ویتامین D
| شهرآرانیوز 
گروهی از دانشمندان دانشگاه «راتگرز» آمریکا در پژوهشی دریافتند، ویتامین «دی» مغز را با افزایش سن همچنان سالم و سریع نگه میدارد و باعث بهبود حافظه و یادگیری بهتر مهارتها در زنان میشود.
کد خبر: ۳۶۸۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۵
ویتامین «دی» اغلب ویتامین آفتاب نامیده میشود، زیرا بدن ما وقتی در معرض آفتاب قرار بگیریم این ویتامین را میسازد. این ویتامین همچنین به دلیل کمک به قوی نگه داشتن استخوانها شناخته شده، اما مصرف بیش از اندازه آن با عوارضی همراه است.
کد خبر: ۳۶۸۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۴
گروهی از دانشمندان کشف کردهاند که مصرف مکملهای ویتامین D ₂ میتواند سطح ویتامین D ₃ را که شکل مؤثرتر و فعالتر این ویتامین در بدن است، کاهش دهد.
کد خبر: ۳۶۷۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
امروز، روز جهانی پوکی استخوان است؛ بیماری پنهانی که اگر امروز جدیاش نگیریم، فردا ممکن است سادهترین زمینخوردن نیز برایمان هزینهای سنگین داشته باشد.
کد خبر: ۳۶۶۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
با کوتاهتر شدن روزها در پاییز و زمستان، بدن ویتامین D کمتری تولید میکند؛ کمبودی که میتواند به خستگی، افت خلقوخو و ضعف سیستم ایمنی منجر شود. اما با چند تغییر ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی، میتوان سطح این ویتامین مهم را بهراحتی بالا برد.
کد خبر: ۳۵۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
در مطالعهای که توسط پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تبریز انجام شده، محققان دریافتند ویتامین D در سلامت زنان و باروری آنها نقش مهمی ایفا میکند به طوری که میتواند شانس موفقیت بارداری را افزایش دهد و همزمان با کاهش علائم افسردگی به بهبود سلامت روان کمک کند.
کد خبر: ۳۵۷۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
پس از ۵۰ سالگی نیازهای تغذیهای بدن زنان تغییر میکند، اما برخی آن را نادیده میگیرند. یکی از اشتباهات در این سن، مصرف مکملهای آهن با دز بالا است. متخصصان میگویند آهن بیش از اندازه، به جای تقویت بدن میتواند مسمومیت ایجاد کند.
کد خبر: ۳۵۴۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه زنان باردار چاق نباید مکمل ویتامین D مصرف کنند، اعلام کرد: این باور نادرست است.
کد خبر: ۳۵۳۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۲
رئیس مرکز تحقیقات پوکی استخوان دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: حدود ۳۸ درصد زنان و ۲۵ درصد مردان بالای ۵۰ سال در کشور به پوکی استخوان مبتلا هستند. از سوی دیگر، بیش از ۵۰ درصد این گروه سنی دچار کاهش تراکم استخواناند و در مرحله پیش از پوکی استخوان قرار دارند.
کد خبر: ۳۴۸۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
«جک دورسی»، همبنیانگذار توییتر، در ادامه فعالیتهای خود در حوزه توسعه اپلیکیشن، بهتازگی برنامهای بهنام Sun Day را معرفی کرده است که به کاربران کمک میکند میزان قرارگیری در معرض نور خورشید، اشعه فرابنفش (UV) و دریافت ویتامین D را بهصورت دقیق پیگیری کنند.
کد خبر: ۳۴۵۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
یک مطالعه جدید میگوید مکملهای ویتامین D میتوانند یک چشمه واقعی جوانی باشند که قادر به کند کردن روند پیری بیولوژیکی هستند.
کد خبر: ۳۳۷۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
مدیرعامل انجمن بیماران اماس در استان مرکزی با اشاره به اینکه در جهان، زنان سهبرابر مردان به اماس مبتلا میشوند، گفت: بیشتر افراد در سنین ۲۰ تا ۴۰ سال به این بیماری مبتلا شدهاند.
کد خبر: ۳۳۵۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
متخصص داخلی مغز و اعصاب (نورولوژی) گفت: استرس، کم تحرکی و زندگی با سبک نشسته، کمبود ویتامین دی در بدن احتمال بروزام اس را در افراد مستعد افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۳۵۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
متخصص داخلی مغز و اعصاب (نورولوژی) گفت: استرس، کم تحرکی و زندگی با سبک نشسته، کمبود ویتامین دی در بدن احتمال بروز ام اس را در افراد مستعد افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۳۵۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶
براساس تحقیقات جدید دانشمندان اسپانیایی، کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری دچار کمبود ویتامین D بودهاند، در سنین ۷ تا ۱۱ سالگی بیشتر در معرض چاقی قرار دارند.
کد خبر: ۳۳۴۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
یک پزشک عمومی در انگلیس از کسانی که قصد مصرف ویتامین D را دارند خواسته است تا قبل از استفاده از این مکمل با آزمایش خون، سطح آن را در بدن خود بررسی کنند، زیرا مصرف بیش از حد این ویتامین ممکن است منجر به آسیب قلبی و کلیوی شود.
کد خبر: ۳۳۴۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
فوق تخصص ارتوپد گفت: مصرف سه وعده غذایی حاوی پروتئین و ویتامین به ویژه ویتامین D به گونهای که فرد احساس گرسنگی نکند و همچنین کنترل و خودداری، از سایر عوامل خطر عدم جوش خوردگی، میتوان به روند التیام جوش خوردگی استخوان کمک کرد.
کد خبر: ۳۱۴۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
تحقیقات نشان میدهد زنانی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند.
کد خبر: ۳۱۲۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴
رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران با اشاره به اینکه فواید مهم ویتامین D ، گفت: با توجه به مطالعات انجام شده در ایران درمورد وضعیت تغذیه کودکان، حدود ۲۴ درصد کودکان ۲۳ تا ۲۵ ماهه کشور، کمبود این ویتامین را دارند.
کد خبر: ۳۱۰۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: مصرف مکمل ویتامین D در مادران باردار به تنهایی احتمال خطر ابتلا به دیابت حاملگی، وزن کم نوزاد هنگام تولد و خطر خونریزی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۳۰۸۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳