است.
کد خبر: ۴۲۵۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۴
«فابینگ» یعنی همان لحظهای که به جای نگاه کردن به چشمان همسرتان، سرتان در گوشی است. یک راهحل ساده ۳ ثانیهای وجود دارد که میتواند این عادت مخرب را برای همیشه از زندگیتان حذف کند.
کد خبر: ۴۲۴۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۲
نوشیدن آب آشامیدنی آلوده به میکروپلاستیکها، مصرف برخی مواد غذایی بهویژه غذاهای دریایی، تنفس ذرات معلق موجود در هوا و گردوغبار خانگی و استفاده نادرست از برخی محصولات پلاستیکی، مانند گرم کردن غذا در ظروف پلاستیکی غیراستاندارد، میکروپلاستیکها را وارد بدن شما میکند، راهکار چیست؟
کد خبر: ۴۲۴۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۱
در حالی که در هفته سلامت مردان قرار داریم و موضوع بی توجهی غالب مردان به سلامت خود بسیار شایع است، استاد سلامت روان سالمندان هشدار میدهد سالمندآزاری در مردان، اگرچه پنهان است، اما شیوع قابل توجهی دارد.
کد خبر: ۴۲۲۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۵
زینب ترابی، دکترای تربیت فرهنگی، هشدار میدهد که برگزاری جشنهای پرخرج و سیسمونیهای آنچنانی در کودکی، ذهن فرزند را شرطی میکند که ارزش را در زیادهروی ببیند و آنها را در بزرگسالی گرفتار تله بدهی و تشریفات میکند. راهکار نجات چیست؟
کد خبر: ۴۲۲۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۵
حسنا قیطاسی، مشاور مادر و کودک، میگوید: «اهمالکاری تنبلی نیست؛ یک مکانیسم دفاعی مغز برای فرار از سختی است.» او قانون ۵ دقیقه و یک تکنیک طلایی برای غلبه بر این عادت را توضیح میدهد.
کد خبر: ۴۲۲۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۴