قند خون
| شهرآرانیوز 
مطالعهای از منبع WebMD هشدار میدهد که قند افزوده، حتی در غذاهای به ظاهر سالم، میتواند منجر به التهاب، افزایش وزن، پیری زودرس پوست و اختلال در عملکرد اندامهایی، چون کبد و پانکراس شود.
کد خبر: ۳۶۹۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱
پزشکان هشدار میدهند یکی از نشانههای مصرف بیش از اندازه قند میتواند تیرگی و ضخیمشدگی پوست در برخی نواحی بدن باشد.
کد خبر: ۳۶۵۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
تغییرات اقلیمی باعث افزایش دمای کلی شده است و تحقیقات جدید نشان میدهد که افزایش گرما، افراد را به سمت مصرف بیشتر نوشیدنیهای شیرین و خوراکیهای یخزده سوق میدهد.
کد خبر: ۳۶۲۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
یک متخصص تغذیه با اشاره به تاثیر فریز و تست کردن نان، گفت: یک تغییر کوچک در شیوه مصرف نان، میتواند نقش بزرگی در کنترل قندخون داشته باشد.
کد خبر: ۳۵۸۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
هورمون کورتیزول نوعی هورمون بوده که نقش مهمی در مواجه با استرس در بدن دارد. اما کورتیزول فراتر از اینها بوده و در غده فوق کلیه ساخته میشود.
کد خبر: ۳۵۷۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
قبل از مصرف نوشیدنیهایی مانند سرکه سیب یا دانه چیا، مخصوصاً در صورت استفاده از داروهای دیابت، حتماً با پزشک مشورت کنید و در صورت امتحان نوشیدنیهای جدید، قند خونتان را پایش کنید تا از تأثیر آن مطمئن شوید. در ضمن این را بدانید که حتی نوشیدنیهای مفیدی مثل شیر یا آب گوجهفرنگی باید در حد تعادل مصرف شوند تا از دریافت اضافی کالری یا کربوهیدرات جلوگیری شود.
کد خبر: ۳۵۵۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
هر چند طی سالهای اخیر این باور میان برخی افراد رواج یافته است که شکر قهوهای گزینهای سالمتر و حتی رژیمیتر از شکر سفید به شمار میآید، اما رئیس اداره نظارت بر واردات و صادرات معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی یزد میگوید: شکر سفید و شکر قهوهای از نظر ارزش تغذیهای تفاوت قابل توجهی با یکدیگر ندارند.
کد خبر: ۳۵۲۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
یک متخصص تغذیه با تأکید بر اهمیت تغذیه صحیح در مسیر پیادهروی اربعین، نسبت به مصرف غذاهای نذری بدون شناخت، کمآبی، افت فشار و قند خون هشدار داد.
کد خبر: ۳۵۰۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به این باور که مصرف کیک و بیسکویت و آبمیوه برای وعده صبحانه کودکان مناسب است، اعلام کرد: این باور فاقد شواهد علمی بوده و این مواد غذایی نباید در صبحانه کودکان گنجانده شود.
کد خبر: ۳۴۷۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
یک متخصص پزشکی خانواده با اشاره به علائم پنهان دیابت، گفت: سوزنسوزن شدن یا بیحسی در دست و پا میتواند از نشانههای اولیه این بیماری باشد.
کد خبر: ۳۴۶۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
آیا تا به حال پس از خوردن صبحانه احساس خستگی یا گرسنگی زودهنگام کردهاید؟ شاید دلیلش بالا رفتن سریع قند خونتان باشد. انتخاب یک صبحانه مناسب، فقط مسئلهی سیر شدن نیست؛ بلکه نقش تعیینکنندهای در تعادل انرژی و حفظ سلامت متابولیسم شما دارد.
کد خبر: ۳۴۵۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
متخصصان میگویند حتی اگر غذای سالم بخورید، اما زمان، ترکیب و نحوه مصرف آن نامناسب باشد، ممکن است بدن شما به ذخیره چربی رو بیاورد و شما را چاق کند یا اجازه لاغر شدن به شما ندهد.
کد خبر: ۳۴۲۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
در صورتی که سیب زمینی به درستی تهیه شود به کاهش وزن و کنترل قند خون کمک میکند.
کد خبر: ۳۴۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
آزمایش قند خون ناشتا (FBS)، میزان قند (گلوکز) خون شما را اندازه گیری میکند. انجام این تست یک راه ساده، ایمن و رایج برای تشخیص پیش دیابت، دیابت و دیابت بارداری است. اگر سطح گلوکز خون به مدت طولانی بالا باقی بماند، میتواند به چشمها، کلیهها، اعصاب و رگهای خونی آسیب برساند.
کد خبر: ۳۳۵۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
یک مطالعه جدید نشان میدهد که قندخون بالای مداوم در میان نوجوانان میتواند منجر به بیماری قلبی در بزرگسالی شود.
کد خبر: ۳۳۳۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱
یک مطالعه جدید نشان میدهد که افزودنیهای غذایی که معمولاً در نوشیدنیهای رژیمی، سوپها، دسرهای لبنی و سسها یافت میشوند، ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در افراد افزایش دهند.
کد خبر: ۳۲۷۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۸
آدامسهای بدون قند، آبنباتهای ویژه دیابتیها و نوشابههای رژیمی نمونهای از خوراکیهایی هستند که این روزها با تکیه بر اینکه قند طبیعی ندارند و سبب چاقی و اضافهوزن و افزایش قندخون نمیشوند، طرفداران زیادی پیدا کردهاند.
کد خبر: ۳۲۶۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
برخی از علائم دیابت مانند خستگی، تشنگی، گرسنگی، تکرر ادرار و غیره را نباید نادیده گرفت. دیابت خاموش میتواند از هر نوع دیابت باشد ولی معمولا از نوع دو است.
کد خبر: ۳۲۳۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۵
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: نوشابهها بیارزش و مضرند؛ افزایش مصرف آنها خطر چاقی، دیابت و سرطان را بالا میبرد.
کد خبر: ۳۲۲۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸
یک فرد دیابتی برای سنجش نرمال و منظم قند خون خود به هفتهای حداقل یک بسته نوار تست نیاز دارد. این روزها دیابتیها باید برای خرید هر بسته نوار تست قند خون مبلغ ۵۰۰ هزار تومان پرداخت کنند.
کد خبر: ۳۱۰۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴