شهرآرانیوز

پیاده روی

| شهرآرانیوز
تعیین مسیر جدید تردد زائران پیاده به پیشنهاد شهرداری منطقه ۱۰
شهردار منطقه ۱۰ مشهد از تعیین مسیر جدید تردد زائران پیاده در مهمترین ورودی مشهدمقدس به پیشنهاد شهرداری این منطقه خبر داد.
کد خبر: ۱۲۴۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷

ویدئو| قرار عاشقی زیارت، عاشقان را با پای ارادت به حرم رساند
امروز مصادف با ۲۳ ذی القعده و روز زیارتی امام رضا است زائران و مجاوران بارگاه رضوی از دور و نزدیک با پای پیاده و به نشان ارادت به حرم مطهر رضوی مشرف شدند.
کد خبر: ۱۱۳۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۲

ده دقیقه پیاده روی کنید و بیشتر زنده بمانید
براساس مطالعه‌ای جدید درباره  تحرک و مرگ و میر، اگر تقریباً همه مردم روزانه ده دقیقه پیاده روی بیشتر را شروع کنند، درمجموع می‌توانند از بیش از ۱۱۱ هزار مورد مرگ در سال پیشگیری کنند.
کد خبر: ۹۷۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳

با ۸ فایده شگفت‌انگیز پیاده‌روی آشنا شوید
راه‌رفتن باعث محافظت و بازسازی اندام‌ها می‌شود و به هضم غذا کمک می‌کند و حتی می‌تواند جلوی فرآیند پیری مغز را بگیرد. در اینجا هشت دلیل قانع‌کننده آورده‌ایم برای آنکه قبول کنید وقت آن است که روزانه قدم‌هایتان را بشمارید.
کد خبر: ۹۲۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴

خراسان‌رضوی در فهرست پاک‌ترین استان‌ها در زمینه ایدز
سیدجواد حسینی، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: انتظار کشوری از این بیماری عدد ۳۷نفر در هر ۱۰۰ هزار نفر است و این آمار در خراسان رضوی ۱۲ نفر در هر ۱۰۰ هزار نفر است. که این درصد نشان می‌دهد که استان ما از پاک‌ترین استان‌ها در زمینه این بیماری است.
کد خبر: ۹۱۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰

چرا خطر سکته قلبی در زمستان بیشتر است؟
کارشناسان حوزه سلامت درباره افزایش خطر حمله قلبی در فصل زمستان هشدار می‌دهند.
کد خبر: ۹۱۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷

شهردار مشهد: ورزش همگانی زمینه‌ساز نشاط و سلامت جامعه است
شهردار مشهدالرضا (ع) از دور جدیدی از فعالیت‌های همگانی از جمله ورزش همگانی خبر داد که به گفته او موجب ایجاد همبستگی برای همه هم‌وطنان و همسایگان امام رضا است.
کد خبر: ۸۹۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵

برگزاری پیاده روی بزرگ خانوادگی در مشهد به مناسبت هفته بسیج
پیاده روی بزرگ خانوادگی به مناسبت هفته بسیج امروز ( ۵ آذر) در منطقه کوه پارک مشهد برگزار شد.
کد خبر: ۸۹۵۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۵

پیاده‌روی با شکم خالی مفید است یا مضر؟
پیاده روی بهترین و ساده‌ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی در بهبود روند زندگی و داشتن تناسب اندام افراد دارد.
کد خبر: ۸۳۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱

چندروایت از حسرت مشترک این روز‌های میهمانان و میزبانان ولایت عشق
دلمان لک زده است برای بوی اسپندی که تا چند متر آن طرف‌تر از موکب می‌آید، برای خواسته‌هایی که تا قبل رسیدن به حرم امام رضا، زیر آسمان و لابه لای قدم‌هایی که برمی داشتیم، توی ذهنمان ردیف می‌کردیم؛ خواسته‌هایی که تا چشم می‌دوختیم به گنبد و گل دسته ات، همه اش مثل برق از ذهنمان می‌رفت.
کد خبر: ۸۳۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۴

ایجاد دو مسیر برای پیاده‌روی دهه پایانی صفر در مشهد
معاون شهردار و رییس سازمان فرهنگی و اجتماعی شهرداری مشهد گفت: در روز‌های پایانی ماه صفر که با مصادف با سالروز رحلت پیامبر (ص)، شهادت امام حسن مجتبی (ع) و امام رضا (ع) است دو معبر و محور منتهی به حرم مطهر رضوی به جهت پیاده روی زائرین و مجاورین آماده سازی خواهد شد.
کد خبر: ۸۲۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

ممنوعیت پیاده‌روی دهه آخر صفر در جاده‌های خراسان رضوی
رییس پلیس راه خراسان رضوی گفت: امسال هیچ طرحی مبنی بر پیاده‌روی دهه آخر صفر در طول جاده‌های این استان نخواهیم داشت.
کد خبر: ۸۱۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰

مدارک موردنیاز و شرایط ثبت‌نام پیاده‌روی اربعین + سامانه پیش ثبت‌نام اربعین (۲۲ شهریورماه ۱۴۰۰)
ستاد مرکزی اربعین حسینی (ع) طی اطلاعیه‌ای مدارک مورد نیاز و شرایط ثبت نام اربعین ۱۴۰۰ را اعلام کرد. متقاضیان برای پیش ثبت نام اربعین می‌توانند به صورت غیر حضوری از طریق سامانه سماح به آدرس samah.haj.ir اقدام نمایند.
کد خبر: ۸۰۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۲

امنیت کودکان در پیاده رو‌ها باید تامین شود
توجه به امنیت کودکان و نوجوانان به‌عنوان قشر موثر جامعه، امری اجتناب ناپذیر است؛ قشری که آینده هر شهر و هر کشوری در دستان آنان است.
کد خبر: ۷۱۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲

چند ساعت در روز ورزش کنیم تا به فشارخون مبتلا نشویم؟
در حال حاضر دو ساعت و ۳۰ دقیقه ورزش هفتگی با شدت متوسط توصیه می‌شود، اما بررسی ۳۰ ساله نشان می‌دهد که برای جلوگیری از ابتلا به فشار خون بالا این مقدار کافی نیست و حداقل حدود پنج ساعت در هفته یا ۴۲.۸ دقیقه ورزش در روز نیاز است.
کد خبر: ۶۵۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶

۱۱ دقیقه ورزش در روز ممکن است به خنثی کردن اثرات نشستن کمک کند
حتی اگر برای مدت‌زمان طولانی در طول روز می‌نشینید، چند دقیقه ورزش متوسط روزانه می‌تواند اثرات نامطلوب حاصل از بی‌تحرکی را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۱۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶

روحانی: امسال پیاده‌روی پایان ماه صفر به سمت مشهد نداریم + ویدئو
حجت‌الاسلام حسن روحانی امروز در ستاد مقابله با کرونا با بیان اینکه مردم برای مراسم سوگواری پایان ماه صفر پروتکل‌ها را مراعات کنند، تصریح کرد: امسال پیاده‌روی به سمت خراسان رضوی نداریم و همچنین هر مراسمی که برگزار می‌شود باید مراعات همه پروتکل‌ها را در نظر داشته باشد که قبلا هم به مردم ابلاغ شده است.
کد خبر: ۴۶۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹

«جاماندگان اربعین» امسال پیاده روی نمی‌کنند
«پیاده‌روی جاماندگان اربعین حسینی از میدان امام حسین (ع) تا حرم حضرت عبدالعظیم (ع) به دلیل وضعیت کرونا لعو شد.» این خبر را معاون فرهنگی سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران اعلام و برنامه‌های جایگزین این سازمان به مناسبت اربعین را تشریح کرد.
کد خبر: ۴۵۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸

پیاده‌روی و برپایی موکب در اربعین ممنوع است
هرگونه پیاده‌روی و دسته‌روی و برپایی موکب و برگزاری مراسم عزاداری در محل‌های سربسته در اربعین ممنوع است.
کد خبر: ۴۴۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵

مراسم اربعین حسینی (ع) امسال برگزار می‌شود؟
 نماینده، ولی فقیه در امورحج و زیارت کم و کیف برگزاری مراسم اربعین حسینی امسال و احتمالات پیش رو را تشریح کرد.
کد خبر: ۳۶۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸

پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->