هشدار پلیس فتا درباره پیامک‌های جعلی؛ از ابلاغیه قضایی تا قطع یارانه تشکیل پرونده قضایی در رابطه با مفقود شدن الهه حسین‌نژاد کشف جسد مالک گلخانه در شاهنامه مشهد درباره ازدواج مجدد که ضرورتی ممکن در هر سن و موقعیتی است | نقطه سرخط نگه داشتن کارنامه و پرونده دانش‌آموز به بهانه تسویه حساب ممنوع است مدرسه مجازی تنوع مدارس بزرگسال را کم می‌کند فوت ۵ زائر ایرانی در عربستان سعودی (۱۱ خرداد ۱۴۰۴) جزئیات جدید درمورد رشته‌های جدید بازطراحی شده در شاخه کاردانش (۱۱ خرداد ۱۴۰۴) آیا مصرف نوشابه برای بهبود اسهال و سوءهاضمه مفید است؟ افزایش کیفیت محصولات آرایشی ایرانی، راهی برای مقابله با قاچاق هشدار عربستان به زائران درباره افزایش دمای هوا حکمت‌کارت خردادماه ۱۴۰۴ بازنشستگان لشکری شارژ شد +مبالغ نخستین عمل بیوپسی از ضایعات مغزی در مشهد انجام شد (۱۱ خرداد ۱۴۰۴) هشدار جدی درباره عوارض مرگبار داروی «دراگون» برای افزایش وزن دانشگاه‌ها آماده اجرای طرح پزشکی خانواده هستند توله خرس گمشده حوالی پارک پردیسان است افزایش ویزیت، کاهش ویزا رکورد جدید جوجه‌آوری اردک مرمری در تالاب هورالعظیم ثبت شد پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (یکشنبه، ۱۱ خرداد ۱۴۰۴) | سه‌شنبه، گرم‌ترین روز هفته جاری اختلال در امتحان نهایی نهمی‌ها | رمز فایل سؤالات اشتباه بود! درخواست از تامین اجتماعی برای سرعت عمل در پرداخت حقوق رانندگان بازنشسته دعوت سازمان نوسازی مدارس از مردم برای مشارکت در مدرسه‌سازی سخنگوی کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس: ۳۰۰ هزار معلم بلاتکلیف داریم | تلاش کردیم ظلمی که در گزینش‌ها می‌شد را جبران کنیم ۹ کشتارگاه غیرمجاز در مشهد پلمب شد | هشدار جدی دامپزشکی درباره شیوع تب کریمه کنگو در عید قربان ۲ سامانه برای رصد پروژه‌های مدرسه‌سازی راه‌اندازی شد ۳۱ درصد هر دام، ضایعات خطرناک | فاجعه چرخش بیماری با کشتار خانگی در عید قربان یک کشته و ۴ مصدوم بر اثر واژگونی پراید در بزرگراه شهید چراغچی مشهد (۱۱ خرداد ۱۴۰۴) گزارش میدانی از وضعیت مصرف انرژی در برخی ادارات مشهد | صرفه جویی نصفه‌نیمه!
سرخط خبرها

نشانه‌های جدید هشداردهنده زوال عقل در سالمندان

  • کد خبر: ۳۲۶۰۱۴
  • ۲۲ فروردين ۱۴۰۴ - ۲۰:۰۴
نشانه‌های جدید هشداردهنده زوال عقل در سالمندان
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که برای سالمندان، خواب آلودگی در روز می‌تواند نشان دهنده افزایش خطر ابتلا به زوال عقل باشد.

به گزارش شهرآرانیوز، محققان گزارش دادند که زنان در ۸۰ سالگی در صورت افزایش خواب آلودگی در طول روز در طول یک دوره ۵ ساله، دو برابر خطر ابتلاء به زوال عقل را داشتند.

«یو لنگ»، دانشیار روانپزشکی در دانشگاه کالیفرنیا-سانفرانسیسکو، گفت: «خواب برای سلامت شناختی ضروری است، زیرا به مغز اجازه استراحت و تجدید قوا می‌دهد و توانایی ما در تفکر و به خاطر سپردن اطلاعات را افزایش می‌دهد.»

لنگ افزود: «مطالعه ما نشان داد که مشکلات خواب ممکن است با پیری شناختی در هم تنیده شود و ممکن است به عنوان یک نشانگر اولیه یا عامل خطر برای زوال عقل در زنان ۸۰ ساله باشد.»

برای این مطالعه، محققان ۷۳۳ زن با میانگین سنی ۸۳ سال را به مدت پنج سال پیگیری کردند. هیچ کدام در ابتدا دچار اختلال شناختی خفیف یا زوال عقل نبودند.

این زنان برای ردیابی خواب خود به مدت سه روز در شروع و پایان مطالعه از دستگاه‌های بر روی مچ دست استفاده می‌کردند.

این دستگاه‌ها نشان دادند که حدود ۵۶ درصد تغییرات زیادی در الگوی خواب خود در طول پنج سال گذشته تجربه کرده‌اند.

در طول پنج سال مطالعه، ۲۲ درصد دچار اختلال شناختی خفیف و ۱۳ درصد دچار زوال عقل شدند.

نتایج نشان می‌دهد که تغییر الگوی خواب با خطر کاهش عملکرد مغز مرتبط است.

تنها ۸ درصد از زنانی که الگوی خواب آنها تغییر نکرده بود، دچار زوال عقل شدند، در مقایسه با ۱۵ درصد از زنانی که خواب شبانه آنها بدتر شده بود و ۱۹ درصد از کسانی که در طول روز خواب آلود بودند.

محققان به این نتیجه رسیدند که زنان مبتلا به خواب‌آلودگی، پس از تطبیق با سایر عوامل خطر، ۲.۲ برابر بیشتر با خطر زوال عقل رو‌به‌رو بودند.

لنگ گفت: «ما مشاهده کردیم که خواب، چرت زدن و ریتم‌های شبانه‌روزی می‌تواند تنها طی پنج سال برای زنان ۸۰ ساله به‌طور چشمگیری تغییر کند.»

این نتایج نشان می‌دهد که خواب ممکن است یک عامل کلیدی در محافظت از سلامت مغز باشد.

به گفته محققان: «ابتکارات متمرکز بر بهبود کارایی خواب، تشویق به تغییرات سبک زندگی، و اجرای مداخلات شناختی ممکن است در کاهش خطر زوال عقل در جمعیت مسن ضروری باشد.»

منبع: مهر

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->