کری خوانی چند جوان در منطقه پیروزی تهران به قتل انجامید آمار نگران‌کننده از رهاسازی کودکان، سالمندان و معلولان در مشهد رتبه نخست کشوری خراسان رضوی در افزایش زایمان طبیعی شروع هدایت تحصیلی پایه نهم از ۲۶ تیرماه ۱۴۰۴ است | توصیه‌هایی به دانش‌آموزان و خانواده‌ها برای انتخاب رشته موفق آخرین مهلت دریافت کارت کنکور ۱۴۰۴، فردا (چهارشنبه، ۲۵ تیرماه) است معاون اداره‌کل کار خراسان رضوی: تأمین اجتماعی نیازمند ابزار مالی برای صیانت از حقوق بیمه‌شدگان است صدور هشدار سطح زرد هواشناسی در خراسان رضوی در پی پیش‌بینی گرمای شدید (۲۴ تیر ۱۴۰۴) زلزله امیریه سمنان و حوالی گرگان را لرزاند (۲۴ تیر ۱۴۰۴) + جزئیات ۱۶.۵ میلیون دانش‌آموز در مدارس ایران| کشور به‌زودی با کاهش چشمگیر جمعیت دانش‌آموزی مواجه خواهد شد پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (سه‌شنبه، ۲۴ تیر ۱۴۰۴) | وضعیت گرما در استان در حد هشدار صدور حکم قطعی پرونده نابینا شدن ۹ نفر در چشم‌پزشکی «نگاه» پایان ۳ ماه دوردور مجرمانه با  لندکروز در مشهد روایت عموزاده‌ها از  یک جنایت ۶ ساله در حوالی مشهد راهکارهایی که آلودگی هوا را کمتر می‌کند | وقتی آسمان هم نفس کم می‌آورد مهار آتش‌سوزی مجتمع تجاری خیابان ۱۷شهریور مشهد | این حادثه مصدوم نداشت + فیلم این موادغذایی را با پنیر ترکیب نکنید اهدای عضو بانوی مرگ مغزی در مشهد به ۴ بیمار زندگی دوباره بخشید (۲۴ تیر ۱۴۰۴) با این ۲ روش مطمئن شوید ماسکتان نشتی ندارد توصیه‌هایی برای جلوگیری از عرق‌سوز شدن کودکان مبتلا به «ام اس» زودتر پیر می‌شوند تجویز دارو‌های تزریقی در ایران ۲۵ درصد بالاتر از سقف مجاز است اجرای برنامه  جامع «طرح ملی آمایش امید» در مناطق زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد شایع‌ترین علامت مثانه عصبی عدم توانایی در کنترل ادرار است نظارت‌های بهداشتی بر «ون‌کافه‌ها» چگونه است؟ پیش‌بینی هواشناسی امروز (۲۴ تیر ۱۴۰۴) | رگبار و رعد و برق تا باد و خاک در ۱۶ استان طی امروز و فردا سرانه درمان در مشهد، زیر خط فقر | گزارش شهرآرانیوز از آخرین وضعیت کمبود تخت‌های بیمارستانی در مشهد تلاش آتش‌نشان‌‌های مشهدی برای مهار آتش سوزی در خیابان ۱۷ شهریور+ فیلم (۲۴ تیر ۱۴۰۴) آتش سوزی گسترده در یکی از مراکز تجاری خیابان ۱۷ شهریور مشهد + فیلم (۲۴ تیر ۱۴۰۴) افزایش خطر ابتلا به آسم در زنان شب‌کار
سرخط خبرها

با این ۲ روش مطمئن شوید ماسکتان نشتی ندارد

  • کد خبر: ۳۴۵۱۲۷
  • ۲۴ تير ۱۴۰۴ - ۰۹:۳۵
با این ۲ روش مطمئن شوید ماسکتان نشتی ندارد
استفاده از ماسک برای روز‌هایی که هوا آلوده است، توصیه می‌شود؛ اما نکته مهم این است که ماسک را به‌درستی روی صورت خود بگذارید و ۲ تست ساده به شما نشان می‌دهد که این کار را درست انجام داده‌اید یا خیر.

به گزارش شهرآرانیوز، یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها در روز‌هایی که هوای ناسالم بر برخی شهر‌های کشور حاکم می‌شود، استفاده از ماسک در فضای باز است. شواهد در مورد تاثیر ماسک بر آلودگی هوا نشان می‌دهد که این محصول به کاهش عوارض ناشی از مواجهه با ذرات معلق در هوا کمک می‌کند و احتمال ابتلا به بیماری‌های مرتبط با آلودگی هوا و مرگ و میر ناشی از آن را کاهش می‌دهد؛ البته به شرطی که یک ماسک باکیفیت و مناسب انتخاب کنید، چون این روز‌ها انواع مختلفی از این محصول تولید می‌شود که هر کدام از آنها کاربرد‌های متفاوتی دارند.

دکتر عباس شاهسونی، معاون مرکز تحقیقات کیفیت هوا و تغییر اقلیم و رئیس سابق گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت در این باره می‌گوید: همه افراد در هر صورت در معرض آلودگی هوا هستند و باید میزان مواجهه خود را با آن کاهش دهند. این توصیه‌ها برای روز‌هایی است که هشدار علاوه بر گروه‌های حساس برای سایر گروه‌ها هم وجود دارد. نکته دیگر هم استفاده از ماسک است.

به گفته شاهسونی بهترین ماسک برای روز‌های آلودگی هوا N ۹۵ است که می‌تواند ذرات را حذف کند. البته ماسک‌های طبی، جراحی و معمولی را هم می‌توان برای کاهش مواجهه مستقیم با هوای آلوده استفاده کرد، اما چند نکته دارد؛ اول این که ماسک باید روی صورت کیپ شود و در غیر اینصورت فایده‌ای ندارد. افرادی هم که می‌خواهند از ماسک‌های جراحی استفاده کنند باید دو ماسک بگذارند. در زمان کرونا کسانی که دو ماسک استفاده می‌کردند گاهی وسط آن دستمال کاغذی هم قرار می‌دادند تا مواجهه با ویروس را کاهش دهند چنین کاری در روز‌هایی که هوا بسیار آلوده است هم توصیه می‌شود.

او درباره تست درست استفاده کردن ماسک هم بیان می‌کند: برای تست کیپ بودن ماسک، کافی است دست‌های خود را روی صورت خود بگذارید و یک دم انجام دهید. اگر ماسک جمع شد که نشان می‌دهد کیپ و فیت شده است. اما اگر جمع نشد ماسک نشتی دارد. افرادی هم که عینکی هستند اگر زیر شیشه عینک‌شان بخار جمع شود نشان می‌دهد که ماسک به درستی روی صورت‌شان کیپ نشده است.

منبع: همشهری

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->