امروزه به خاطر تغذیههای نامناسبی که بسیاری از ما انجام میدهیم و رژیمهای غذایی نامناسبی که میگیریم امکان مبتلا شدن به بیماریهای مختلف بسیار شده است. افراد بسیاری هستند که از بیماریهایی همچون درد مفاصل و غضروفها مدام شکایت دارند و بر این باور هستند که بیماریهایی همچون آرتروز درمانی ندارد. ما در این مطلب میخواهیم به شما بگوییم با یک رژیم مناسب چگونه میتوانید از مبتلا شدن به آرتروز پیشگیری کنید.
کد خبر: ۹۳۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
آیا میدانید رنگها میتوانند تاثیر بهسزایی روی اشتها و در نتیجه چاق و لاغر شدن ما داشته باشند؟ رنگها حتی میتوانند روی طعم غذا یا بویی که حس میکنیم اثر بگذارند.
کد خبر: ۹۲۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
بازار بزک شده میتواند مخلوط کالباس و پنیر پیتزای درجه سوم و سوسیس و تفاله سویا و چربی و هزار چیز دیگر را طوری باهم مخلوط کند که انگار چه اکسیری کشف شده است. بعدش هم آن قدر ورجه ورجه میکنند و نمک میریزند که دست آخر خیلی از ما را ترغیب میکنند باید این «بمب» را دست کم یک بار بخوریم؛
کد خبر: ۹۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
میل به یک غذای یکسان در مدت زمان طولانی میتواند از علائم اولیه آلزایمر باشد. بسیاری از افرادی که در معرض آلزایمر هستند، به یک باره میزان اشتهای شان تغییر میکند و ممکن است اشتهای آنها خیلی کم یا خیلی زیاد شود.
کد خبر: ۹۲۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
گرفتن مزه ترشی غذا چندان کار سادهای نیست، اما با دانستن چند ترفند ساده، میتوان میزان ترشی غذا را کم کرد. در این مطلب قصد داریم به روشهای از بین بردن ترشی غذا بپردازیم؛
کد خبر: ۹۱۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
احساس سوزش، شکم درد و کدر بودن ادرار همگی از علائم عفونت مجاری ادراری (UTI) هستند. این عفونت آزاردهنده میتواند بر هر بخشی از سیستم ادراری از جمله کلیهها، میزنای، مثانه و مجرای ادرار اثر بگذارد، اما بیشتر موارد عفونت ادراری شامل بخش پایینی مجاری ادراری میشوند (خصوصا مثانه).
کد خبر: ۹۱۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲
زودپز یک وسیله بسیار کاربردی است و وقتهایی که زمان زیادی برای پختن غذا ندارید به کمکتان میآید، اما پختن بعضی غذاها در زودپز اصلا نتیجه خوبی ندارد.
کد خبر: ۹۱۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
ممکن است وسوسهانگیز به نظر برسد، اما هر غذایی که بیش از حد چرب باشد میتواند موجب سوزش سر دل شود، به خصوص اگر بلافاصله پس از خوردن زیاد، دراز بکشید. میان وعدهای که کمتر از ۲۰۰ کالری داشته باشد، سالمتر است.
کد خبر: ۹۱۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
مطالعات قبلی نشان داده است که خوردن وعدههای غذایی در شب میتواند باعث افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی شود.
کد خبر: ۹۱۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
بسیاری از مردم دوست دارند همچنان در سن جوانی باقی بمانند و همیشه در هراسند که افزایش سنشان باعث بروز نشانه های پیری در آنها شود.
کد خبر: ۹۱۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشورها تفاوتهای زیادی دارد. تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا است و از مواد مختلفی برای ساخت و ترکیب غذا استفاده شده است. این تنوع زیاد باعث شد تا اشتباهاتی خاص در پخت و نگهداری غذای ایرانی رخ دهد که سلامتی ما را به خطر میاندازد.
کد خبر: ۹۱۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
بسیاری از عادتهای غذایی باعث میشوند تا روده شما دچار مشکل شده و آسیب ببیند.
کد خبر: ۹۰۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
خوردن غذا در برنامه همه افراد وجود دارد، اما اینکه چه نوع غذا یی و چگونه مصرف شود در سلامتی انسانها تاثیر فراوان دارد. پزشکان خوردن غذاهای خیلی داغ و خیلی سرد را مضر میدانند.
کد خبر: ۹۰۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
نتایج آمارگیری از فرهنگ رفتاری خانوار در سال ۹۹ که به تازگی توسط مرکز آمار کشور منتشر شده است نشان میدهد که اعضای خانواده در هفته به طور متوسط ۱۶ بار با هم غذا میخورند.
کد خبر: ۸۹۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر دلیل این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحتتر میتوانند از آن جلوگیری کنند.
کد خبر: ۸۹۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۷
نحوه فرهنگ سازی در رابطه با اسراف یکی از مسائلی است که در سالهای اخیر به آن توجه زیادی شده است و طبق آمار بیش از یک سوم از غذایی که در جهان تولید میگردد به هدر میرورد که میزان قابل توجهی را شامل میشود.
کد خبر: ۸۸۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
اگر فردی هستید که به سلامت بدن خود اهمیت میدهید باید کارهایی را بعد از هر وعده غذایی انجام دهید و همچنین از انجام برخی کارها پرهیز کنید.
کد خبر: ۸۸۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
تحقیقات جدید نشان میدهد که تنهایی غذاخوردن میتواند برای برخی از افراد تهدیدی برای سلامتیشان باشد و بهویژه با افزایش خطر بیماری قلبی در زنان مسن همراه است.
کد خبر: ۸۸۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
تحقیقات دانشمندان نشان میدهد، پخت غذا در دمای بسیار زیاد میتواند به سلامتی آسیب رساند.
کد خبر: ۸۷۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
در زندگی جزئیات کوچکی وجود دارد که نشان دهنده شخصیت شماست. خیلی از این چیزها حتی خارج از کنترل ما هستند. استادان روان شناسی و محققان اجتماعی به این نتیجه رسیده اند که مدل غذا خوردن و نظرتان درباره غذاها، اطلاعات زیادی درباره شخصیت شما میدهد.
کد خبر: ۸۷۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲