سبک زندگی سالم - صفحه 4

سبک زندگی سالم
| شهرآرانیوز
آیا تابه‌حال پس از جرم‌گیری دندان، احساس کرده‌اید که فاصله‌ای بین دندان‌هایتان ایجاد شده؟ این سؤال یکی از رایج‌ترین دغدغه‌های افرادی است که برای بهداشت دهان و دندان خود به دندان‌پزشک مراجعه می‌کنند. از آنجا که جرم‌گیری نقش مهمی در سلامت لثه‌ها دارد، بسیاری نگرانند که این فرایند به زیبایی دندان‌ها یا انسجام آنها آسیب بزند.
آیا تابه‌حال پس از جرم‌گیری دندان، احساس کرده‌اید که فاصله‌ای بین دندان‌هایتان ایجاد شده؟ این سؤال یکی از رایج‌ترین دغدغه‌های افرادی است که برای بهداشت دهان و دندان خود به دندان‌پزشک مراجعه می‌کنند. از آنجا که جرم‌گیری نقش مهمی در سلامت لثه‌ها دارد، بسیاری نگرانند که این فرایند به زیبایی دندان‌ها یا انسجام آنها آسیب بزند.
کد خبر: ۳۶۳۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۴

اگر قبل از ۵۰ سالگی از نظر جسمی فعال بوده‌اید، عالی است، اما اگر به طور منظم ورزش نمی‌کردید، برای شروع خیلی دیر نیست.
اگر قبل از ۵۰ سالگی از نظر جسمی فعال بوده‌اید، عالی است، اما اگر به طور منظم ورزش نمی‌کردید، برای شروع خیلی دیر نیست.
کد خبر: ۳۶۳۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۴

رواج تتو و پرسینگ در محیط‌های غیرمجاز، نگرانی کارشناسان سلامت را درباره افزایش انتقال بیماری‌های ویروسی مانند HIV و هپاتیت بیشتر کرده است.
رواج تتو و پرسینگ در محیط‌های غیرمجاز، نگرانی کارشناسان سلامت را درباره افزایش انتقال بیماری‌های ویروسی مانند HIV و هپاتیت بیشتر کرده است.
کد خبر: ۳۶۳۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۴

به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با توجه به این که طب سنتی، افراد را در دسته‌های مزاجی مختلفی طبقه‌بندی کرده، صبحانه‌های مناسب و متنوعی را نیز برای هر مزاج در نظر گرفته است که امتیاز منحصر‌به‌فرد این طب، نسبت به طب مدرن است.
به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با توجه به این که طب سنتی، افراد را در دسته‌های مزاجی مختلفی طبقه‌بندی کرده، صبحانه‌های مناسب و متنوعی را نیز برای هر مزاج در نظر گرفته است که امتیاز منحصر‌به‌فرد این طب، نسبت به طب مدرن است.
کد خبر: ۳۶۳۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳

مدیریت سطح قند خون برای پیشگیری از دیابت نوع ۲، بیماری ای که در ایران بیش از ۷ میلیون نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بسیار مهم است. به منظور پیشگیری و بهبود دیابت، اما تنها یک کار ساده می‌تواند بسیار موثر باشد.
مدیریت سطح قند خون برای پیشگیری از دیابت نوع ۲، بیماری ای که در ایران بیش از ۷ میلیون نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بسیار مهم است. به منظور پیشگیری و بهبود دیابت، اما تنها یک کار ساده می‌تواند بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۳۶۳۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳

به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، اگر کنجد قبل استفاده به درستی نگهداری نشده باشد ممکن است آلوده به سم قارچی باشد که حرارت تنور هم آن را از بین نمی‌برد. البته در نان‌های صنعتی یا بیکری شاپ‌های مدرن معمولاً کنجد در شرایط استاندارد نگهداری و ریسک خطر کمتر است.
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، اگر کنجد قبل استفاده به درستی نگهداری نشده باشد ممکن است آلوده به سم قارچی باشد که حرارت تنور هم آن را از بین نمی‌برد. البته در نان‌های صنعتی یا بیکری شاپ‌های مدرن معمولاً کنجد در شرایط استاندارد نگهداری و ریسک خطر کمتر است.
کد خبر: ۳۶۳۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳

متخصص قلب و عروق و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: افراد سالم برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و شناسایی به موقع مشکلات قلبی، هر پنج سال یک بار، چکاپ «معاینات دوره‌ای» قلب انجام دهند.
متخصص قلب و عروق و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: افراد سالم برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و شناسایی به موقع مشکلات قلبی، هر پنج سال یک بار، چکاپ «معاینات دوره‌ای» قلب انجام دهند.
کد خبر: ۳۶۳۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲

هفته ملی سالمندان با شعار «حفظ کرامت، ارتقای سلامت و کیفیت زندگی سالمندان با گام‌های محله محور» از ۸ تا ۱۴ مهرماه ۱۴۰۴ است. متخصصان و کارشناسان بر لزوم توجه خانواده‌ها به این قشر از جامعه با در نظر گرفتن مراقبت‌های اصولی تأکید ویژه دارند.
هفته ملی سالمندان با شعار «حفظ کرامت، ارتقای سلامت و کیفیت زندگی سالمندان با گام‌های محله محور» از ۸ تا ۱۴ مهرماه ۱۴۰۴ است. متخصصان و کارشناسان بر لزوم توجه خانواده‌ها به این قشر از جامعه با در نظر گرفتن مراقبت‌های اصولی تأکید ویژه دارند.
کد خبر: ۳۶۲۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۰

استرس فرایند هضم، باکتری‌های روده و وزن بدن را مختل می‌کند، اما علم نوین و طب سنتی راهکارهای مختلفی برای احیای تعادل روده در اختیار ما قرار داده‌اند.
استرس فرایند هضم، باکتری‌های روده و وزن بدن را مختل می‌کند، اما علم نوین و طب سنتی راهکارهای مختلفی برای احیای تعادل روده در اختیار ما قرار داده‌اند.
کد خبر: ۳۶۲۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۰

معاون توانبخشی اداره کل بهزیستی خراسان رضوی با اشاره به جمعیت رو به افزایش سالمندان از برنامه‌ریزی برای توسعه مراکز نگهداری و ایجاد فضا‌های «مهر و گفت‌و‌گو» در محلات جهت ارتقای سلامت اجتماعی سالمندان در این استان خبر داد.
معاون توانبخشی اداره کل بهزیستی خراسان رضوی با اشاره به جمعیت رو به افزایش سالمندان از برنامه‌ریزی برای توسعه مراکز نگهداری و ایجاد فضا‌های «مهر و گفت‌و‌گو» در محلات جهت ارتقای سلامت اجتماعی سالمندان در این استان خبر داد.
کد خبر: ۳۶۲۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹

متخصص طب سالمندان در توضیح یکی از مهم‌ترین چالش‌های زندگی نسل سالمند می‌گوید: تنهایی دیجیتال، یکی از مسائل پنهان، اما بسیار تأثیرگذار بر کیفیت زندگی سالمندان است.
متخصص طب سالمندان در توضیح یکی از مهم‌ترین چالش‌های زندگی نسل سالمند می‌گوید: تنهایی دیجیتال، یکی از مسائل پنهان، اما بسیار تأثیرگذار بر کیفیت زندگی سالمندان است.
کد خبر: ۳۶۲۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹

رئیس انجمن علمی شنوایی‌شناسی ایران، با اشاره به نشانه‌های بروز کم‌شنوایی در سالمندان گفت: بر اساس آمار‌های جهانی، حدود یک‌سوم افراد بالای ۶۵ سال، درجاتی از کم‌شنوایی دارند.
رئیس انجمن علمی شنوایی‌شناسی ایران، با اشاره به نشانه‌های بروز کم‌شنوایی در سالمندان گفت: بر اساس آمار‌های جهانی، حدود یک‌سوم افراد بالای ۶۵ سال، درجاتی از کم‌شنوایی دارند.
کد خبر: ۳۶۲۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹

تغییرات اقلیمی باعث افزایش دمای کلی شده است و تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افزایش گرما، افراد را به سمت مصرف بیشتر نوشیدنی‌های شیرین و خوراکی‌های یخ‌زده سوق می‌دهد.
تغییرات اقلیمی باعث افزایش دمای کلی شده است و تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افزایش گرما، افراد را به سمت مصرف بیشتر نوشیدنی‌های شیرین و خوراکی‌های یخ‌زده سوق می‌دهد.
کد خبر: ۳۶۲۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹

یک متخصص قلب و عروق با تأکید بر اینکه توجه به سلامت قلب دیگر یک انتخاب نیست، بلکه ضرورتی اجتناب‌ناپذیر در زندگی امروز است، افزود: هرچند بیماری‌های قلبی بیشتر در سنین بالای ۴۰ سال شایع هستند، اما روند ابتلا در میان جوانان نیز رو به افزایش است.
یک متخصص قلب و عروق با تأکید بر اینکه توجه به سلامت قلب دیگر یک انتخاب نیست، بلکه ضرورتی اجتناب‌ناپذیر در زندگی امروز است، افزود: هرچند بیماری‌های قلبی بیشتر در سنین بالای ۴۰ سال شایع هستند، اما روند ابتلا در میان جوانان نیز رو به افزایش است.
کد خبر: ۳۶۲۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸

امروزه، زندگی مدرن و کم‌تحرکی، سلامت قلب و عروق را به چالش کشیده است، بسیاری از بزرگسالان به دلیل نشستن طولانی، کم‌تحرکی و سبک زندگی غیرفعال، در معرض بیماری‌های قلبی و عروقی قرار دارند، در این بین اهمیت ورزش منظم و نقش آن در پیشگیری از این تهدید جدی، نیازمند توجه ویژه‌ای است.
امروزه، زندگی مدرن و کم‌تحرکی، سلامت قلب و عروق را به چالش کشیده است، بسیاری از بزرگسالان به دلیل نشستن طولانی، کم‌تحرکی و سبک زندگی غیرفعال، در معرض بیماری‌های قلبی و عروقی قرار دارند، در این بین اهمیت ورزش منظم و نقش آن در پیشگیری از این تهدید جدی، نیازمند توجه ویژه‌ای است.
کد خبر: ۳۶۱۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۷

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آلودگی هوا ممکن است اثرات مخرب بیماری آلزایمر بر مغز را تسریع کند.
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که آلودگی هوا ممکن است اثرات مخرب بیماری آلزایمر بر مغز را تسریع کند.
کد خبر: ۳۶۱۸۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۷

واکسن‌ها همیشه نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌ها داشته‌اند و توانسته‌اند جان میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان نجات دهند.
واکسن‌ها همیشه نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌ها داشته‌اند و توانسته‌اند جان میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان نجات دهند.
کد خبر: ۳۶۱۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۷

مدیرعامل انجمن حمایت از بیماران‌ام اس گفت: حدود ۱۲۰ هزار بیمار در استان‌های مختلف داریم.
مدیرعامل انجمن حمایت از بیماران‌ام اس گفت: حدود ۱۲۰ هزار بیمار در استان‌های مختلف داریم.
کد خبر: ۳۶۱۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶

افراد ممکن است حملات مکرر کیسه صفرا را تجربه کنند. با این حال، اگر درد بیش از حد معمول ادامه پیدا کند، ممکن است ناشی از التهاب کیسه صفرا (کوله سیستیت) باشد که یک وضعیت جدی‌تر است.
افراد ممکن است حملات مکرر کیسه صفرا را تجربه کنند. با این حال، اگر درد بیش از حد معمول ادامه پیدا کند، ممکن است ناشی از التهاب کیسه صفرا (کوله سیستیت) باشد که یک وضعیت جدی‌تر است.
کد خبر: ۳۶۱۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶

به گفته یک متخصص طب سنتی، برخلاف باور عامه مردم، کلسترول ذاتا چربی بدی نیست و بدن به جهت نیاز طبیعی به آن، خود اقدام به ساخت این چربی می‌کند. تری‌گلیسیرید هم اصلی‌ترین شکل چربی در خون است که به واسطه غذا و مواد قندی و نشاسته‌ای وارد بدن می‌شود.
به گفته یک متخصص طب سنتی، برخلاف باور عامه مردم، کلسترول ذاتا چربی بدی نیست و بدن به جهت نیاز طبیعی به آن، خود اقدام به ساخت این چربی می‌کند. تری‌گلیسیرید هم اصلی‌ترین شکل چربی در خون است که به واسطه غذا و مواد قندی و نشاسته‌ای وارد بدن می‌شود.
کد خبر: ۳۶۱۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶

پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->