فرشته نجات باشیم | آموزش نکات کلیدی برای احیا در ثانیه‌های طلایی

به گزارش شهرآرانیوز،  واقعیت این است که در حوادث و سوانح این لحظه‌ها هستند که تعیین کننده اند و افراد آموزش دیده می‌توانند تا پیش از رسیدن تیم امدادی به درستی از این ثانیه‌ها بهره ببرند و آینده فرد مصدوم را تغییر دهند.

شاهدان اولیه اگر دانش کمک‌های امدادی را داشته باشند، می‌توانند مانند فرشته نجات ظاهر شوند و مصدوم را از خطر مرگ احتمالی نجات دهند یا مانع از بروز آسیب‌های جدی تری برای او شوند. از این رو یادگیری کمک‌های اولیه برای همه افراد جامعه لازم و ضروری است. 

به مناسبت روز جهانی صلیب سرخ و هلال احمر به کمک سروش شیدایی، مدیر روابط عمومی جمعیت هلال احمر خراسان رضوی به سه مخاطره مهم که از سوی انسان ساخته می‌شود یعنی تصادف ها، غرق شدگی‌ها و مسمومیت‌های غذایی در شهر و استانمان پرداخته ایم.

کمک‌های اولیه؛ مهارتی لازم 

کمک‌های اولیه شامل اقداماتی است که هنگام وقوع حوادث برای جلوگیری از مرگ، پیشگیری از صدمه‌ها و عوارض بعدی، کم شدن درد و رنج مصدوم پیش از رسیدن افراد حرفه‌ای و انتقال مصدوم به مراکز درمانی انجام می‌شود. این اقدامات می‌تواند شامل کار‌های ساده‌ای مانند پانسمان زخم و جراحت و اقدامات مهم تری مانند احیای قلبی، ریوی باشد.

حوادث غرق شدگی 

۴۱ فوتی
بر اساس آمار پزشکی قانونی سال گذشته فقط در ۹ ماه، چهل و یک نفر بر اثر غرق شدگی در استان فوت کردند.

رتبه هفتم 
خراسان رضوی با اینکه دریا و دریاچه دائمی ندارد، سال گذشته هفتمین استان با آمار بالای غرق شدگی در کشور بود. استخر‌های کشاورزی و سد‌ها محل این حوادث بودند.

نشانه‌های غرق شدگی

• دهان فرد هم سطح آب است.
• بدن به صورت عمودی در آب قرار گرفته است.
• شخص به ساحل چشم دوخته است.
• سر فرد به عقب خم شده است.
• شخص به صورت نردبانی دست و پا می‌زند.

توصیه
اگر در زمان شنا به ویژه شنا در دریا متوجه فردی با نشانه‌های زیر شدید، فوری ناجیان غریق را مطلع کنید تا به کمک او بشتابند. اگر در آن محل، نجات غریق نبود سعی کنید با استفاده از چوب و طناب، جلیقه نجات یا تشکیل زنجیره انسانی به مصدوم کمک کنید.

پیشگیری از غرق شدگی

• پیش از شنا کردن با مهارت‌های اولیه شنا آشنا شوید.
• توانایی خود را در شنا کردن بیش از حد در نظر نگیرید.
• بدون اطلاع از وضعیت رودخانه هرگز برای شنا در آن اقدام نکنید.
• برای شنا به مناطق حفاظت شده و طرح‌های سالم سازی بروید که افراد نجات غریق در آنجا حضور دارند.
• از شنا کردن در سدها، استخر‌های کشاورزی، قنات ها، رودخانه ها، آبراه‌های عمیق، آب‌های خروشان و جریان شدید و غیرمجاز پرهیز کنید.
• به نشانه‌های ایمنی و تابلو‌های هشداردهنده در کنار ساحل یا رودخانه‌ها توجه کنید.
• کودکان را حتی برای یک لحظه هم در کنار آب تنها نگذارید.

حوادث رانندگی 

حوادث رانندگی چه در شهر‌ها و چه در جاده‌ها از عوامل مهم مرگ و صدمه‌های شدید جانی محسوب می‌شوند که‌ می‌توانند آثار اجتماعی و اقتصادی سنگینی بر‌جای بگذارند.

۳۹ %
علت بیشتر تصادف‌ها بی توجهی به جلو و استفاده از تلفن همراه در زمان رانندگی است.

۶۰ %
عجله کردن برای رسیدن به مقصد و خستگی و خواب آلودگی دلیل ۶۰ درصد از تصادف‌ها در  سی‌کیلومتری ورودی شهرهاست.

توصیه‌های ایمنی پیش‌از وقوع حادثه رانندگی

• توجه کردن به پیش بینی‌های هواشناسی
• همراه داشتن وسایل و تجهیزات اضطراری
• صحبت نکردن با تلفن در زمان رانندگی
• احترام گذاشتن به قوانین راهنمایی و رانندگی
• بستن کمربند ایمنی

اقدامات ایمنی پس از وقوع حادثه

نخستین اقدام در برخورد با خودرو تصادفی، خاموش کردن موتور، گذاشتن سنگ مقابل چرخ ها، جا انداختن دنده مخالف شیب راه، کشیدن ترمزدستی و برداشتن سر باتری خودروست.

از صدمتر قبل از محل تصادف، جاده را سنگ چین و با نشانه‌های هشدار، رانندگان عبوری را از وضعیت موجود مطلع کنید.

در تصادف‌های شبانه درصورتی که یقین دارید بنزین و روغن در سطح جاده نریخته است از روشن کردن آتش در ابتدای محل سنگ چین بهره ببرید.

در صورتی که در سطح جاده، بنزین، روغن، گازوئیل ریخته شده است با ریختن مقداری خاک یا شن بر سطح منطقه، صحنه تصادف را ایمن کنید.

کپسول اطفای حریق خودرو را آماده کنید تا در صورت آتش سوزی اقدام به خاموش کردن آن کنید.

اگر حریق خودرو در قسمت موتور بود در کاپوت را باز نکنید و محتویات کپسول اطفای حریق را زیر موتور بپاشید یا فقط به اندازه ورود شیلنگ کپسول، کاپوت را باز کنید.

با عوامل امداد نجات جاده‌ای و شماره تلفن‌های ۱۲۵ و ۱۱۰ و ۱۱۵ و ۱۱۲ تماس بگیرید.

هیچ گاه مصدوم را پیش از تثبیت وضعیت، بی حرکت کردن گردن و اندام‌های آسیب دیده و کنترل خون ریزی از خودرو خارج نکنید، مگر اینکه احتمال انفجار یا خطرات محیطی ایجاب کند.

انسداد راه هوایی 

حوادثی که منجر به انسداد راه تنفسی می‌شود زمانی اتفاق می‌افتد که هوای اکسیژن دار نمی‌تواند به آسانی از راه هوایی عبور کند و به شش‌ها برسد. در چنین شرایطی، سلول‌های بدن اکسیژن کافی برای سوخت وساز را دریافت نمی‌کنند و بدن فرد دچار کمبود اکسیژن می‌شود.

نشانه‌ها

• مشکل در تنفس یا قطع تنفس
• تنفس فوری یا کندتر از حالت طبیعی
• تنفس‌های بریده بریده
• تنفس همراه با صدا‌های غیرطبیعی
• سرفه‌های پشت سرهم هرچند ضعیف
• گرفتن گلو با یک یا هر دو دست
• ناتوانی در صحبت، گریه یا سرفه کردن
• احساس ترس و اضطراب

کمک‌های اولیه در بزرگ سالان

اگر مصدوم نمی‌تواند سرفه کند یا سرفه هایش مؤثر نیست با دو روش تا زمان رسیدن نیرو‌های امدادی به مصدوم کمک کنید.

ضربه زدن به پشت: در کنار و تا حدودی پشت مصدوم قرار بگیرید. در کودکان ممکن است نیاز باشد در کنار مصدوم زانو بزنید. یک دست خود را به صورت مورب به منظور حمایت بیشتر روی قفسه سینه مصدوم قرار دهید و او را از کمر به سمت جلو خم کنید تا جایی که در حد ممکن بدنش موازی با سطح زمین قرار بگیرد. با پاشنه دست دیگر، یک ضربه محکم بین کتف‌های مصدوم وارد کنید. پس از وارد کردن ضربه،  داخل دهان مصدوم را بررسی و در صورت مشاهده جسم خارجی، آن را خارج کنید. در غیر این صورت، این مانور را تا پنج ضربه جداگانه ادامه دهید.

فشار به شکم: پشت مصدوم قرار بگیرید و یک پای خود را به منظور حفظ تعادل در بین پا‌های مصدوم و کمی جلوتر از پای دیگر خود قرار دهید. در کودکان ممکن است نیاز باشد پشت مصدوم زانو بزنید. سپس دستانتان را دور کمر مصدوم حلقه کنید. یک دست خود را به صورت مشت گره کنید و بالای قسمت ناف مصدوم قرار داده و دست دیگر خود را روی آن بگذارید. یک ضربه ناگهانی محکم به سمت داخل و بالا به شکم مصدوم وارد کنید و سپس داخل دهان مصدوم را به منظور کنترل جسم خارجی نگاه کنید. در صورت عدم مشاهده جسم خارجی، همین مانور را تا پنج مرتبه ادامه دهید.

کمک‌های اولیه در نوزادان 

در صورتی که کودک خردسال یا نوزاد دچار انسداد راه هوایی شد، چرخه پنج ضربه به پشت و پنج فشار به قفسه سینه (به جای فشار به شکم) را انجام دهید. برای انجام کمک‌های اولیه در نوزادان می‌توانید بنشینید، زانو بزنید یا بایستید و نوزاد را در حالی که قسمت سر پایین‌تر از قفسه سینه قرار دارد با ران پا حمایت کنید.

در ادامه حتما بخوانید نجات بانوی مبتلا به سکته مغزی فریمانی از طریق اورژانس هوایی