۹ مصدوم بر اثر تصادف پراید و پژو در جاده میامی-مشهد (۵ تیر ۱۴۰۴) درخواست تشکل‌های میراث فرهنگی ایران از سازمان یونسکو پس از حملات اسرائیل به بناهای تاریخی پروژه تأمین مسکن فرهنگیان همچنان ادامه دارد بیانیه تشکل‌های عالی کارگری و بازنشستگی کشور درباره تقدیر از نیرو‌های مسلح و گرامیداشت مقام شهدا چگونه بدون رژیم غذایی وزن خود را کاهش دهیم؟ حذف مدارس سنگی، گام اصلی در مسیر تحقق عدالت آموزشی جزئیات محدودیت ترافیکی مسیر‌های منتهی به مراسم تشییع پیکر شهدای حملات رژیم صهیونیستی در مشهد، فردا (۶ تیر ۱۴۰۴) تمدید مهلت سنجش سلامت کلاس اولی‌ها در خراسان جنوبی بازگشت سرویس‌دهی مترو تهران به روال عادی از روز شنبه (۷ تیر ۱۴۰۴) خدمات درمانی رایگان برای مجروحین حملات رژیم صهیونیستی ویتیلیگو فقط یک بیماری پوستی نیست چرا شنا در کاهش استرس موثر است؟ جزئیات جدید درمورد نحوه برگزاری امتحانات دانشگاه‌ها (۵ تیر ۱۴۰۴) پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (پنجشنبه، ۵ تیر ۱۴۰۴) | آغاز روند افزایش تدریجی دما از فردا حجاج ایرانی باقی‌مانده در عربستان، از طریق فرودگاه بین‌المللی مشهد جابه‌جا خواهند شد + فیلم شهادت ۱۲ عضو خانواده دانشمند ایرانی در پی حمله رژیم صهیونیستی + عکس مراسم تدفین رئیس دانشگاه آزاد اسلامی شنبه برگزار می‌شود لزوم جلوگیری از فروش دخانیات در مراکز غیرمجاز | قاچاق سیگار‌های الکترونیک به کشور دستورالعمل جامع بهداشت محیط در ایام سوگواری محرم و صفر ۱۴۰۴ ابلاغ شد تشکیل ۱۴ کمیته تخصصی برای شرایط بحرانی به دستور وزیر آموزش‌وپرورش ذخایر شش‌ماهه دارو و شیرخشک تأمین شده است بیانیه مسئولان آموزش عالی کشور در پاسداشت شهدای حمله رژیم صهیونیستی وزیر آموزش‌وپرورش: نهضت توسعه عدالت در فضاهای آموزشی با جدیت دنبال شود مهلت ثبت‌نام آزمون استخدامی آموزش‌ و‌ پرورش ۱۴۰۴ تمدید شد تعداد شهدای دانش‌آموز در پی حملات رژیم صهیونیستی اعلام شد پرواز‌های فرودگاه‌ مشهد از سرگرفته شد | فضای آسمان نیمه شرقی کشور بازگشایی شد (۴ تیر ۱۴۰۴) کولیوند: هنوز تفحص پیکر شهدا ادامه دارد افزایش تقاضا برای عقد در تاریخ‌های رُند انفجار یک منزل مسکونی در بولوار هدایت مشهد با ۷ فوتی و مصدوم | یک کودک و یک زن جان باختند (۴ تیر ۱۴۰۴)
سرخط خبرها

پیاده روی عوارض سکته مغزی را بهبود می‌بخشد

  • کد خبر: ۳۱۸۲۶۶
  • ۰۶ اسفند ۱۴۰۳ - ۰۸:۴۰
پیاده روی عوارض سکته مغزی را بهبود می‌بخشد
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بیماران سکته مغزی در صورتی که مجبور شوند در طول دوره بهبودی بیشتر پیاده روی کنند، بیمارستان را با شرایط بهتری ترک می‌کنند.

به گزارش شهرآرانیوز، محققان می‌گویند افزودن نیم ساعت تمرینات پیاده روی پیشرونده به توانبخشی استاندارد سکته مغزی به طور قابل توجهی کیفیت زندگی و تحرک بیماران را تا زمانی که به خانه می‌روند بهبود می‌بخشد.

«جانیس انج»، متخصص توانبخشی سکته مغزی و پروفسور فیزیوتراپی در دانشگاه بریتیش کلمبیا در کانادا، در بیانیه‌ای گفت: «اگرچه دستورالعمل‌ها ورزش ساختاریافته و پیشرونده را پس از سکته توصیه می‌کنند، اما پذیرش این رویکرد‌ها که شدت کافی برای برنامه‌های توانبخشی دارند، هنوز کامل درک نشده است».

انج افزود: «ورزش ساختاریافته و به تدریج چالش‌برانگیزتر، با کمک دستگاه‌های پوشیدنی، می‌تواند به افراد کمک کند تا سطوح شدت ایمن را که برای نوروپلاستیسیته حیاتی است حفظ کنند.»

برای این مطالعه، محققان بیش از ۳۰۰ بیمار سکته مغزی را که در ۱۲ بیمارستان در سراسر کانادا در حال توانبخشی بودند، مورد مطالعه قرار دادند. در ابتدا، بیماران می‌توانستند به طور متوسط حدود ۱۵۲ متر، طی یک آزمایش پیاده‌روی شش دقیقه‌ای استاندارد راه بروند.

تقریباً نیمی از آنها به طور تصادفی به پیاده روی اختصاص داده شدند تا حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت‌های تحمل وزن و پیاده روی را به توانبخشی روزانه خود اضافه کنند، که این فعالیت‌ها در طول زمان بر شدت آنها افزوده می‌شود.

به گفته محققان، هدف این بود که تا ۲۰۰۰ قدم ورزش با شدت متوسط به مدت نیم ساعت در پنج روز در هفته انجام دهند.

محققان دریافتند که واکر‌های توانبخشی کیفیت زندگی، تعادل، تحرک و سرعت راه رفتن را نیز به میزان قابل توجهی بهبود بخشیدند.

انج گفت: «چند ماه اول پس از سکته مغزی زمانی است که مغز بیشترین توانایی را برای تغییر دارد. مطالعه ما نتایج مثبتی را در مرحله توانبخشی اولیه نشان می‌دهد.»

او گفت که این مطالعه نه تنها مزایای پیاده روی در توانبخشی را نشان می‌دهد، بلکه نشان می‌دهد که افراد دچار سکته مغزی به راحتی می‌توانند تمرینات جدید را در برنامه‌های موجود خود بگنجانند.

منبع: خبرگزاری مهر

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->