پرونده جنایی هولناک؛ همدستی نوه و دوستش برای قتل مادربزرگ پلنگ ایرانی، نگهبان باغ وحش اسرائیل را کشت شرور خطرناک تهران در دام پلیس اطلاعات ۱۶ میلیون زن متاهل داریم، اما یک میلیون زایمان انجام می‌شود | سبزوار و تربت‌جام خراسان رضوی رکورددار کمترین میزان سزارین در کشور ۷۲۵ مدرسه در خراسان رضوی درحال ساخت | کمبود معلم به ۱۸ هزار نفر رسید بیمارستان‌ها باید آمار سزارین را کاهش دهند واژگونی ون زائران ایرانی در مسیر نجف به مهران با ۱۰ مصدوم (۱۱ مرداد ۱۴۰۴) درددل‌های دردسرساز  | درباره اشتباهی به نام درددل کردن با یک آشنا یا غریبه غیرهم جنس آبادان گرم‌ترین شهر جهان شد + فهرست (۱۱ مرداد ۱۴۰۴) زنی جوان که متهم به قتل پیرمردی ۷۲ ساله است، در بازسازی صحنه جرم: پدرم من را معتاد کرد اولیای دانش آموزان مشهدی شرکت‌کننده در آزمون سمپاد چشم انتظار پاسخ پلیس فتا مشهد در جمع خنک‌ترین مراکز استان کشور (شنبه، ۱۱ مرداد ۱۴۰۴) تأکید معاون استاندار خراسان رضوی بر ایمن‌سازی مسیر زائران در دهه پایانی صفر بانک‌ها در صدر قطع برق مشهد درباره دکتر شیرین بیانی بانوی تاریخ‌نگار، پژوهشگر و نویسنده | راوی تاریخ با بیان شیرین روح مدارا آزادی یک محکوم به قصاص به ضمانت امام رضا(ع) چگونه در روز‌هایی که شاخص اشعه فرابنفش بالاست، ایمن ورزش کنیم؟ غارتگری در لباس باستان‌شناسی حکم قصاص نفس قاتل الهه حسین‌نژاد در ملأ عام، صادر شد | پایان یک پرونده جنجالی دستگیری فروشندگان سکه‌های بهار آزادی غیر مجاز در سبزوار (۱۱ مرداد ۱۴۰۴) کم‌تحرکی، قاتل خاموش و پرهزینه معاون وزیر بهداشت خبر داد: راه‌اندازی سامانه ثبت سقط‌جنین‌های قانونی مصرف منظم سبزیجات برگ‌دار سلامت کبد را تقویت می‌کند توصیه‌های توانبخشی به زائران سالمند و دارای معلولیت در پیاده‌روی اربعین هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا در هوای گرم شرط پلیس برای صدور دوباره گذرنامه زنان متأهل اعلام شد زنان و کودکان ۱۴ برابر بیشتر از مردان در حوادث کشته می‌شوند افتتاح ۳۰۰ مدرسه در خراسان رضوی تا هفته دولت | کاهش سهمیه بانوان در آزمون استخدامی آموزش‌وپرورش
سرخط خبرها

سولاریوم چه خطراتی را برای پوست ایجاد می‌کند؟

  • کد خبر: ۳۴۴۳۴۶
  • ۲۱ تير ۱۴۰۴ - ۰۹:۴۱
سولاریوم چه خطراتی را برای پوست ایجاد می‌کند؟
یک متخصص پوست و مو گفت: اشعه‌های فرابنفش مصنوعی که در دستگاه‌های سولاریوم استفاده می‌شود، تأثیری مشابه با نور خورشید دارد و حتی ممکن است خطرناک‌تر باشد.

به گزارش شهرآرانیوز، دکتر محمد رضوانی گفت: نور خورشید حاوی اشعه ماورای بنفش (UV) در سه نوع A، B و C است که از این میان، نوع C توسط لایه اوزون جذب می‌شود و به زمین نمی‌رسد، اما اشعه‌های UVA و UVB توان نفوذ به سطح زمین را دارند و اثرات مخربی بر پوست انسان می‌گذارند.

قرارگیری طولانی‌مدت در معرض این اشعه‌ها می‌تواند باعث تیرگی پوست، پیری زودرس، افزایش چین‌وچروک، آسیب به الیاف کلاژن و الاستین، ضخیم شدن لایه‌های سطحی پوست و در نهایت بروز سرطان پوست شود. این آسیب‌ها به‌صورت تدریجی و گاه با تأخیری چند دهه‌ای بروز می‌کنند.

چگونه پوست به نور خورشید و اشعه UV، پاسخ می‌دهد؟ 

دکتر رضوانی گفت: اولین واکنش پوست به تابش نور خورشید، تولید رنگدانه ملانین است. این فرآیند باعث تیره‌تر شدن پوست می‌شود و دو نوع واکنش سریع و تأخیری دارد. تیرگی زودرس معمولاً در همان روز ایجاد می‌شود، اما نوع دیررس ممکن است چند روز بعد ظاهر گردد. افزون بر این، شکستگی و تخریب الیاف الاستین و کلاژن در اثر اشعه UV، انعطاف‌پذیری پوست را کاهش داده و پیری زودرس به‌ویژه در نواحی باز بدن مانند صورت را افزایش می‌دهد. برای نمونه، پوست گردن و سینه افراد مسن معمولاً جوان‌تر از صورت آنها به‌نظر می‌رسد، زیرا کمتر در معرض آفتاب قرار گرفته است.

رضوانی همچنین بیان کرد: اشعه‌های فرابنفش مصنوعی که در دستگاه‌های سولاریوم استفاده می‌شود، تأثیری مشابه با نور خورشید دارد و حتی ممکن است خطرناک‌تر باشد. در بازه زمانی سال‌های ۲۰۰۰ تا ۲۰۱۰، میزان ابتلاء به سرطان پوست در ایالات متحده تا ۷ برابر افزایش یافت و استفاده بی‌رویه از سولاریوم یکی از عوامل اصلی این رشد اعلام شده است.

در بسیاری از کشورها، هشدار‌هایی مشابه با بسته‌های سیگار بر روی دستگاه‌های سولاریوم درج شده که از افزایش ریسک ابتلاء به «اسکین کنسر» یا همان سرطان پوست خبر می‌دهند. با این حال، در کشور ما هنوز آگاهی عمومی نسبت به مضرات سولاریوم در سطح پایینی قرار دارد.

عوامل تشدیدکننده سرطان پوست چیست؟

دکتر رضوانی گفت: استفاده گسترده از توتون‌های معطر در قلیان و نیز برنزه کردن با سولاریوم می‌تواند منجر به یک «سونامی سرطان» در سال‌های آینده شود. این تهدید به‌ویژه جوانان را هدف قرار داده و نیازمند افزایش آگاهی و نظارت جدی‌تر بر مراکز ارائه‌دهنده خدمات سولاریوم است.

راهکار‌های پیشگیری از آسیب اشعه فرابنفش چیست؟

دکتر رضوانی اظهار کرد: تنظیم زمان خروج از منزل: بهتر است فعالیت‌های روزانه در ساعات اوج تابش آفتاب (ظهر تا عصر) انجام نشود. ساعات اولیه صبح یا پس از غروب بهترین زمان برای تردد در فضای باز است.

پوشش مناسب: استفاده از لباس‌های آستین‌بلند، کلاه‌های لبه‌دار با حداقل ۷ سانتی‌متر لبه، و پوشش‌های سبک می‌تواند میزان تماس مستقیم با اشعه UV را کاهش دهد.

استفاده از سایه‌بان و دستکش: به‌ویژه هنگام رانندگی یا قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض آفتاب، پوشاندن دست‌ها با دستکش‌های نخی توصیه می‌شود.

کرم ضد آفتاب: مصرف روزانه و منظم ضد آفتاب با SPF مناسب (حداقل SPF ۵۰) الزامی است. این کرم‌ها باید هر ۳ ساعت تجدید شوند، حتی اگر نوع رنگی آنها استفاده شده باشد. ضد آفتاب باید متناسب با نوع پوست (خشک، چرب، حساس یا مستعد آکنه) انتخاب شود.

ویژگی‌های یک ضد آفتاب استاندارد چیست؟

دکتر رضوانی گفت: ضد آفتاب مناسب باید دارای مجوز رسمی از وزارت بهداشت بوده، SPF واقعی داشته و از برند‌های معتبر داخلی یا دارای نمایندگی رسمی در کشور تهیه شده باشد. کرم‌های بدون مجوز، تقلبی یا قاچاق، نه‌تنها محافظتی ایجاد نمی‌کنند بلکه ممکن است حاوی ترکیبات مضر برای سلامت پوست باشند.

ضد آفتاب‌های ساخت داروخانه‌ای نیز اگرچه ممکن است دارای اثر حفاظتی باشند، اما به‌دلیل نبود تست رسمی SPF، اطمینان کاملی به آنها وجود ندارد. انتخاب ضد آفتاب از برند‌های شناخته‌شده داخلی که تنوع بالایی نیز برای انواع پوست دارند، توصیه می‌شود.

مراقب از پوست چقدر اهمیت دارد؟

این متخصص پوست و مو بیان کرد: آفتاب‌گرفتن بی‌رویه، استفاده از سولاریوم و نادیده‌گرفتن حفاظت‌های پوستی می‌تواند اثرات جبران‌ناپذیری بر سلامت پوست داشته باشد. آگاهی‌رسانی عمومی، اصلاح سبک زندگی و انتخاب محصولات مراقبتی استاندارد، راهکار‌هایی حیاتی برای پیشگیری از مشکلات پوستی، پیری زودرس و سرطان پوست است.

منبع: بهداشت نیوز

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->