۹ مصدوم بر اثر تصادف پراید و پژو در جاده میامی-مشهد (۵ تیر ۱۴۰۴) درخواست تشکل‌های میراث فرهنگی ایران از سازمان یونسکو پس از حملات اسرائیل به بناهای تاریخی پروژه تأمین مسکن فرهنگیان همچنان ادامه دارد بیانیه تشکل‌های عالی کارگری و بازنشستگی کشور درباره تقدیر از نیرو‌های مسلح و گرامیداشت مقام شهدا چگونه بدون رژیم غذایی وزن خود را کاهش دهیم؟ حذف مدارس سنگی، گام اصلی در مسیر تحقق عدالت آموزشی جزئیات محدودیت ترافیکی مسیر‌های منتهی به مراسم تشییع پیکر شهدای حملات رژیم صهیونیستی در مشهد، فردا (۶ تیر ۱۴۰۴) تمدید مهلت سنجش سلامت کلاس اولی‌ها در خراسان جنوبی بازگشت سرویس‌دهی مترو تهران به روال عادی از روز شنبه (۷ تیر ۱۴۰۴) خدمات درمانی رایگان برای مجروحین حملات رژیم صهیونیستی ویتیلیگو فقط یک بیماری پوستی نیست چرا شنا در کاهش استرس موثر است؟ جزئیات جدید درمورد نحوه برگزاری امتحانات دانشگاه‌ها (۵ تیر ۱۴۰۴) پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (پنجشنبه، ۵ تیر ۱۴۰۴) | آغاز روند افزایش تدریجی دما از فردا حجاج ایرانی باقی‌مانده در عربستان، از طریق فرودگاه بین‌المللی مشهد جابه‌جا خواهند شد + فیلم شهادت ۱۲ عضو خانواده دانشمند ایرانی در پی حمله رژیم صهیونیستی + عکس مراسم تدفین رئیس دانشگاه آزاد اسلامی شنبه برگزار می‌شود لزوم جلوگیری از فروش دخانیات در مراکز غیرمجاز | قاچاق سیگار‌های الکترونیک به کشور دستورالعمل جامع بهداشت محیط در ایام سوگواری محرم و صفر ۱۴۰۴ ابلاغ شد تشکیل ۱۴ کمیته تخصصی برای شرایط بحرانی به دستور وزیر آموزش‌وپرورش ذخایر شش‌ماهه دارو و شیرخشک تأمین شده است بیانیه مسئولان آموزش عالی کشور در پاسداشت شهدای حمله رژیم صهیونیستی وزیر آموزش‌وپرورش: نهضت توسعه عدالت در فضاهای آموزشی با جدیت دنبال شود مهلت ثبت‌نام آزمون استخدامی آموزش‌ و‌ پرورش ۱۴۰۴ تمدید شد تعداد شهدای دانش‌آموز در پی حملات رژیم صهیونیستی اعلام شد پرواز‌های فرودگاه‌ مشهد از سرگرفته شد | فضای آسمان نیمه شرقی کشور بازگشایی شد (۴ تیر ۱۴۰۴) کولیوند: هنوز تفحص پیکر شهدا ادامه دارد افزایش تقاضا برای عقد در تاریخ‌های رُند انفجار یک منزل مسکونی در بولوار هدایت مشهد با ۷ فوتی و مصدوم | یک کودک و یک زن جان باختند (۴ تیر ۱۴۰۴)
سرخط خبرها

برای جلوگیری از گرمازدگی چه کار کنیم؟

  • کد خبر: ۱۱۳۹۲۴
  • ۰۲ تير ۱۴۰۱ - ۱۳:۳۶
برای جلوگیری از گرمازدگی چه کار کنیم؟
متخصص طب اورژانس گفت: گرمازدگی یک بیماری است که به‌دنبال تعادل‌نداشتن بدن در تنظیم گرما اتفاق می‌افتد. خیلی از افراد به‌ویژه ورزشکاران و افراد مسن مستعد گرمازدگی هستند.

مهدی بی باک|شهرآرانیوز، دکتر داوود شریفی در گفتگو با خبرنگار ما با بیان اینکه گرمازدگی یک بیماری است که به‌دنبال تعادل‌نداشتن بدن در تنظیم گرما اتفاق می‌افتد، گفت: ممکن است خیلی افراد مستعد گرمازدگی باشند، مانند افرادی که ورزش سنگین می‌کنند یا افراد سن بالا و بیماران قلبی.
وی تصریح کرد: در ورزشکاران از جمله کشتی‌گیر‌ها گرمازدگی بیشتر دیده می‌شود. همچنین، فوتبالیست‌ها نیز گرمازده می‌شوند که به کما و حتی در بعضی مواقع مرگ فرد منجر می‌شود.
متخصص طب اورژانس ادامه داد: یکی از موارد دیگر، خشکی بدن و آب‌نخوردن است که فرد را گرمازده می‌کند. در این زمینه استفاده از قرص‌های سدیم توصیه نمی‌شود، زیرا به معده آسیب جدی وارد می‌کند و حتی ممکن است فرد بیشتر دچار و مستعد گرمازدگی شود.
شریفی با اشاره به اینکه جبران آب بدن از گرمازدگی پیشگیری می‌کند، اظهار کرد: از پوشیدن لباس‌های تنگ و چسبنده و رنگ مشکی در فصل گرما خودداری کنید، زیرا نمی‌گذارد تعریق بدن به‌درستی انجام شود و فرد نیز گرمازده می‌شود؛ بنابراین توصیه می‌شود در فصل گرما از لباس‌های رنگ روشن و گشاد استفاده شود.
وی ادامه داد: همچنین، افرادی که بیمارند و به‌دلیل بیماری‌شان کمبود آب دارند، مستعد گرمازدگی هستند.
این متخصص طب اورژانس به علائم خفیف گرمازدگی اشاره کرد و افزود: ایجاد دانه‌های قرمز روی بدن، گرفتگی عضلانی، ورم برخی قسمت‌های بدن، غش‌کردن ناشی از گرمازدگی و... از جمله علائم گرمازدگی است.
به گفته وی، کما و مرگ از علائم شدید گرمازدگی است که بیشتر در ورزشکاران اتفاق می‌افتد.
شریفی خستگی شدید، سردرد و سرگیجه، تپش قلب، حالت تهوع، بالارفتن دمای بدن و تمرکزنداشتن را از دیگر علائم و نشانه‌های گرمازدگی بیان کرد.

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->