رهایی از دام اعتیاد، سقوط در چاه سرقت | پشت پرده سرقت‌های شبانه در پروژه‌های ساختمانی مشهد شلیک مرگبار جان محسن اسدی، قهرمان کراسفیت خراسان رضوی را گرفت + عکس بازگشت اشیای ماقبل تاریخ لرستان پس از ۷۰ سال از آمریکا نجات خرس زخمی از ارتفاعات کوه خرسی مرودشت استان فارس تصادف شدید آمبولانس و پژو ۲۰۶ در بجنورد یک کشته و ۴ مصدوم برجای گذاشت ۲ کشته و ۳ مصدوم بر اثر واژگونی و آتش‌سوزی خودروی پراید در سنگان خراسان رضوی (۷ شهریور ۱۴۰۴) از تصادف مرگبار در بزرگراه میرزایی تا انفجار یک کارگاه خیاطی در نوغان + تصاویر (۷ شهریور ۱۴۰۴) زمین لرزه‌ای نسبتا شدید در عسلویه بوشهر( ۷ شهریور ۱۴۰۴) وام‌های جدید کمیته امداد دردسترس است | احداث ۱۴۵۰ نیروگاه برق خورشیدی به همت مددجویان ماجرای ترک کردن هواپیما توسط مسافران پرواز شیراز به تهران پرواز‌های عمره ایران‌ایر افزایش خواهد یافت هدف‌گذاری بهسازی و شاداب‌سازی ۱۱۰ هزار کلاس درس کشور در طرح شهید عجمیان رقابت بیش از ۸۰ هزار داوطلب در آزمون کاردانی به کارشناسی ۱۴۰۴ اجرایی شدن طرح میدان پویا برای توسعه ورزش دانش‌آموزی از اول مهرماه ۱۴۰۴ وزیر علوم: با افت رتبه علمی مواجه هستیم جذب ۷۰۰ محیط‌بان در دستور کار سازمان حفاظت محیط‌زیست خودکشی یک نظامی صهیونیستی در سرزمین‌های اشغالی فلسطین قطار سنندج-مشهد به صورت آزمایشی راه‌اندازی می‌شود آیا اتباع خارجی مشمول کمک‌هزینه ازدواج می‌شوند؟ افزایش سقف پرداخت نقدی خسارات منازل آسیب‌دیده در جنگ ۱۲ روزه تصادف زنجیره‌ای در جاده شیروان به فاروج ۳ مصدوم بر جا گذاشت (۶ شهریور ۱۴۰۴) آیا بابک زنجانی به پلیس فتا احضار شد؟ (۶ شهریور ۱۴۰۴) واکنش پلیس راهور به صدور گواهینامه موتورسیکلت برای بانوان: اقداماتی در حال انجام است + فیلم ویدئو | توقیف گواهینامه ۲۰ هزار راننده متخلف از ابتدای شهریور ۱۴۰۴ اعلام زمان نتایج نهایی آزمون دستیاری پزشکی ۱۴۰۴+ زمان ثبت نام ویژگی‌های یک شهر دوستدار کودک چیست | شهری که می‌خواهد صدای کودکان را بشنود ویدئو | دستگیری سارق سنگ قبر یک هنرمند از قطعه هنرمندان بهشت زهرا (س) تهران بهره‌برداری از هفت طرح بهداشتی در مشهد همزمان با هفته دولت فرآیند اعلام حضور داوطلبان در ارزیابی استخدام آموزش و پرورش ۱۴۰۴ آغاز شد
سرخط خبرها

قبل و بعد از تزریق دوز سوم واکسن کرونا این نکات را رعایت کنید

  • کد خبر: ۹۳۶۱۵
  • ۰۶ دی ۱۴۰۰ - ۱۰:۵۸
قبل و بعد از تزریق دوز سوم واکسن کرونا این نکات را رعایت کنید
تزریق واکسن کرونا هرچند مانعی برای ابتلا به کرونا است، اما توجه به پروتکل‌های بهداشتی و نیز رعایت نکات تغذیه‌ای قبل و پس از واکسیناسیون، تاثیر آن را بیشتر می‌کند.

به گزارش شهرآرانیوز، این روز‌ها در تب و تاب تزریق دوز سوم واکسن هستیم و توصیه اکید مسئولان وزارت بهداشت هم بر تزریق دوز سوم است تا مبادا آمار مرگ و میر دوباره سیر صعودی پیدا کند. در ادامه به نکاتی درباره تزریق نوبت سوم واکسن کرونا اشاره می‌کنیم:

عوارض جانبی دوز یادآور

همان طور که در نوبت اول و دوم تزریق واکسن کرونا دچار عوارضی مانند بدن درد، سردرد و کوفتگی و ضعف شدیم؛ در این نوبت هم به احتمال زیاد عوارضی مانند درد و تورم در محل تزریق، تب، بدن‌درد، سردرد و احساس خستگی یک یا دو روزه را تجربه خواهیم کرد. البته توجه به این نکته ضروری است که هر چند عوارض واکسن می‌تواند برای بعضی‌ها آزار دهنده باشد، اما تحت هر شرایطی بهتر از عوارض و درد سر‌های ابتلا به کروناست.

نکات قبل از تزریق واکسن

۱- در صورتی که به دارو حساسیت دارید لازم است با پزشک مشورت و توضیحات ضروری را دریافت کنید.
۲- پیش از واکسیناسیون باید غذای کافی و داروی تجویزی را مصرف کنید.
۳- شب قبل از تزریق واکسن خواب کافی داشته باشید و تا حد امکان از گوشی همراه و رایانه استفاده نکنید.
۴- شام سبک میل کنید و از مصرف غذای سنگین و پرادویه بپرهیزید. سوپ مرغ همراه با سبزیجات تازه و میوه‌های حاوی ویتامین C گزینه‌ای مناسب است.
۵- قبل از تزریق واکسن آب کافی بنوشید.
۶- افراد مبتلا به دیابت یا فشار خون بالا باید شرایط جسمی خود را با مشورت پزشک تحت کنترل داشته باشند.

نکاتی برای حین واکسیناسیون

۱- در ساعاتی که در محل تزریق واکسن افراد کمتری حضور دارند مراجعه کنید.
۲- رعایت فاصله اجتماعی و استفاده از ماسک ضروری است.
۳- توضیحات کافی را به مسئول مربوط بدهید و از وی برای تزریق واکسن مشاوره بگیرید.
۴- مدارک کافی مانند کارت ملی به همراه داشته باشید.
۵- استفاده از ماسک، رعایت بهداشت دست و حفظ فاصله فیزیکی در مکان‌های عمومی نباید به دلیل تزریق واکسن کنار گذاشته شود. (حتی بعد از تزریق دوز سوم) کمی در محل خلوتی بمانید تا مطمئن شوید حالتان خوب است، سپس به منزل مراجعه کنید.

نکاتی برای پس از واکسیناسیون

۱- عوارض جانبی مانند احساس درد در محل تزریق و تب شایع است و جای نگرانی نیست. برخی عوارض جانبی دیگر مانند لرز و خستگی هم ممکن است مشاهده شود، اما طی چند روز برطرف می‌شود.
۲- اگر نیاز به استراحت داشتید حتما یکی دو روز در منزل استراحت کنید.
۳- نوشیدن آب کافی، مصرف میوه‌های تازه و غذای سالم و سبک را فراموش نکنید.
۴- خوراکی‌های ضد التهاب مانند مغز‌های خوراکی، سبزیجات تیره و آب میوه‌های طبیعی گزینه مناسبی برای این روزهاست.
۵- با مشورت پزشک می‌توانید از مسکن استفاده کنید.

منبع: آخرین خبر

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
آخرین اخبار پربازدیدها چند رسانه ای عکس
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->