تغذیه سالم
| شهرآرانیوز 
معاون بهداشت وزارت بهداشت با تأکید بر کمبود مصرف فیبر در کشور گفت: در حال حاضر، حدود ۱۴۰۰ نانوایی در سراسر کشور به پخت نان کامل مشغول هستند.
کد خبر: ۳۱۲۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
سلولهای بنیادی بلوکهای اساسی ساختمان بدن انسان هستند و میتوانند هر بافتی مانند قلب، ماهیچه، غضروف، استخوان یا کبد را متمایز کرده و تولید مثل کنند. در بدن کودکان با توجه به بیشتر بودن این سلولها به راحتی میتوان با رعایت یک رژیم غذایی مناسب، میزان ساخت سلولهای بنیادی را افزایش داده و به سلامت کودکان بخصوص سلامت قلب آنها کمک کرد.
کد خبر: ۳۱۲۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
به نظر میرسد پودر پروتئین ممکن است آنقدر که فکر میکنید، سالم نباشد.
کد خبر: ۳۱۲۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
مدیر دفتر بهبود تغذیه و جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: این افراد در مناطق روستایی مستقر شده و خدمات ابلاغ شده را به مردم ارائه میدهند.
کد خبر: ۳۱۱۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۲
سرپرست فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: با برنامهریزیهای انجامشده، زمینه بهبود تولید و توزیع شیرخشک در داروخانهها فراهم شده است.
کد خبر: ۳۱۱۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
یک رژیم متعادل برای یک فرد ۶۰ ساله باید بر پروتئین بدون چربی، غلات کامل، چربیهای سالم و مقدار زیادی میوه و سبزیجات تاکید کند.
کد خبر: ۳۱۱۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
زنجبین یا زنجفیل یا زنجبیل، گیاهی بومی آسیا با هزاران سال قدمت است. ادویه همه کاره ای که به جز آشپزی در طب هم کاربرد فراوانی دارد.
کد خبر: ۳۱۱۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷
رژیم غذایی سالم نقش مهمی بر حفظ سلامتی افراد ایفا میکند و نسخه واحدی در جهان دارد.
کد خبر: ۳۱۱۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷
پنج خوراکی را در این مطلب معرفی کردهایم که نه تنها چاقتان نمیکند، بلکه با مصرف آنها لاغر هم میشوید.
کد خبر: ۳۰۹۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
به گفته پزشک متخصص طب سنتی و عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یکی از بیماریهای شایع جوامع امروزی، بالابودن میزان چربی خون است که میتواند منجر به مشکلات جدی مثل پانکراتیت (التهاب پانکراس) و سکتههای قلبی و حتی مرگ شود.
کد خبر: ۳۰۸۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
محدودیتهای عملکردی، مشکلات تغذیه و دریافت انرژی ناکافی، عوامل خطر کلیدی هستند که کودکان و بزرگسالان دچار معلولیت را به سوءتغذیه سوق میدهند.
کد خبر: ۳۰۸۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳
یک متخصص تغذیه درباره تغذیه صحیح در بارداری و انتخاب مواد غذایی مناسب و رعایت نیازهای تغذیهای خاص در این دوران توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۳۰۸۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲
کارشناس اداره کل فرآوردههای غذایی سازمان غذا و دارو با تأکید بر اهمیت مصرف نان کامل به جای نان سفید، خواستار ترویج فرهنگ استفاده از محصولات غلات کامل برای ارتقای سلامت عمومی شد.
کد خبر: ۳۰۸۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
رانندگان تاکسی و آمبولانس باید هوش و ذکاوت سریع و واکنشهای فوری و زیرکانه داشته باشند تا به طور موثر بتوانند از ترافیک بگذرند.
کد خبر: ۳۰۸۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
بیشترین شدت بیماری پوکی استخوان در زنان در ۶۵ سالگی به بعد و در مردان معمولا بعد از ۷۵ سالگی رخ میدهد، اما برخی عوامل منجر به بروز این بیماری در افراد جوان هم میشود.
کد خبر: ۳۰۸۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
داشتن موهای خوب نیازمند توجه به نوع تغذیه است.
کد خبر: ۳۰۷۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
غذاهای فرآوری شده چرب، شور و شیرین میتوانند با تحریک التهاب مزمن در روده، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد افزایش دهند.
کد خبر: ۳۰۷۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
اگر طعم بی نظیر کدو حلوایی با ذائقه چشایی شما هنوز جور نیست و از مصرف آن خودداری میکنید؛ بد نیست، مطلب امروز ما را در باره خواص بی شمار این میوه بخوانید تا راحتتر جای آن را در برنامه غذایی تان باز کنید.
کد خبر: ۳۰۷۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره آخرین وضعیت برنامه توزیع شیر مدارس در سال جاری و جایگاه این برنامه در برنامه هفتم توسعه توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۳۰۷۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص بایدها و نبایدهای تغذیهای در شب یلدا توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۳۰۶۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹