سلامت روان

سلامت روان
| شهرآرانیوز
فعالیت ۳۸۰ گروه همیار سلامت روانی اجتماعی در ۱۹۰ شهرستان‌
رئیس مرکز اورژانس اجتماعی سازمان بهزیستی کشور گفت: در شرایط جنگ کنونی، ۳۸۰ گروه همیار سلامت روانی اجتماعی در ۱۹۰ شهرستان کشور در کنار تیم‌های مداخله در بحران موسوم به «محب» به ارائه خدمات به مردم و محلات مشغول فعالیت و ارائه خدمات هستند.
کد خبر: ۳۹۸۹۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۱

ترکیب این مکمل‌ها با یکدیگر، مغز را پیر می‌کند
خوردن مکمل‌ها به‌تنهایی مشکلی ایجاد نمی‌کند، اما مصرف آن‌ها در کنار یکدیگر خطر‌های بسیار زیادی به همراه دارد.
کد خبر: ۳۹۸۸۷۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۱

توصیه‌هایی برای والدین کودکان دارای نیاز‌های ویژه در شرایط بحران
دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با انتشار راهنمایی آموزشی برای والدین کودکان دارای معلولیت و نیاز‌های ویژه، بر اهمیت ایجاد احساس امنیت، حفظ روال روزمره و توجه به نشانه‌های استرس در این کودکان در شرایط بحران تأکید کرد.
کد خبر: ۳۹۸۸۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۱

هشدار درباره عود و تشدید اختلالات بیماران اعصاب و روان و بروز علائم جدید در اثر صدای انفجار
سخنگوی انجمن علمی روان‌پزشکان ایران درباره عود و تشدید اختلالات بیماران اعصاب و روان و بروز علائم جدید در اثر صدای انفجار هشدار داد.
کد خبر: ۳۹۸۸۷۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۱

کانال «آموزش سلامت روان» راه‌اندازی شد
متخصصان روانپزشکی کشور کانال آموزشی سلامت روان را در اپلیکیشن «بله» ایجاد کردند.
کد خبر: ۳۹۸۴۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۹

چطور در خانه، استرس جنگ را مهار کنیم؟
در زمان جنگ کل اعضای یک خانواده از جمله پدران و مادران و پدر بزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها و کودکان دچار استرس و اضطراب شدیدی می‌شوند که می‌تواند آنها را از یک زندگی خانوادگی بدور از تنش دور کند، اما این پایان راه نیست و در زمان جنگ هم راهکار‌هایی جهت مهار استرس در سطح خانواده وجود دارد.
کد خبر: ۳۹۸۳۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۹

عوامل آرامش در شرایط بحران را بیشتر بشناسیم
یک روانشناس بالینی دنبال کردن اخباری که باعث تنش و درگیری ذهن می‌شود را عامل مهم متمرکز شدن و آرامش دانست و گفت: اگر واقعا به فکر سلامت و روان خودتان هستید، خودتان از دنیای رنگارنگ اخبار دور کنید.
کد خبر: ۳۹۸۱۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۸

داشتن افکار مزاحم و استرس ناشی از جنگ تا چه حد طبیعی است؟
یک روانشناس درباره نحوه رفتار هنگام غلبه افکار مزاحم و استرس ناشی از جنگ توضیح داد.
کد خبر: ۳۹۸۲۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۸

راهکار‌های کلیدی برای حفظ سلامت روان سالمندان در شرایط بحرانی
مدیر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر لزوم حمایت‌های ویژه از سالمندان در شرایط بحران و تنش‌های اجتماعی، «حفظ نظم برنامه روزانه»، «محدود کردن پیگیری اخبار» و «تقویت ارتباطات عاطفی» را از موثرترین راهکار‌ها برای کاهش اضطراب و بهبود کیفیت زندگی این گروه آسیب‌پذیر برشمرد.
کد خبر: ۳۹۸۰۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۸

اگر هنگام حمله هوایی در آسانسور گیر افتادیم، چه کنیم؟
اگر در حین حمله هوایی در آسانسور گیر افتادید، نگران نباشید. با رعایت چند قدم ساده و هوشمندانه می‌تونید ایمن و سالم منتظر کمک باشید. از مدیریت تنفس گرفته تا نحوه ارتباط با امداد، همه چیز رو با آرامش و دقت پیش بگیرید.
کد خبر: ۳۹۸۰۷۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۸

۷ توصیه مهم برای آرامش کودکان در شرایط جنگ
در شرایطی که اخبار منفی ذهن کودکان را تهدید می‌کند، این اولیا هستند که باید با تمام توان بکوشند به بچه‌ها آرامش بدهند، آن‌ها را به ارتباط سالم با بچه‌های دیگر و بزرگ‌تر‌ها تشویق کنند و محیط امن و دوستانه‌ای برای کودکان و نوجوانان پدید آورند.
کد خبر: ۳۹۸۰۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۸

تجربه هیجانات مختلف در بحران‌ها طبیعی است
یک روانپزشک با تأکید بر اهمیت آگاهی روانی در شرایط بحرانی، گفت: مواجهه با بحران‌ها و آسیب‌های پی‌درپی می‌تواند طیفی از واکنش‌های هیجانی مختلفی را در افراد ایجاد کند که کاملاً طبیعی است.
کد خبر: ۳۹۷۶۷۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۶

مغزتان را بیمه کنید | توصیه‌هایی که خودِ جراحان مغز به آن پایبندند
متخصصان مغز و اعصاب با پرهیز از سیگار و الکل، خواب ناکافی، تغذیه ناسالم، استرس مزمن، آسیب‌های سر و انزوای اجتماعی از سلامت مغز خود محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۳۹۷۵۲۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۶

با رعایت چند نکته ساده، سلامت روان فرزندانمان را تضمین کنیم | تاب‌آوری در شرایط ویژه
زمانی که اتفاقی غیرعادی روند زندگی عادی ما را مختل می‌کند و جامعه در شرایط بحرانی به سر می‌برد، لزوم اهمیت به سلامت روان خود چندبرابر می‌شود.
کد خبر: ۳۹۶۹۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۴

تغذیه مناسب، نوعی خط دفاعی فعال در برابر اثرات مخرب استرس
به گفته مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، تغذیه مناسب، یک خط دفاعی فعال در برابر اثرات مخرب استرس است، به طوری که با یک رژیم غذایی متعادل می‌توانیم ظرفیت بدن را برای تحمل فشار افزایش دهیم.
کد خبر: ۳۹۶۸۱۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۳

درباره قفل روانی چه می‌دانید؟ | راهکار‌هایی برای کمک به کودک در شرایط بحرانی
در شرایط بحرانی و شنیدن صدا‌های شدید مانند انفجار، برخی کودکان ممکن است دچار قفل روانی یا شوک شوند.
کد خبر: ۳۹۶۳۱۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۱

تمهیدات بهزیستی برای کمک به سلامت مردم اعلام شد | فعالیت شبانه‌روزی سامانه ۱۴۸۰ برای ارائه خدمات روانی به مردم
به دنبال آغاز حملات مشترک رژیم صهیونیستی و آمریکا علیه ایران، رئیس کمیته مدیریت بحران سازمان بهزیستی کشور، تمهیدات این سازمان را تشریح کرد و در عین حال از فعالیت ۲۴ساعته «سامانه ۱۴۸۰» برای ارائه خدمات روان‌شناختی به مردم خبر داد.
کد خبر: ۳۹۵۹۰۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۰

هزینه‌های بالای مشاوره و روان‌شناسی سبب شده است خیلی‌ها قید درمان را بزنند | سلامت روان زیر بار تورم
در شرایطی که تورم، سبد هزینه بسیاری از خانواده‌ها را کوچک‌تر می‌کند، سلامت روان هم بی‌صدا از اولویت‌ها کنار می‌رود.
کد خبر: ۳۹۳۲۹۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۸

خدمات مشاوره‌ای رایگان به آسیب‌دیدگان حوادث اخیر
انجمن علمی روان‌شناسی ایران اعلام کرد با حضور بیش از ۵۰۰ روان‌شناس و روان‌پزشک داوطلب، آسیب‌دیدگان حوادث اخیر خدمات مشاوره‌ای رایگان دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۳۹۲۹۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۷

آیا استفاده از هوش مصنوعی «چت‌جی‌پی‌تی» باعث روان‌پریشی می‌شود؟
چت‌بات هوش مصنوعی «چت‌جی‌پی‌تی» روزبه‌رو بیشتر در زندگی روزمره انسان‌ها رخنه می‌کند و کاربرد‌های گوناگونی دارد، اما برخی از پژوهشگران معتقدند که استفاده زیاد از این چت‌بات با افزایش پریشانی‌های روانی مرتبط است.
کد خبر: ۳۹۲۴۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۴

پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
Start Google Analytics Code <-- End Google Analytics Code -->