رمزگشایی از قتل برادر با همدستی مادر ! دستگیری قاتل مرد جوان در بیابان‌های جنوب تهران برخورد میکسر بتن با ۳ خودرو و یک ساختمان در سعادت‌آباد تهران حادثه آفرید جزئیات نجات گروگان‌های هندی از چنگ باند آدم‌ربایان خارجی در تهران شـلاق و کـار در خانـه سالمندان مجازات تعرض به دخـتر جوان ماجرای زورگیری وحشتناک قمه کش نقابدار از زنان در مشهد سخنگوی آموزش و پرورش پرداخت عیدی به معلمان در اعیاد پیش رو را تکذیب کرد دستور جدید معاون وزیر آموزش و پرورش برای بازسازی مدارس سنگی صدور هشدار هواشناسی در خصوص تشدید بارش در خراسان رضوی و ۱۳ استان دیگر (۱۳ خرداد ۱۴۰۴) پیامک انقضای گواهینامه در دستورکار پلیس راهور فراجا قرار دارد برنامه‌ریزی دوره‌های جدید برای توانمندسازی معلمان آماری نگران کننده از ذخایر آب سدها محمدرضا عارف: خشک شدن دریاچه ارومیه بر منطقه تاثیرگذار است خوراکی‌هایی که به طور طبیعی کلسترول بد را کاهش می‌دهند دشمن خاموش سلامت دهان وزارت بهداشت: آمپول‌های چاقی نباید برای همه افراد تجویز شود مراقب ترکیبات پنهان در بستنی‌های غیر مجاز باشید ابلاغ ماده واحده اصلاح و تکمیل جذب در آموزش و پرورش توسط رئیس جمهور کشف محموله گوسفند قاچاق در کاشمر (۱۳ خرداد ۱۴۰۴) ۵۰ هزار میلیارد ریال سود به اعضای صندوق ذخیره فرهنگیان تخصیص یافت شایعه تخریب کُنارصندل تکذیب شد صدور هشدار سطح زرد هواشناسی در خراسان رضوی در پی پیش‌بینی بارش‌های رگباری (۱۳ خرداد ۱۴۰۴) رنج بسیار بازنشستگان برای دارو و درمان | شرکت‌های دارویی شستا حتی به تأمین اجتماعی دارو نمی‌دهند! ۵ رشته جدید به رشته‌های کارشناسی‌ارشد دانشگاه آزاد اسلامی مشهد افزوده شد بسته پذیرایی از مسافران کودک در هواپیما تلفات فُک‌های خزری افزایش یافت + فیلم تاریخ واریز حقوق خردادماه ۱۴۰۴ بازنشستگان تأمین‌اجتماعی مشخص شد ذرات پلاستیک چگونه وارد سالاد ما می‌شوند؟
سرخط خبرها

افزایش وزن رابطه نزدیکی با ابتلا به انواع سرطان‌ها دارد 

  • کد خبر: ۳۱۳۰۸۲
  • ۰۸ بهمن ۱۴۰۳ - ۰۸:۴۷
افزایش وزن رابطه نزدیکی با ابتلا به انواع سرطان‌ها دارد 
مسئول برنامه سرطان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: وزن بالا احتمال انواع سرطان را بخصوص در پستان، پروستات و روده بزرگ افزایش می‌دهد. 

به گزارش شهرآرانیوز، دکتر سارا رضایی، با اشاره به اینکه استفاده از هر یک از فراورده‌های توتون مانند سیگار، قلیان خطرناک است و موجب انواع سرطان از جمله ریه، کلیه، دهانه رحم می‌شود، گفت: تغذیه صحیح نیز در عدم ابتلا به سرطان مؤثر است از همین رو باید با محدود نمودن مصرف نوشیدنی‌های شکردار، حذف الکل، کاهش مصرف مواد غذایی نشاسته‌ای، محدود نمودن مصرف گوشت‌های فراوری شده مانند سوسیس، کالباس، مصرف غذا در حالت آرامش، افزایش مصرف سبزیجات، میوه جات، افزایش مصرف حبوبات، محدود کردن مصرف نمک، استفاده از روش‌های صحیح پخت مانند بخارپز، آب پز و عدم مصرف غذا‌های سوخته و نیمه سوخته در دستور کار قرار گیرد. 

وی با بیان اینکه فعالیت بدنی، سرطان‌های شایعی مانند پستان، روده بزرگ را کاهش می‌دهد، تصریح کرد: توصیه می‌شود هفته‌ای ۱۵۰ دقیقه ورزش کنید (یعنی روزی ۳۰ دقیقه) و با نصب گام سنج در گوشی حداقل روزانه ۷۰۰۰ گام پیاده روی داشته باشیم. 

دکتر رضایی با اشاره به اینکه سعی کنید در معرض نور شدید خصوصاً از ۱۰ صبح تا ۴ عصر قرار نگیرید، بیان کرد: در صورت ضرورت باید از کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی استفاده شود.

وی با بیان اینکه خونریزی دستگاه گوارشی، یبوست در یک ماه اخیر، احساس پر بودن مقعد پس از اجابت مزاج از علائم خطر است، گفت: کاهش بیش از ۱۰ درصد وزن در ۶ ماه اخیر بدون دلیل از علائم هشدار دهنده سرطان روده بزرگ است. 

 دکتر رضایی با اشاره به اینکه با تشخیص زودرس سرطان و درمان مناسب حدود ۵۰ درصد سرطان‌ها قابل درمان است، خاطرنشان کرد: جهت تشخیص زودرس باید علائم خطر و راه‌های غربالگری و تشخیص سرطان را بشناسیم. (این علائم در سایر بیماری‌ها ممکن است وجود داشته باشد ولی باید تا تشخیص نهایی پیگیری گردد.) 

وی با بیان اینکه کاهش وزن و بی اشتهایی بی دلیل، تغییر در خال‌های پوستی، توده در هر جای بدن، استفراغ یا سرفه خونی، سرفه یا گرفتگی‌های طولانی، زخم‌های بدون بهبودی و خونریزی غیر طبیعی (ادرار، مدفوع، نوک پستان و ...) از دیگر علائم هشدار دهنده است، بیان کرد: توده پستان با هر تغییر در شکل یا قوام پستان، توده پستاده بزرگ شونده، فرورفتگی نوک پستان، پوست پرتقالی، زخم، ترشح یک طرفه پستان خصوصاً خون آلوده وتوده در زیر بغل از علائم هشدار دهنده سرطان پستان است.

منبع: ایرنا

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->